Як вберегти школяра від гастриту?

Основні причини виникнення гастриту в школярів – підвищені психоемоційні та фізичні навантаження, неправильне харчування. Батьки повинні ретельно стежити за раціоном своїх дітей: часто ті тікають у школу, не встигнувши поснідати, а на перервах влаштовують перекушування чипсами або пиріжками з їдальні всухом’ятку.

Якщо дитина скаржиться на спазми, біль, печію тощо, у жодному разі не можна займатися самолікуванням, слід негайно звернутися до лікаря. Захворювання шлунково-кишкового тракту можуть мати схожу клінічну картину з рефлюксною хворобою (захворювання стравоходу, що виникає як наслідок тривалого закидання кислого вмісту шлунку в стравохід). Поставити точний діагноз може лише гастроентеролог.

Якщо виявиться, що це гастрит, то знайте, що дану хворобу лікують медикаментозно. Також хворим слід змінити режим харчування. Насамперед необхідно відмовитися від смаженої, жирної, гострої та копченої їжі. Сильно дратує слизову шлунка та дванадцятипалої кишки міцна кава, шоколад, цитрусові й томатний сік. Потрібно, щоб малюк не їв гарячу їжу і не пив газовані напої.

Школярі повинні харчуватися не менше трьох разів на день невеликими порціями. Краще давати дитині додаткову їжу: яблуко, пляшечку питного йогурту, банани, бутерброд зі шматочком відвареного м’яса, чай у маленькому термосі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому маленькі діти часто плачуть?

Немовля | 01:20, 22.02.2026

Маленькі діти часто плачуть з кількох причин, оскільки плач є їх основним способом спілкування з навколишнім світом.

Чому батькам потрібно уникати сварок при дітях?

Сімейні справи | 00:30, 22.02.2026

Конфлікти в сімейному житті – річ неминуча, проте з появою дітей батьки повинні усвідомлювати важливість своїх дій та слів. Кожна негативна емоція чи сказане в пориві сварки слово може суттєво вплинути на психологічний стан дитини та стати причиною в

Як більше ніколи не зриватися на дитині?

Сімейні справи | 08:30, 21.02.2026

Чи можливо виростити дитину без дитячих психічних травм? Ми не маємо на увазі серйозні травми, що виникають у неблагополучних сім’ях. Ми розмовляємо про повсякденні ситуації. Для дитини батьки — цілий світ. Отже, якщо мама, втомлена після роботи, з р

Як уникнути надмірної поблажливості у вихованні дитини?

Виховання | 07:30, 21.02.2026

Щоб виховати дитину з почуттям відповідальності та поваги до інших, важливо знаходити баланс між любов’ю та дисципліною. Надмірне потурання може призвести до формування в дитини почуття, що все дозволено і все навколо їй належить. Важливо встановити

Як припинити робити уроки разом з дитиною?

Навчання | 06:30, 21.02.2026

Важливо усвідомити, що навчання — це відповідальність дитини, а не ваша. Якщо ви постійно хвилюєтеся через невиконане домашнє завдання або проводите багато часу, допомагаючи їй, це може свідчити про надмірну тривожність чи гіперопіку. Дитині необхідн

Що може зробити дитину щасливою?

Дитина | 01:20, 21.02.2026

Дитину може зробити щасливою кілька важливих речей!

Як батькам зрозуміти, що їхні діти стали самостійними?

Сімейні справи | 00:30, 21.02.2026

Фраза “Якщо любиш – відпусти” чудово передає суть стосунків між батьками та дітьми. Хоча мами й тата прагнуть завжди захищати своїх дітей і оберігати від будь-яких негараздів, надмірна опіка часто стає джерелом конфліктів у родині. Тому, як би важко