Чи можуть навушники пошкодити дитячий слух?

Дослідження 2011-2012 років показало, що у майже 40 мільйонів дорослих американців молодше 70 років є проблеми зі слухом. Яку роль в цьому зіграли навушники?

Що кажуть учені?

Американські експерти проаналізували дані більше трьох тисяч дітей у віці від 9 до 11 років. 40% з них регулярно використовували навушники. Виявилося, що саме ці діти гірше чують високочастотні звуки.

Поки що даних недостатньо для того щоб підтвердити зв'язок між втратою слуху і навушниками. Однак дослідники заявили: учасники дослідження занадто малі для того, щоб їх слух міг пошкодитися через інші фактори.

Втрата слуху через шум

Таке трапляється, коли внутрішнє вухо пошкоджується гучним шумом. Людина починає погано чути високочастотні звуки, такі як скрекіт цвіркунів. На жаль, це не піддається лікуванню.

Доктор Джекі Кларк, професор Техаського університету і президент Американської академії аудіології, попереджає батьків про небезпеку навушників. Потрібно контролювати не тільки рівень гучності в навушниках свою дитину, але і час, який він в них проводить.

Коли звук починає пошкоджувати слух?

Дослідники з Національного інституту глухоти та інших комунікаційних розладів вважають, що для достатньо всього 85 децибел. Приблизно з такою гучністю шумить бетономішалка, заливающая цемент за вікном: для того щоб у вас з'явилися проблеми зі слухом, досить слухати її протягом 8 годин. Для порівняння: звичайна розмова - це приблизно 60 децибел. Метро - 90 децибел. НБУ: літак і гуркіт грому - 120 децибел. Чим голосніше звук, тим швидше пошкоджується слух.

Чим ще шкідливі навушники?

ВООЗ повідомляє, що постійний шум може викликати такі проблеми:

- підвищення артеріального тиску;
- почастішання пульсу;
- підвищений ризик серцево-судинних захворювань.

Доктор Кларк зазначає, що навушники також можуть привести до нездатності зосередитися, труднощів зі сном, головних болів і навіть передчасних пологів.

Симптоми втрати слуху

Вони можуть бути різними для кожної людини, поетом потрібно стежити за поведінкою дитини. Вона може збільшувати гучність телевізора, не чути питань (батьки іноді думають, що їх просто ігнорують), часто перепитувати вас.

Надійного лікування в такому випадку не існує, але стан дитини може покращитися, якщо звести гучні шуми до мінімуму. Якщо ж часткову втрату слуху ігнорувати, можна отримати масу додаткових проблем: труднощі мови, зниження пізнавальної здатності і низьку успішність.

Як захистити дитячі вуха?

За даними Дитячого госпіталю Філадельфії, приблизно у 17% підлітків є ознаки втрати слуху. Доктор Кларк говорить, що захистити дитячі вуха можуть шумознижуючі навушники.

Вчені також рекомендують батькам стежити за джерелами шуму в повсякденному середовищі. Краще купувати іграшки, у яких є регулятор гучності, і встановлювати його на найнижчий рівень. Ну і, звичайно, не кричати на дитину. Ця практика взагалі ніякої користі не приносить, не тільки для слуху.

Неможливо контролювати кожен звук, який чує дитина, але можна звести ризики до мінімуму. Розкажіть дитині про небезпеку, яку несуть для слуху гучні звуки. Це допоможе їй зробити правильний вибір в наступний раз, коли він вирішить послухати музику.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як саме готувати фруктове пюре для дітей вдома, щоб зберегти максимум вітамінів?

Дитяче харчування | 06:30, 10.04.2026

Приготування домашнього пюре — це найкращий спосіб контролювати якість фруктів. Щоб зберегти вітаміни (особливо чутливий до нагрівання вітамін С), важливо мінімізувати час термічної обробки та уникати контакту з металом, де це можливо. Ось покрокова

Які фрукти корисно включати в прикорм?

Дитяче харчування | 01:20, 10.04.2026

Фрукти — це важлива частина раціону малюка, адже вони є джерелом клітковини для гарного травлення, антиоксидантів та необхідних мікроелементів, зокрема заліза. Зазвичай фрукти вводять у прикорм з 6–7 місяців, після того як дитина вже познайомилася з

Що робити батькам, якщо їх дратує дитина-підліток?

Сімейні справи | 00:30, 10.04.2026

Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період "великого розриву", коли дитина намагається стати окремою особистістю, часто через суперечки та знецінення батьків. Ось короткий план дій, як зберегт

Як реагувати батькам, якщо дитина агресивно сприймає будь-які спроби їй допомогти?

Сімейні справи | 19:30, 09.04.2026

Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує ці почуття назовні, щоб відгородитися від болю. Ось стратегія для батьків, як поводитися в такі мом

Список фраз-підтримок, коли дитина засмучена через чергову невдачу

Дитина | 08:30, 09.04.2026

Ось добірка фраз, які допоможуть дитині пережити невдачу, не втративши віри в себе. Головна мета цих слів — переключити увагу з результату (оцінки) на процес і зусилля.

Дитина приносить лише «двійки»: інструкція з виживання для батьків

Школярі | 07:30, 09.04.2026

Низькі оцінки часто сприймаються батьками як особиста поразка або сигнал, що дитина «лінива». Проте хронічна успішність на рівні «двійки» — це не вирок, а симптом. Це сигнал тіла або психіки про те, що дитині десь «тисне».

Список фраз, якими можна підбадьорити дитину вранці перед школою чи садочком

Дитина | 06:30, 09.04.2026

Вони допоможуть дитині відчути підтримку, знизити тривогу та знайти мотивацію вийти з дому.