Чому дитина скрипить зубами уві сні?

Чому дитина скрипить зубами уві сні, що потрібно робити в таких ситуаціях, і чи варто взагалі чинити які-небудь дії? Ці питання цікавлять багатьох батьків.

Як відомо, цілком закономірною реакцією на дискомфортні відчуття у кожної людини, незалежно від віку, часто є мимовільне стискання щелеп. Цьому сприяє, в тому числі, і збільшення напруження жувальних м'язів. Як правило, скреготіння зубами може спостерігатися як вдень, так і вночі, під час сну, при цьому причини його можуть бути найрізноманітніші:

- складне психологічне навантаження;
- перенесений стрес - у вигляді проблем вдома і у школі, взаємини з друзями, інше;
- неправильний розпорядок дня – перегляд телепередач пізно ввечері, неконтрольовані ігри на комп'ютері або планшеті, недосипання і неглибокий сон;
- запалення в носоглоточному сегменті - аденоїди, гайморити, риніти, викликаючі спазми м'язів;
- період зростання постійних зубів – дуже часто у дітей залишаються спогади того, який свербіж їхні ясна відчували під час прорізання молочних зубів, тому у них відбувається мимовільне перетирання щелепами;
- наявність проблем з прикусом або будовою щелеп;
- відхід від грудного вигодовування, або відмова від соски - нестача звичного атрибуту сприяє тому, що малюк весь час тримає палець у роті, покусує губи, перетирає щелепами;
- спадковість бруксизму;
- дитина їсть мало твердої їжі – тоді малюк намагається усунути напругу м'язів обличчя.

Також досить часто скреготіння зубами спостерігається у гіперактивних дітей. Крім того, можна відзначити і інші причини, що носять другорядний характер:

- недостатня кількість в організмі кальцію і магнію, що призводить до судом лицьових м'язів;
- можлива присутність гельмінтів, хоча сучасна медицина вважає це пережитком минулого;
- наявність брекетів або неякісно поставлені пломби – все, що викликає дискомфорт механічного типу.

Як вже було сказано вище, досить часто малюк видає скреготіння зубами не тільки вночі, але і вдень. Тим не менш, незважаючи на схожість симптомів, обидва типи бруксизму мають деякі відмінності.

Коли дитина скрипить зубами вночі, то це у неї виходить мимоволі, оскільки вона не спроможна здійснювати контроль за своїми діями. Денний бруксизм має деякі інші причини прояву. Частіше за все, він притаманний збудженим, емоційним дітям, які не в змозі впоратися зі своїм настроєм. У таких випадках у них відбувається рефлекторне стиснення щелеп, в результаті чого з'являється характерний скрип. І як правило, такі випадки фахівці відносять скоріше не до захворювання, а до шкідливих звичок. В даній ситуації бажана допомога психолога, який зможе знайти правильний підхід до дитини, і навчить, як треба контролювати свої дії. Від батьків же вимагається терпіння, такт і увага. Не потрібно лаяти і карати за це, оскільки подібні дії можуть тільки погіршити ситуацію.

Іноді малюк просто забавляється скрипінням зубами. Іншими словами, дитина так експериментує, пробує щось «нове» зі своїм тілом. У такій ситуації йому потрібно м'яко пояснити, що він неправильно чинить, і з часом він забуде про таку «розвагу». Більш дорослій дитині слід розповісти, що зуби треба берегти, оскільки від цього залежить їх здоров'я.

Всіх батьків цікавить проблема, як лікувати бруксизм у дітей. Деякі фахівці вважають, що в даній ситуації робити нічого не потрібно, так як до 7 – 8 років малюки поступово переростають цю патологію. Але все ж повне ігнорування проблеми може призвести до непередбачуваних ускладнень, тому батькам не завадило б пройти обстеження у педіатрів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Хронічна втома у дітей: таке буває?

Дитина | 08:30, 14.05.2026

Хронічна втома у дітей — це стан тривалого (понад 6 місяців) виснаження, що не зникає після відпочинку, супроводжується слабкістю, порушенням сну та зниженням концентрації. Основні причини включають дефіцит вітамінів (залізо, В12, D), стрес, перевант

Чому не можна трусити дитиною?

Дитина | 06:30, 14.05.2026

Лікарі ізраїльського МОЗ попереджають батьків: тряска дітей може привести до серйозних пошкоджень їх мозку.

Як виховати самостійну дитину: правила американських мам

Виховання | 01:20, 14.05.2026

Американські мами виділили ключові моменти у вихованні, що сприяють розвитку самостійності дитини, які не можна упускати батькам.

Як правильно лікувати кашель у дітей?

Хвороби | 08:30, 13.05.2026

Сиропи від кашлю та спеціальні таблетки не допоможуть швидше позбутися цих симптомів. Натомість потрібно дотримуватися певних базових правил.

Образа на батьків: як її позбутися?

Дитина | 19:30, 11.05.2026

Позбутися образи на батьків — це не означає виправдати їхні вчинки чи забути про біль. Це означає перестати давати минулому владу над вашим сперішнім. Образа — це камінь, який несете ви, а не вони.

Як нарешті сепаруватися від батьків?

Дитина | 08:30, 11.05.2026

Сепарація — це не просто переїзд в іншу квартиру, а психологічний процес, коли ви стаєте дорослою, самостійною особистістю, яка не залежить від схвалення чи критики батьків.

Основні помилки у вихованні дочок

Виховання | 06:30, 11.05.2026

Виховання доньки — це тонка сфера, де батьки часто впадають у крайнощі: або надмірно опікують («принцеса»), або вимагають ідеальності («зручна дівчинка»).