Некислі продукти для немовлят

Adoption
Date
  • 1109 Переглядів
Кислі продукти, особливо цитрусові, не рекомендуються дітям до 12 місяців. Їжа з високим вмістом кислоти може спричинити хворобливі пелюшкові висипання та появу висипу навколо рота.

1022_yabluka-chervono-zeleni.jpg (. Kb)




Діти, які страждають від кислотного рефлюксу, будуть особливо чутливі до кислих продуктів, тому батьки повинні проконсультуватися зі своїм педіатром, перш ніж вводити ці продукти. На щастя, існує багато варіантів домашнього дитячого харчування, які мають незначні кислотні властивості або зовсім не мають їх.

Овочі
Майже всі овочі, особливо зелені, є лужними продуктами, тобто вони протилежні кислим.

Овочі, як правило, легко перетравлюються травною системою молодшого віку і є чудовим видом першої їжі для немовлят. Якщо ваша дитина новачок у харчуванні, гарбуз, солодка картопля або зелена квасоля – чудові варіанти для початку.

Всі продукти слід варити до м’якості і перемолоти в блендері до однорідності. Вам може знадобитися додати воду, суміш або грудне молоко до пюре, якщо ви виявите, що консистенція занадто густа для вашої дитини.

Фрукти
Хоча вам слід уникати цитрусових і кислих фруктів, таких як апельсини, лимони, лайми, грейпфрути та нектарини, є багато варіантів некислих фруктів, з яких можна вибрати.

Яблука, банани, груші та авокадо – чудові фрукти, з яких можна почати.

Авокадо і банани не потребують варіння; просто розімніть і згодуйте. Яблука і груші можна готувати на пару або запікати.

Зерна
Одним з найпопулярніших перших прикормів для немовлят є рисова каша.

Більшість рисових каш створені спеціально для немовлят і містять залізо. Майте це на увазі, і якщо у вашої дитини виникне запор після вживання рисових пластівців, ви можете перейти на продукти, які не містять заліза.

Каші для немовлят зазвичай складаються з рису, ячменю або вівса, і всі їх легко приготувати. Дотримуйтеся вказівок на упаковці, щоб визначити, скільки рідини додати. Усі зерна є продуктами з низьким вмістом кислоти.

М'ясо
Усе м’ясо має певну кислинку, хоча в більшості кислотність не помітна. Однак, якщо ваша дитина страждає від кислотного рефлюксу, ви можете відкласти введення м’яса. Курка та індичка мають нижчу кислотність, ніж яловичина або свинина, а також легше засвоюються.

Як правило, першим м’ясом для дитини рекомендують індичку або курку. Обговоріть з педіатром дитини, з якого віку краще вводити м'ясо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, дитини, немовлят, продукти, багато, вводити, особливо, фруктів, рисових, кислотність


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Агукання — це перший «розмовний» звук немовляти. Воно ще не знає слів, але вже хоче спілкуватися. У цей момент з’являються знайомі нам «а-а», «гу-у»,

    Коли дитина починає агукати?

    Дитина | 06:30, 15.05.2026

    Агукання — це перший «розмовний» звук немовляти. Воно ще не знає слів, але вже хоче спілкуватися. У цей момент з’являються знайомі нам «а-а», «гу-у», «агу». Часто це трапляється, коли дитина в хорошому настрої — наприклад, після сну або годування.

    Хвора дитина — найбільший стрес для батьків. Поки педіатр призначає лікування, виникає практичне питання: чим годувати, щоб не нашкодити та допомогти

    Харчування дитини під час хвороби: що корисно їсти?

    Дитяче харчування | 01:20, 15.05.2026

    Хвора дитина — найбільший стрес для батьків. Поки педіатр призначає лікування, виникає практичне питання: чим годувати, щоб не нашкодити та допомогти організму швидше впоратися з хворобою. Апетит при температурі знижується, шлунок працює повільніше,

    Нежить у дитини найчастіше викликаний вірусами (ГРВІ), переохолодженням або алергією, що потребує зволоження повітря, промивання носа сольовими розчин

    Зелені соплі у дитини: що робити?

    Хвороби | 00:30, 15.05.2026

    Нежить у дитини найчастіше викликаний вірусами (ГРВІ), переохолодженням або алергією, що потребує зволоження повітря, промивання носа сольовими розчинами та використання аспіратора. Основна мета — полегшити дихання, розріджити слиз та запобігти ускла

    Сьогодні камери смартфонів стали частиною нашого побуту, а перші кроки малюка часто збирають лайки швидше, ніж він вчиться впевнено ходити. Ми щодня б

    Анти-шерентинг: чому обличчя дитини — це не контент для соцмереж

    Дитина | 21:07, 14.05.2026

    Сьогодні камери смартфонів стали частиною нашого побуту, а перші кроки малюка часто збирають лайки швидше, ніж він вчиться впевнено ходити. Ми щодня бачимо, як мами-блогерки чи відомі зірки виставляють кожен момент життя своїх дітей. І чесно? Це викл

    Хронічна втома у дітей — це стан тривалого (понад 6 місяців) виснаження, що не зникає після відпочинку, супроводжується слабкістю, порушенням сну та з

    Хронічна втома у дітей: таке буває?

    Дитина | 08:30, 14.05.2026

    Хронічна втома у дітей — це стан тривалого (понад 6 місяців) виснаження, що не зникає після відпочинку, супроводжується слабкістю, порушенням сну та зниженням концентрації. Основні причини включають дефіцит вітамінів (залізо, В12, D), стрес, перевант

    Лікарі ізраїльського МОЗ попереджають батьків: тряска дітей може привести до серйозних пошкоджень їх мозку.

    Чому не можна трусити дитиною?

    Дитина | 06:30, 14.05.2026

    Лікарі ізраїльського МОЗ попереджають батьків: тряска дітей може привести до серйозних пошкоджень їх мозку.

    Американські мами виділили ключові моменти у вихованні, що сприяють розвитку самостійності дитини, які не можна упускати батькам.

    Як виховати самостійну дитину: правила американських мам

    Виховання | 01:20, 14.05.2026

    Американські мами виділили ключові моменти у вихованні, що сприяють розвитку самостійності дитини, які не можна упускати батькам.

    Коментарі до новини