Як зберегти молочні зуби здоровими?

Молочні зуби, традиційно, починають випадати у віці 6-7 років. Та нас цікавить, як за ними доглядати, аби вони служили якомога довше?

У дітей через карієс найчастіше псуються бокові зуби. Вони беруть активну участь у жуванні, тому часточки їжі застрягають між ними, і під впливом слини починається процес бродіння. У результаті цього утворюються шкідливі кислоти, які й псують зубну емаль. Не так часто, як бокові, вражаються карієсом і передні зуби.

Кальцій, який міститься в молочних продуктах, не варто шукати в магазинних сирах, молоці чи сметані. Справжнє молоко чи сир коштує на порядок дорожче. До сиру стоматологи радять не забувати додавати вітамін С, який допомагає засвоїтися кальцію.

Щоб зміцнити зуби маленьких дітей, мами повинні давати дітям жувати скоринку хліба чи твердого яблука. Це потрібно для тренування зубів, адже вони не приєднані наглухо до кістки, а тримаються на спеціальних зв’язках.

Коли маля підросте і зможе самостійно полоскати порожнину рота, то варто дитину привчити робити це принаймні після споживання хлібо-булочних виробів та солодкого.

Не варто забороняти дітям споживати солодке, вуглеводи також потрібні дитячому організму. Нехай дитина з’їсть шоколадку чи посмокче льодяника, це для неї велика радість. Але після всього треба пополоскати рота, щоб відновити мікрофлору. На ніч для дитини добре буде з’їдати несолодке яблуко, але робити це не варто натщесерце, інакше ви ризикуєте зіпсувати стан здоров’я шлунку вашого чада.

Що цікаво, сучасні стоматологи спростовують думку про те, що тривале годування дитини материнським молоком пришвидшує руйнування молочних зубів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Помилки батьків, через які дитина сидить у них на шиї все доросле життя

Сімейні справи | 08:30, 15.03.2026

Всі батьки хочуть, щоб їхні діти залишалися поруч максимально довго, щоб не залишали рідну домівку занадто рано. Пов’язано це з тим, що мама і тато шалено люблять своє чадо, жаліють його, хочуть проявляти турботу, оберігати його від небезпек, які мож

Речі, які мудрі батьки ніколи не забороняють своїм дітям

Сімейні справи | 07:30, 15.03.2026

Для будь-яких батьків вважається абсолютно нормальним наявність бажання оберігати дитину від різного роду небезпек. На жаль, далеко не все несе в собі цю небезпеку, тому прийшла пора дізнатися про те, що забороняти малюкові точно не варто.

Як правильно хвалити дитину?

Виховання | 06:30, 15.03.2026

Дитині завжди потрібна підтримка батьків. Це надихає її займатися улюбленою справою й покращувати свої навички. Але, як підтримати та похвалити, крім того, що сказати “Ти молодець”?

Як не кричати на дитину: поради психолога

Дитина | 16:08, 14.03.2026

Будні батьків — це ще те випробування для нервів. Коли в одній руці ти тримаєш телефон та намагаєшся розв’язувати робочі питання, іншою рукою готуєш обід на цілу родину, паралельно тебе смикає за сорочку молодше чадо, а доросле у цей час прогулює шко

10 правил батьків успішних дітей

Дитина | 08:30, 14.03.2026

Рецепт правильного виховання у всіх батьків свій. Найцікавіше, що всі мами й тати бажають дітям виключно добра і щасливого життя. Звідки ж тоді виростають ледарі, невдахи, егоїсти і невротики? Мабуть, не всі батьки в змозі направити виховання дітей в

Де повинна спати дитина: в ліжечку чи з батьками?

Дитина | 06:30, 14.03.2026

Євген Комаровський вважає, що немовля повинне спати у своєму окремому ліжечку. Як відучити дитину спати в ліжку з батьками – читайте в матеріалі.

Як батькам допомогти підліткові, який комплексує через зовнішність?

Школярі | 01:20, 14.03.2026

Зазвичай до підліткового віку діти особливо не замислюються над тим, який вони мають вигляд і наскільки вони привабливі. Але коли дитина стає підлітком, навіть кілька слів, кинутих дорослими в поганому настрої, можуть повністю змінити ставлення дитин