Яким має бути графік годування дитини?

Все просто: ви повинні годувати дитину грудьми або пропонувати пляшечку щоразу, коли ваш малюк голодний у перші кілька місяців. І ваша дитина дасть вам знати, голосно та чітко! Але плач - не єдина підказка, що малюк зголоднів.

Слідувати вимозі вашої дитини, замість того, щоб намагатися дотримуватися суворого розкладу, заснованого на часі, часто називають «годуванням на вимогу». Оскільки ваша дитина насправді не може сказати «Я голодна», вам слід навчитися шукати сигнали про те, що час їсти. Це можуть бути:

Нахили до грудей або пляшки.
Смоктання рук або пальців.
Відкривання рота, висування язика або облизування губи.
Метушливість.
Плач також є ознакою голоду.

Як часто я повинна годувати свою дитину?

Кожна дитина різна. Це також залежить від того, чи п’є ваша дитина грудне молоко чи суміш, оскільки вони швидше засвоюють грудне молоко.

Якщо ви годуєте грудьми, ваш новонароджений, ймовірно, захоче їсти кожні 1,5-3 години. Коли вони стають старшими, вони поступово почнуть рідше кормитись грудним молоком і ввійдуть у більш передбачувану схему.

Новонароджені повинні смоктати грудьми 8-12 разів на день протягом першого місяця; коли вашій дитині виповниться від 4 до 8 тижнів, вона, ймовірно, почне їсти сім-дев’ять разів на день.

Якщо вони п’ють молочну суміш, дитина, ймовірно, спочатку захоче пити пляшечку кожні 2-3 години. У міру того, як ваша дитина росте, вона повинна мати можливість обходитися без їжі 3-4 години.

Прискорене зростання новонароджених і голод

Ви можете помітити, що ваша дитина іноді хоче їсти частіше або більше, ніж зазвичай. Зазвичай це відбувається, коли дитина швидко росте. У вашої дитини можуть відбуватися стрибки росту приблизно в такому віці:

7-14 днів
3-6 тижнів
4 місяці
6 місяців

Скільки я повинна годувати свою дитину?

Існують загальні вказівки, але немає жорстких правил щодо того, скільки ваша дитина повинна їсти під час кожного годування. Це залежить від їхніх власних звичок і темпів росту, а також кількох інших речей, таких як вік і частота годування.

Діти зазвичай щоразу п’ють більше (і рідше), коли вони ростуть і їхні шлунки вміщують більше. Якщо ви годуєте грудьми, ваша дитина може щоразу пити трохи менше, але частіше, ніж діти, які отримують суміш.

Більшість немовлят додають приблизно 30 г до того, що вони випивають за одне годування з кожним місяцем. Це вирівнюється, коли їм виповнюється приблизно 6 місяців, коли вони зазвичай п’ють до 230 г за одне годування. Ось приблизно скільки ваша дитина повинна пити під час кожного годування:

Новонароджений до 2 міс.У перші дні після народження вашій дитині може знадобитися лише 15 г молока або суміші під час кожного годування. Це швидко збільшиться до 30-60 г. Коли їм виповниться 2 тижні, вони повинні випивати приблизно 60-85 г за одне годування.
2-4 місяці.У цьому віці ваша дитина повинна випивати приблизно 115-140 г за одне годування.
4-6 місяців. У 4 місяці ваша дитина повинна випивати від 150-200 г за одне годування. Коли вашій дитині виповниться 6 місяців, вона, ймовірно, буде випивати до 230 г кожного разу, коли ви її годуєте.

Не впевнені, що ваша дитина достатньо їсть? Ви можете розслабитися. Якщо ваша дитина має чотири-шість мокрих підгузників на день, має регулярне випорожнення та набирає вагу, швидше за все, у неї все добре. Якщо у вас є якісь сумніви, зателефонуйте своєму педіатру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити батькам, коли дитина симулює хворобу, бо не хоче в садок чи школу?

Дитина | 01:20, 09.04.2026

Ситуація, коли дитина «раптово» відчуває біль у животі чи горлі перед виходом з дому, знайома багатьом батькам. Це явище називають «соматизацією» — коли психологічний дискомфорт перетворюється на реальні фізичні симптоми.

Справа не в неуважності: 4 ознаки того, що вашій дитині потрібен офтальмолог

Дитина | 00:30, 09.04.2026

Діти рідко скаржаться на поганий зір. Вони просто не знають, що можна бачити інакше. Для них розмитий світ — це норма. Тому відповідальність за здоров’я очей повністю лягає на плечі батьків.

Як говорити з донечкою про вагу: інструкція з дбайливого ставлення

Дитина | 19:30, 08.04.2026

Психологи стверджують: діти бачать своє тіло вашими очима. Якщо ви хочете вберегти дитину від розладів харчової поведінки (РХП) та комплексів, варто змінити фокус із «зовнішнього вигляду» на «здоров’я та функціональність».

Як обрати першу косметику для дівчинки?

Дитина | 08:30, 08.04.2026

Коли донечка починає цікавитися вашою косметичкою — це природний етап дорослішання. Це чудовий момент, щоб не просто купити «що-небудь дитяче», а навчити її правильно доглядати за собою.

Список фраз, як підтримати дитину, коли в неї «нічого не виходить»

Дитина | 07:30, 08.04.2026

Ось список фраз, які допоможуть дитині опанувати емоції та відчути, що ви на її боці, а не проти неї.

«Я не буду це робити!»: Що робити батькам, коли дитина саботує домашку?

Навчання | 06:30, 08.04.2026

Ситуація, коли вечір перетворюється на поле битви за зошити, знайома багатьом. Проте крики та погрози зазвичай лише посилюють опір. Ось покроковий план, як змінити ситуацію.

Як домовитися з дитиною про гаджети без сліз та скандалів?

Дитина | 01:20, 08.04.2026

Замість того, щоб просто забирати телефон, спробуйте стратегію «м’яких домовленостей». Це збереже ваші нерви та навчить дитину самоконтролю.