Яким має бути графік годування дитини?

Все просто: ви повинні годувати дитину грудьми або пропонувати пляшечку щоразу, коли ваш малюк голодний у перші кілька місяців. І ваша дитина дасть вам знати, голосно та чітко! Але плач - не єдина підказка, що малюк зголоднів.

Слідувати вимозі вашої дитини, замість того, щоб намагатися дотримуватися суворого розкладу, заснованого на часі, часто називають «годуванням на вимогу». Оскільки ваша дитина насправді не може сказати «Я голодна», вам слід навчитися шукати сигнали про те, що час їсти. Це можуть бути:

Нахили до грудей або пляшки.
Смоктання рук або пальців.
Відкривання рота, висування язика або облизування губи.
Метушливість.
Плач також є ознакою голоду.

Як часто я повинна годувати свою дитину?

Кожна дитина різна. Це також залежить від того, чи п’є ваша дитина грудне молоко чи суміш, оскільки вони швидше засвоюють грудне молоко.

Якщо ви годуєте грудьми, ваш новонароджений, ймовірно, захоче їсти кожні 1,5-3 години. Коли вони стають старшими, вони поступово почнуть рідше кормитись грудним молоком і ввійдуть у більш передбачувану схему.

Новонароджені повинні смоктати грудьми 8-12 разів на день протягом першого місяця; коли вашій дитині виповниться від 4 до 8 тижнів, вона, ймовірно, почне їсти сім-дев’ять разів на день.

Якщо вони п’ють молочну суміш, дитина, ймовірно, спочатку захоче пити пляшечку кожні 2-3 години. У міру того, як ваша дитина росте, вона повинна мати можливість обходитися без їжі 3-4 години.

Прискорене зростання новонароджених і голод

Ви можете помітити, що ваша дитина іноді хоче їсти частіше або більше, ніж зазвичай. Зазвичай це відбувається, коли дитина швидко росте. У вашої дитини можуть відбуватися стрибки росту приблизно в такому віці:

7-14 днів
3-6 тижнів
4 місяці
6 місяців

Скільки я повинна годувати свою дитину?

Існують загальні вказівки, але немає жорстких правил щодо того, скільки ваша дитина повинна їсти під час кожного годування. Це залежить від їхніх власних звичок і темпів росту, а також кількох інших речей, таких як вік і частота годування.

Діти зазвичай щоразу п’ють більше (і рідше), коли вони ростуть і їхні шлунки вміщують більше. Якщо ви годуєте грудьми, ваша дитина може щоразу пити трохи менше, але частіше, ніж діти, які отримують суміш.

Більшість немовлят додають приблизно 30 г до того, що вони випивають за одне годування з кожним місяцем. Це вирівнюється, коли їм виповнюється приблизно 6 місяців, коли вони зазвичай п’ють до 230 г за одне годування. Ось приблизно скільки ваша дитина повинна пити під час кожного годування:

Новонароджений до 2 міс.У перші дні після народження вашій дитині може знадобитися лише 15 г молока або суміші під час кожного годування. Це швидко збільшиться до 30-60 г. Коли їм виповниться 2 тижні, вони повинні випивати приблизно 60-85 г за одне годування.
2-4 місяці.У цьому віці ваша дитина повинна випивати приблизно 115-140 г за одне годування.
4-6 місяців. У 4 місяці ваша дитина повинна випивати від 150-200 г за одне годування. Коли вашій дитині виповниться 6 місяців, вона, ймовірно, буде випивати до 230 г кожного разу, коли ви її годуєте.

Не впевнені, що ваша дитина достатньо їсть? Ви можете розслабитися. Якщо ваша дитина має чотири-шість мокрих підгузників на день, має регулярне випорожнення та набирає вагу, швидше за все, у неї все добре. Якщо у вас є якісь сумніви, зателефонуйте своєму педіатру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Кава підліткам: чому кофеїн може впливати не лише на сон

Дитина | 08:50, 17.08.2026

Кофеїн міститься не лише в енергетиках. Підліток може отримувати його з кави, холодних кавових напоїв, чаю, коли, шоколаду та спортивних добавок. Якщо ці джерела поєднуються протягом одного дня, сумарна доза легко стає значно більшою, ніж здається.

Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам

Дитина | 22:59, 14.08.2026

У спеку батькам може здаватися, що немовляті обов’язково потрібна додаткова вода, але для дітей на виключно грудному вигодовуванні в перші шість місяців це не потрібно. МОЗ України наголошує: грудне молоко забезпечує дитину не лише поживними речовина

Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

Дитина | 09:25, 14.08.2026

Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.

Чим корисна диня для дитини: з якого віку і як давати

Дитина | 11:19, 13.08.2026

Ароматна яскрава диня влітку так і проситься до дитячої тарілки. Та перш ніж пригостити нею малюка, варто зважити на кілька важливих нюансів вибору, подачі та зберігання.

Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу

Дитина | 19:29, 11.08.2026

Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків серед дітей зростає, а деякі життєво важливі препарати поступово втрачають свою ефективність.

Як правильно вводити диню в прикорм дитині

Дитина | 19:06, 10.08.2026

Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

Молоді мами частіше обирають суміші

Дитина | 00:15, 06.08.2026

Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі суміші, а ще 14% мають змішане вигодовування.