Як вберегти школяра від гастриту?

Основні причини виникнення гастриту в школярів – підвищені психоемоційні та фізичні навантаження, неправильне харчування. Батьки повинні ретельно стежити за раціоном своїх дітей: часто ті тікають у школу, не встигнувши поснідати, а на перервах влаштовують перекушування чипсами або пиріжками з їдальні всухом’ятку.

Якщо дитина скаржиться на спазми, біль, печію тощо, у жодному разі не можна займатися самолікуванням, слід негайно звернутися до лікаря. Захворювання шлунково-кишкового тракту можуть мати схожу клінічну картину з рефлюксною хворобою (захворювання стравоходу, що виникає як наслідок тривалого закидання кислого вмісту шлунку в стравохід). Поставити точний діагноз може лише гастроентеролог.

Якщо виявиться, що це гастрит, то знайте, що дану хворобу лікують медикаментозно. Також хворим слід змінити режим харчування. Насамперед необхідно відмовитися від смаженої, жирної, гострої та копченої їжі. Сильно дратує слизову шлунка та дванадцятипалої кишки міцна кава, шоколад, цитрусові й томатний сік. Потрібно, щоб малюк не їв гарячу їжу і не пив газовані напої.

Школярі повинні харчуватися не менше трьох разів на день невеликими порціями. Краще давати дитині додаткову їжу: яблуко, пляшечку питного йогурту, банани, бутерброд зі шматочком відвареного м’яса, чай у маленькому термосі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як постійний стрес і втома впливають на дітей?

Дитина | 08:30, 23.05.2026

Стрес – це реакція організму на подразнення, де подразником є ситуація. Більшість дітей сьогодні перебуває під впливом стресу, оскільки посилюється психічна діяльність дитини у зв’язку з необхідністю засвоєння і переробки великого обсягу інформації

Чому підлітки постійно хочуть їсти?

Дитина | 07:30, 23.05.2026

Підлітки постійно хочуть їсти через інтенсивний ріст, гормональні зміни та розвиток мозку. У цей період організм витрачає колосальну кількість калорій, тому підвищений апетит є абсолютно нормальною фізіологічною потребою.

Чому в дитини випадає волосся?

Хвороби | 06:30, 23.05.2026

Випадіння волосся у дітей найчастіше викликане грибковими інфекціями (стригучий лишай), телогеновим випадінням після хвороби, дефіцитом вітамінів (заліза, цинку), стресом або надмірним натягненням волосся через тугі зачіски. Також причиною можуть бут

Чи впливають на дітей магнітні бурі?

Дитина | 08:30, 22.05.2026

Магнітні бурі впливають на дітей, але переважно не через пряму дію на організм, а через зміну загального емоційного стану та реакцію на погодні зміни.

Чому дітям до трьох років не можна бавитися телефоном?

Дитина | 07:30, 22.05.2026

Чим більше батьки перевіряють пошту, прокручують стрічку новин, стріляють в монстрів і дивляться серіали, тим більше вони віддаляються від своїх дітей. Брак уваги дорослих часто компенсується все тими ж гаджетами і цифровими технологіями. У окремих в

Чому дитину болить спина?

Дитина | 00:30, 21.05.2026

У дітей спина найчастіше болить через малорухливий спосіб життя, тривале сидіння за гаджетами, неправильну поставу, носіння важкого рюкзака або різкі фізичні навантаження. Проте іноді це може бути сигналом серйозніших проблем зі здоров'ям.

Плоскостопість у дітей: що треба знати?

Хвороби | 19:30, 20.05.2026

Коли дитині виповнюється 4 роки і ви досі помічаєте, що слід від її ніжки не є вигнутим і схожим на круасан, а швидше нагадує суцільну форму – це має вас насторожити. Якщо помічаєте в малюка важку ходу, надмірне потіння ніг, що його п'яти біжать в бо