Яким має бути графік годування дитини?

Все просто: ви повинні годувати дитину грудьми або пропонувати пляшечку щоразу, коли ваш малюк голодний у перші кілька місяців. І ваша дитина дасть вам знати, голосно та чітко! Але плач - не єдина підказка, що малюк зголоднів.

Слідувати вимозі вашої дитини, замість того, щоб намагатися дотримуватися суворого розкладу, заснованого на часі, часто називають «годуванням на вимогу». Оскільки ваша дитина насправді не може сказати «Я голодна», вам слід навчитися шукати сигнали про те, що час їсти. Це можуть бути:

Нахили до грудей або пляшки.
Смоктання рук або пальців.
Відкривання рота, висування язика або облизування губи.
Метушливість.
Плач також є ознакою голоду.

Як часто я повинна годувати свою дитину?

Кожна дитина різна. Це також залежить від того, чи п’є ваша дитина грудне молоко чи суміш, оскільки вони швидше засвоюють грудне молоко.

Якщо ви годуєте грудьми, ваш новонароджений, ймовірно, захоче їсти кожні 1,5-3 години. Коли вони стають старшими, вони поступово почнуть рідше кормитись грудним молоком і ввійдуть у більш передбачувану схему.

Новонароджені повинні смоктати грудьми 8-12 разів на день протягом першого місяця; коли вашій дитині виповниться від 4 до 8 тижнів, вона, ймовірно, почне їсти сім-дев’ять разів на день.

Якщо вони п’ють молочну суміш, дитина, ймовірно, спочатку захоче пити пляшечку кожні 2-3 години. У міру того, як ваша дитина росте, вона повинна мати можливість обходитися без їжі 3-4 години.

Прискорене зростання новонароджених і голод

Ви можете помітити, що ваша дитина іноді хоче їсти частіше або більше, ніж зазвичай. Зазвичай це відбувається, коли дитина швидко росте. У вашої дитини можуть відбуватися стрибки росту приблизно в такому віці:

7-14 днів
3-6 тижнів
4 місяці
6 місяців

Скільки я повинна годувати свою дитину?

Існують загальні вказівки, але немає жорстких правил щодо того, скільки ваша дитина повинна їсти під час кожного годування. Це залежить від їхніх власних звичок і темпів росту, а також кількох інших речей, таких як вік і частота годування.

Діти зазвичай щоразу п’ють більше (і рідше), коли вони ростуть і їхні шлунки вміщують більше. Якщо ви годуєте грудьми, ваша дитина може щоразу пити трохи менше, але частіше, ніж діти, які отримують суміш.

Більшість немовлят додають приблизно 30 г до того, що вони випивають за одне годування з кожним місяцем. Це вирівнюється, коли їм виповнюється приблизно 6 місяців, коли вони зазвичай п’ють до 230 г за одне годування. Ось приблизно скільки ваша дитина повинна пити під час кожного годування:

Новонароджений до 2 міс.У перші дні після народження вашій дитині може знадобитися лише 15 г молока або суміші під час кожного годування. Це швидко збільшиться до 30-60 г. Коли їм виповниться 2 тижні, вони повинні випивати приблизно 60-85 г за одне годування.
2-4 місяці.У цьому віці ваша дитина повинна випивати приблизно 115-140 г за одне годування.
4-6 місяців. У 4 місяці ваша дитина повинна випивати від 150-200 г за одне годування. Коли вашій дитині виповниться 6 місяців, вона, ймовірно, буде випивати до 230 г кожного разу, коли ви її годуєте.

Не впевнені, що ваша дитина достатньо їсть? Ви можете розслабитися. Якщо ваша дитина має чотири-шість мокрих підгузників на день, має регулярне випорожнення та набирає вагу, швидше за все, у неї все добре. Якщо у вас є якісь сумніви, зателефонуйте своєму педіатру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як постійний стрес і втома впливають на дітей?

Дитина | 08:30, 23.05.2026

Стрес – це реакція організму на подразнення, де подразником є ситуація. Більшість дітей сьогодні перебуває під впливом стресу, оскільки посилюється психічна діяльність дитини у зв’язку з необхідністю засвоєння і переробки великого обсягу інформації

Чому підлітки постійно хочуть їсти?

Дитина | 07:30, 23.05.2026

Підлітки постійно хочуть їсти через інтенсивний ріст, гормональні зміни та розвиток мозку. У цей період організм витрачає колосальну кількість калорій, тому підвищений апетит є абсолютно нормальною фізіологічною потребою.

Чому в дитини випадає волосся?

Хвороби | 06:30, 23.05.2026

Випадіння волосся у дітей найчастіше викликане грибковими інфекціями (стригучий лишай), телогеновим випадінням після хвороби, дефіцитом вітамінів (заліза, цинку), стресом або надмірним натягненням волосся через тугі зачіски. Також причиною можуть бут

Чи впливають на дітей магнітні бурі?

Дитина | 08:30, 22.05.2026

Магнітні бурі впливають на дітей, але переважно не через пряму дію на організм, а через зміну загального емоційного стану та реакцію на погодні зміни.

Чому дітям до трьох років не можна бавитися телефоном?

Дитина | 07:30, 22.05.2026

Чим більше батьки перевіряють пошту, прокручують стрічку новин, стріляють в монстрів і дивляться серіали, тим більше вони віддаляються від своїх дітей. Брак уваги дорослих часто компенсується все тими ж гаджетами і цифровими технологіями. У окремих в

Чому дитину болить спина?

Дитина | 00:30, 21.05.2026

У дітей спина найчастіше болить через малорухливий спосіб життя, тривале сидіння за гаджетами, неправильну поставу, носіння важкого рюкзака або різкі фізичні навантаження. Проте іноді це може бути сигналом серйозніших проблем зі здоров'ям.

Плоскостопість у дітей: що треба знати?

Хвороби | 19:30, 20.05.2026

Коли дитині виповнюється 4 роки і ви досі помічаєте, що слід від її ніжки не є вигнутим і схожим на круасан, а швидше нагадує суцільну форму – це має вас насторожити. Якщо помічаєте в малюка важку ходу, надмірне потіння ніг, що його п'яти біжать в бо