Некислі продукти для немовлят

Adoption
Date
  • 945 Переглядів
Кислі продукти, особливо цитрусові, не рекомендуються дітям до 12 місяців. Їжа з високим вмістом кислоти може спричинити хворобливі пелюшкові висипання та появу висипу навколо рота.

1022_yabluka-chervono-zeleni.jpg (. Kb)



Діти, які страждають від кислотного рефлюксу, будуть особливо чутливі до кислих продуктів, тому батьки повинні проконсультуватися зі своїм педіатром, перш ніж вводити ці продукти. На щастя, існує багато варіантів домашнього дитячого харчування, які мають незначні кислотні властивості або зовсім не мають їх.

Овочі
Майже всі овочі, особливо зелені, є лужними продуктами, тобто вони протилежні кислим.

Овочі, як правило, легко перетравлюються травною системою молодшого віку і є чудовим видом першої їжі для немовлят. Якщо ваша дитина новачок у харчуванні, гарбуз, солодка картопля або зелена квасоля – чудові варіанти для початку.

Всі продукти слід варити до м’якості і перемолоти в блендері до однорідності. Вам може знадобитися додати воду, суміш або грудне молоко до пюре, якщо ви виявите, що консистенція занадто густа для вашої дитини.

Фрукти
Хоча вам слід уникати цитрусових і кислих фруктів, таких як апельсини, лимони, лайми, грейпфрути та нектарини, є багато варіантів некислих фруктів, з яких можна вибрати.

Яблука, банани, груші та авокадо – чудові фрукти, з яких можна почати.

Авокадо і банани не потребують варіння; просто розімніть і згодуйте. Яблука і груші можна готувати на пару або запікати.

Зерна
Одним з найпопулярніших перших прикормів для немовлят є рисова каша.

Більшість рисових каш створені спеціально для немовлят і містять залізо. Майте це на увазі, і якщо у вашої дитини виникне запор після вживання рисових пластівців, ви можете перейти на продукти, які не містять заліза.

Каші для немовлят зазвичай складаються з рису, ячменю або вівса, і всі їх легко приготувати. Дотримуйтеся вказівок на упаковці, щоб визначити, скільки рідини додати. Усі зерна є продуктами з низьким вмістом кислоти.

М'ясо
Усе м’ясо має певну кислинку, хоча в більшості кислотність не помітна. Однак, якщо ваша дитина страждає від кислотного рефлюксу, ви можете відкласти введення м’яса. Курка та індичка мають нижчу кислотність, ніж яловичина або свинина, а також легше засвоюються.

Як правило, першим м’ясом для дитини рекомендують індичку або курку. Обговоріть з педіатром дитини, з якого віку краще вводити м'ясо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, дитини, немовлят, продукти, багато, вводити, особливо, фруктів, рисових, кислотність


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У житті трапляються ситуації, коли одна з ключових ланок ідентичності людини — ім’я — змінюється. Наприклад, батько вирішує змінити власне ім’я з особ

    Чи обов'язково змінювати по батькові дитини, коли змінюється ім'я батька?

    Дитина | 08:30, 19.09.2025

    У житті трапляються ситуації, коли одна з ключових ланок ідентичності людини — ім’я — змінюється. Наприклад, батько вирішує змінити власне ім’я з особистих чи релігійних міркувань, або після набуття іншого громадянства. Відразу постає юридичне й побу

    Розлучення – це завжди випробування, особливо коли в сім’ї є дитина. Дорослі проходять свій шлях болю і рішень, але для дитини це може стати потрясінн

    Як сказати дитині про розлучення батьків?

    Сімейні справи | 07:40, 19.09.2025

    Розлучення – це завжди випробування, особливо коли в сім’ї є дитина. Дорослі проходять свій шлях болю і рішень, але для дитини це може стати потрясінням, яке змінює її уявлення про стабільність, безпеку й любов. Як же розповісти про це, не зранивши б

    Проблема булінгу у школах — болюча тема для багатьох батьків. І хоча ми не можемо контролювати все, що відбувається у навчальному середовищі, можемо н

    Як допомогти дитині впоратися з кривдниками в школі?

    Дитина | 06:20, 19.09.2025

    Проблема булінгу у школах — болюча тема для багатьох батьків. І хоча ми не можемо контролювати все, що відбувається у навчальному середовищі, можемо навчити дитину бути внутрішньо сильною, впевненою у собі й здатною дати відсіч кривдникам без агресії

    Інколи ті, хто мав би бути головною опорою, стають джерелом постійного тиску. І найстрашніше — не завжди це помітно одразу. Багато форм токсичної пове

    Що видає батьків, які не навмисно шкодять дитині?

    Сімейні справи | 01:20, 19.09.2025

    Інколи ті, хто мав би бути головною опорою, стають джерелом постійного тиску. І найстрашніше — не завжди це помітно одразу. Багато форм токсичної поведінки схожі на турботу, але замість любові несуть біль і плутанину.

    Малюки та підлітки, що стають свідками родинних скандалів, не просто хвилюються чи лякаються — вони змінюються внутрішньо. І наслідки цих змін можуть

    Як конфлікти батьків формують дитячу психіку?

    Психологія | 00:30, 19.09.2025

    Малюки та підлітки, що стають свідками родинних скандалів, не просто хвилюються чи лякаються — вони змінюються внутрішньо. І наслідки цих змін можуть залишитися на все життя.

    Якщо підготовку провести невдало або взагалі її уникнути, старший син чи дочка можуть відчути себе покинутими, ревнивими чи навіть розгубленими. Та це

    Як допомогти дитині прийняти молодшого братика чи сестричку?

    Дитина | 14:50, 18.09.2025

    Якщо підготовку провести невдало або взагалі її уникнути, старший син чи дочка можуть відчути себе покинутими, ревнивими чи навіть розгубленими. Та цей етап можна прожити м’яко й гармонійно — варто лише трохи заздалегідь подумати про підтримку.

    У Китаї обговорюють гучну справу: в Шанхаї пара подала на розлучення після того, як більше року не спромоглася домовитися, як назвати свого сина. Чере

    Пара розлучилася через суперечку щодо імені для своєї дитини

    Сімейні справи | 12:10, 18.09.2025

    У Китаї обговорюють гучну справу: в Шанхаї пара подала на розлучення після того, як більше року не спромоглася домовитися, як назвати свого сина. Через це дитина досі не має свідоцтва про народження, а значить, вона не може отримати прописку і навіть

    Коментарі до новини