Як проявляється тривожність у дітей до року

Adoption
Date
  • 932 Переглядів
Ми часто чуємо про те, як стрес негативно впливає на здоров'я. Це стосується не лише батьків, а й дітей. Що робити, якщо дитина ще занадто мала, щоб продемонструвати дорослим весь спектр своїх почуттів? Як визначити: завмирає малюк від задоволення чи жаху?

0715_ee20410-marchibas-depositphotos.jpg (31.78 Kb)

Доведено: постійне збільшення в організмі гормону стресу, кортизолу, що негативно впливає на розвиток немовлят. Зокрема, тривалі тривоги та страх можуть загальмувати зріст дитини, а також уповільнити розвиток мозку.

У побуті вважається, якщо дитині погано, вона починає плакати. Однак деякі діти мовчки переносять стрес - це називається реакцією завмирання. Вперше про таку поведінку немовлят заговорили наприкінці 90-х років.

Завмирання так само природне, як і крик. У разі загрози заціпеніння — це нормальна реакція, яку практикують як люди, так і тварини. Деякі помилково приймають таку поведінку за спокій і навіть за релаксацію. Однак якщо у дитини в цей момент почастішало дихання і пульс, сильно б'ється серце і напружені м'язи — швидше за все, малюк завмер від страху.

Згідно з дослідженням 2015 року, часте завмирання у дитинстві може призвести до тривожних розладів у підлітковому віці.

Найкращий спосіб заспокоїти малюка в такій ситуації взяти його на руки. «Є така штука — тонічне об'єднання, — каже клінічний психолог Матвій Готліб, — це властиво мамі та дитині, коли психічний стан жінки передається немовляті та навпаки. Якщо мама розслаблена, малюк це відчує та заспокоїться». Батько у такій ситуації також може допомогти. Наприклад, можна поговорити з малюком спокійним голосом, спробувати його відволікти і втішити — загалом зробити все, щоб переключити його увагу на себе.

Існують ще як мінімум чотири не очевидні ознаки стресу у немовлят. У книзі 2015 року Examination of the Newborn. An evidence based guide», складеною дванадцятьма британськими лікарями, виділяються додаткові ознаки занепокоєння в дітей віком до року.

Їх треба враховувати, якщо вони йдуть у сукупності. Батькам варто насторожитися, якщо немовля виявляє дві або більше цих реакцій:

Позіхання. Ще один прояв занепокоєння. Воно зустрічається не тільки у людей, а й інших ссавців, у тому числі у котів та собак. Фактично цей рефлекс сприяє якнайшвидшому проникненню повітря в мозок. Це необхідно для кращої переробки інформації, що накопичилася. Щось подібне відбувається з комп'ютером, який перегрівся, і його потрібно швидко остудити. Батькам у таких випадках потрібно зберігати спокій, приглушити світло та забезпечити немовляті тактильний контакт, наприклад, покласти руку на голову. Крім стресу позіхання може означати, що малюк голодний, або найочевидніше - він втомився і хоче спати.

Харчові розлади. Відрижки, нудота, гикавка – всі ці ознаки можуть бути наслідком не тільки порушення травлення та/або не налагодженої поки роботи ШКТ, але й стресу. Це довели дослідження вчених із інституту мозку при університеті в Піттсбурзі. Вони знайшли нейронні шляхи, якими інформація передається з голови в шлунок і назад. Масаж живота у такій ситуації не тільки допоможе краще переварити їжу, але й дасть дитині відчуття безпеки.

Чихання. До кінця цей рефлекс ще не вивчений. Швидше за все, він так само, як і позіхання, дістався нам від спільних предків із тваринного світу. За однією з теорій, цей симптом пов'язаний з імної системою, яка видає таку «алергічну» реакцію на стрес.

У цьому випадку британські педіатри радять покласти руку на груди малюку і дати йому відчути тепло. Таким чином, дитина відчує захист і зможе заспокоїтися.

Зміни стану шкіри. Цю ознаку стресу можна спостерігати і у дорослих, і у малюків. Надмірна блідість та інші зміни покриву можуть свідчити про занепокоєння дитини. Особливу увагу приділіть дитині в ті моменти, коли червоніє її тіло. Перше, що варто зробити в такій ситуації - це спробувати зловити на собі погляд малюка. Після 10 секунд зорового контакту, можна з ним поговорити ще через 10 секунд, потрібно покласти йому руку на живіт і продовжити бесіду.

Причини всіх цих реакцій в дітей віком індивідуальні. Тригером для занепокоєння можуть стати як очевидні для дорослих фактори (напружена обстановка в сім'ї, зміна температур, самотність), так і незрозумілі ситуації саме для малюка (купання, перевдягання, знайомство з новими родичами та друзями, поїздка у громадському транспорті, огляд у лікаря). Тут батькам потрібно спробувати поглянути на світ очима немовляти, для якого будь-який новий досвід схожий на виходу в космос. Він поки що не розуміє навіщо з ним проводять усі ці дивні маніпуляції.

