Як довго дітям можна сидіти за комп'ютером

Adoption
Date
  • 2513 Переглядів
Ні для кого не секрет, що теперішні діти не хочуть бавитися в пісочниці і катанням на велосипеді їх не зацікавити, а ось ігри онлайн чи перегляд мультфільмів на комп'ютері - те, що треба. Прикро, але такий вид дозвілля дуже погано впливає на зір дитини. Тому "Наша мама" вирішила дізнатися, скільки часу малечі можна проводити за гаджетом.

3826_11.jpg (35.36 Kb)


Скільки ж часу можна сидіти за комп'ютером дитині? Відповідь на питання, який давно бентежить уми батьків, що прагнуть обмежити і реорганізувати занурення дитини в віртуальну реальність, залежить від віку дитини.

Заздалегідь попередимо: якщо вік вашого чада вже сягнув двозначного числа, готуйтесь до того, що спроба обмежити його користування девайсами сильно скидатиметься на сюжет «Місія нездійсненна», тому рекомендуємо заздалегідь встановити з вашим нащадком довірчі відносини і подбати про максимальну користь контенту, який він буде поглинати крізь екран монітора.

Контроль часу для молодших дітей видається більш простою задачею. Рекомендації лікарів-педіатрів з цього приводу досить прості.

Скільки можна сидіти за комп'ютером дітям?
— Якщо вашій дитині менше двох років — педіатри не рекомендують підпускати його до чудес ворожої техніки. Чим пізніше вона усвідомить, що екран смартфона або планшета може показувати яскраві картинки, тим легше для вас буде знизити шкоду планшета для дитини.

— Якщо вік дитини знаходиться в межах 3-5 років, намагайтесь обмежити її комунікацію з девайсами в рамках чверті години на добу. 15 хвилин — це оптимальний час, за який дитина повністю сприймає інформацію з екрану.

— Шести- і семирічним дітям лікарі радять розширити доступ до екранів до 20-25 хвилин. Ви можете подбати про те, щоб надати їй ігри, що розвивають, як спосіб проведення часу. У вісім років ліміт споглядання екрана може досягати вже 40 хвилин.

— Дітям дев'яти-десяти років можете дозволяти проводити час за комп'ютером або планшетом до півтори годин на добу, але обов'язково регламентуйте з дитиною перерви, щоб забезпечити його зоровому апарату необхідний відпочинок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: скільки можна сидіти за комп'ютером дітям


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків с

    Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу

    Дитина | 19:29, 11.08.2026

    Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків серед дітей зростає, а деякі життєво важливі препарати поступово втрачають свою ефективність.

    Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

    Як правильно вводити диню в прикорм дитині

    Дитина | 19:06, 10.08.2026

    Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

    Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі

    Молоді мами частіше обирають суміші

    Дитина | 00:15, 06.08.2026

    Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі суміші, а ще 14% мають змішане вигодовування.

    Подушки для немовлят, які рекламують як засіб для кращого сну та зменшення проблем із рефлюксом, можуть становити ризик для дітей. Фахівці попереджают

    Дитячі подушки можуть бути небезпечними: що мають знати батьки

    Дитина | 12:30, 04.08.2026

    Подушки для немовлят, які рекламують як засіб для кращого сну та зменшення проблем із рефлюксом, можуть становити ризик для дітей. Фахівці попереджають, що м’які аксесуари в ліжечку здатні перекрити дихальні шляхи малюка.

    Не лише те, що говорить дитина, а й те, як саме вона говорить, може містити важливу інформацію про її майбутнє психічне здоров’я. До такого висновку д

    Вчені з’ясували, що манера мовлення дитини може вказувати на майбутні проблеми з психічним здоров’ям

    Дитина | 08:39, 01.08.2026

    Не лише те, що говорить дитина, а й те, як саме вона говорить, може містити важливу інформацію про її майбутнє психічне здоров’я. До такого висновку дійшли вчені зі Стенфордського університету. Вони виявили, що мовні моделі здатні за особливостями ди

    Дослідження, на яке посилається благодійна організація Великобританії Children with Cancer, показало, що споживання апельсинів і бананів в перші два р

    Вчені назвали два фрукта, які допомагають захистити дітей від раку

    Дитина | 08:47, 28.07.2026

    Дослідження, на яке посилається благодійна організація Великобританії Children with Cancer, показало, що споживання апельсинів і бананів в перші два роки життя продемонструвало сильний захисний ефект проти ризику лейкемії у дітей. Більш того, був про

    Не можна змушувати дітей доїдати до кінця. Про це заявляють дієтологи.За їх словами, це може змусити дітей не звертати увагу на голод і відмовлятися в

    Дієтологи розповіли, чому не можна змушувати дітей доїдати все з тарілки

    Дитина | 12:03, 25.07.2026

    Не можна змушувати дітей доїдати до кінця. Про це заявляють дієтологи.За їх словами, це може змусити дітей не звертати увагу на голод і відмовлятися від корисних продуктів.За словами директора з досліджень в Центрі наук про смак і харчуванні Софі Нік

    Коментарі до новини