Уникнути зайвого стресу допоможуть превентивні заходи. Психологи радять таке:

Не відмовляйте малюкові у тактильному контакті. Зрештою, це задоволення і для дітей, і батьків.
Намагайтеся не порушувати зв'язок між матір'ю та дитиною. І навіть якщо контакт переривався, наприклад, через депресію або ранній вихід на роботу, переживати не варто. Спілкування з малюком і ваш щирий і теплий контакт із ним важливіше, ніж просто тривала, але байдужа присутність.
Підтримуйте гарний настрій мами. Приховувати свої негативні емоції в цьому випадку марно — у віці до року діти зчитують не лише інтонацію, а й мову тіла.
Довіряйте своїй дитині. Діти навіть у молодому віці можуть відчувати і голод, і холод, і страх. Вони обов'язково покажуть своє занепокоєння батькам.
Проведіть межу між своїми переживаннями та потребами малюка. Зайві утеплення, сповивання, насильницьке годування - все це більше відноситься до занепокоєння батьків, ніж до реальних бажань немовляти.

Насправді прибрати зайві негативні емоції з життя немовляти просто. Спостерігайте за ним та відповідайте на його потреби. Трохи емпатії, трохи уваги, та розуміння поведінки малюка обов'язково прийде. Пильніше придивляйтеся до дитини в нових і незвичних йому ситуаціях. І якщо він відчуватиме поруч із собою вашу руку і вашу підтримку, замість зайвого стресу ваш малюк набуде нових знань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, стресу, занепокоєння, потрібно, малюка, можуть, контакт, дитині, дитини, ознаки


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

60-70% людей вважають, що антибіотик вилікує будь-який кашель, ангіну чи вірус. Іноді батьки самостійно призначають препарати і навіть не один при три

Як правильно використовувати антибіотики під час лікування дітей?

Профілактика і лікування | 12:10, 25.03.2024

60-70% людей вважають, що антибіотик вилікує будь-який кашель, ангіну чи вірус. Іноді батьки самостійно призначають препарати і навіть не один при тривалому кашлі чи температурі. Чи потрібно це робити і коли дійсно потрібен антибіотик розповіла лікар

В перші дні життя малюка батьки можуть помітити закисання очей. Наскільки це серйозно і що з цим робити розповіла лікарка-офтальмологиня Віолетта Павл

Що робити, якщо у новонародженого закисають очі?

Немовля | 11:20, 25.03.2024

В перші дні життя малюка батьки можуть помітити закисання очей. Наскільки це серйозно і що з цим робити розповіла лікарка-офтальмологиня Віолетта Павлишин.

Часто батьки на прийомі чують від лікаря, що у дитини діагностовано шуми в серці. Чи потрібно цього лякатися і що робити розповіла лікарка-кардіоревма

Шуми в серці у дитини: що робити?

Патологія | 10:30, 25.03.2024

Часто батьки на прийомі чують від лікаря, що у дитини діагностовано шуми в серці. Чи потрібно цього лякатися і що робити розповіла лікарка-кардіоревматологиня KinderKlinik Інна Антоненко.

Не всі батьки розуміють, навіщо новонародженому потрібен профілактичний огляд ортопеда. Про те, яких захворювань можна запобігти завдяки плановим огля

Навіщо потрібен огляд ортопеда дітей у перший рік життя?

Дитина | 09:30, 25.03.2024

Не всі батьки розуміють, навіщо новонародженому потрібен профілактичний огляд ортопеда. Про те, яких захворювань можна запобігти завдяки плановим оглядам, розповів дитячий ортопед-травматолог Володимир Вітязь.

Коли дитина починає їсти шматочками існує ризик того, що вона може удавитися. Що робити з дитиною, якщо це сталося розповіла лікарка-педіатриня Тетяна

Якщо дитина подавилася: як надати допомогу?

Дитяче харчування | 08:30, 25.03.2024

Коли дитина починає їсти шматочками існує ризик того, що вона може удавитися. Що робити з дитиною, якщо це сталося розповіла лікарка-педіатриня Тетяна Петреман.

Більшість опіків, що отримують діти, можна попередити, оскільки 70% від загальної кількості стаються вдома. Та на жаль, опіки стаються, тому батьки по

Як надати допомогу дитині з опіками?

Дитина | 07:40, 25.03.2024

Більшість опіків, що отримують діти, можна попередити, оскільки 70% від загальної кількості стаються вдома. Та на жаль, опіки стаються, тому батьки повинні знати, як діяти у таких випадках. Детально про це розповіла лікарка-педіатриня Тетяна Петреман

Для того, щоб переконатися в тому, що дитина здорова, або встановити точний діагноз, педіатр або дитячий фахівець вузького профілю призначає ультразву

Чому важливо робити УЗД дітям?

Дитина | 01:20, 25.03.2024

Для того, щоб переконатися в тому, що дитина здорова, або встановити точний діагноз, педіатр або дитячий фахівець вузького профілю призначає ультразвукову діагностику або УЗД. Це найбільш безпечний та простий спосіб діагностики стану органів та систе

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: