Дослідження: Що гаджети роблять з дитячою психікою

Тривале перебування в гаджетах з раннього віку необоротньо зтоньшує кору головного мозку і уповільнює розумовий розвиток. Це підтверджують дослідження американських, канадських, російських і корейських вчених. В результаті погіршується пам’ять, сон і зір. Діти гірше вчаться і стають більш дратівливими. Давайте розглянемо докладніше, у чому полягає негативний вплив гаджетів на розвиток дитини.

До чого призводить надмірне захоплення гаджетами:

1. Змішання реальностей. Діти перестають відрізняти віртуальний світ від реального. Це викликає страхи, проблеми з навчанням і мотивацією, відсутність комунікативних навичок;

2. Залежність від гаджетів призводить до того, що у дітей зникає інтерес до життя, навчання та хобі. Падає успішність у школі. Підлітки нічим не хочуть займатися і розвиватися;

3. Затримка в розвитку моторних навичок. У результаті діти не вміють вирізати з паперу, збирати пазли і кубики, робити аплікації, ліпити з пластиліну і навіть зав’язувати шнурки;

4. Багато дітей ховаються у віртуальному світі з-за відсутності турботи, уваги і любові з боку батьків. Вони стають замкнутими, залишаються наодинці зі своїми проблемами.

5. З’являється агресія та жорстокість, дратівливість і підвищена збудливість. Нерідко розвиваються нервові та психічні розлади, синдром гіперактивності та дефіциту уваги;

6. Смартфон або планшет негативно впливає на зір дитини. Яскраві мерехтливі екрани шкідливі для здоров’я очей. Вони погіршують гостроту зору, особливо якщо тримати екран близько до себе. Очі швидко втомлюються, червоніють, з’являється дискомфорт і сльозоточивість;

7. Відстаюча мова. Малюки вчаться розмовляти шляхом спілкування з батьками, родичами та іншими дітьми. Без регулярного і активного спілкування з реальними дітьми спостерігається затримка в розвитку мови. Малюки, залежні від гаджетів, починають говорити значно пізніше за однолітків;

8. Телефони та комп’ютери негативно впливають на формування характеру. Малюк вчиться маніпулювати дорослими, стає більш примхливим. Крім того, він може отримати шкідливий контент, який зовсім не призначений для дітей;

9. Погіршення сну. На думку вчених, синє світло, яке випромінюють телефони, пригнічує вироблення гормону сну – мелатоніну. Діти довше засинають, гірше і менше сплять. Дослідницька робота довела, що година перед електронним екраном скорочує сон на 15,6 хвилин. А адже здоровий і повноцінний сон дуже важливий для розвитку дітей;

10. Знижує фізичну активність. Діти, сидячи на планшетом, телефоном або комп’ютером, перестають гуляти і грати в рухливі ігри, практично не рухаються і не дихають свіжим повітрям. В результаті падає імунітет, і діти частіше хворіють, погіршується постава. Вони слабшають, набирають зайву вагу. Порушується речовинний обмін, з’являються проблеми з опорно-руховим апаратом і різними внутрішніми органами;

11. Випромінювання радіації. Звичайно, мобільні телефони і комп’ютери дають не таке сильне випромінювання, як рентген або ультрафіолет. Але при тривалому впливі техніка надає негативний вплив на дитину. Зростаючий організм сприймає випромінювання гостріше, ніж дорослий.

Вчені з Національного інституту охорони здоров’я США з’ясували, що у дітей, які часто і довго використовують гаджети, назавжди змінюється структура мозку. Протягом десяти років вони стежили за 11 000 школярів дев’яти-десяти років. Сканування показало, що мозок необоротньо змінюється, а його кора стає тоншою.

До невтішних висновків прийшли вчені з Канади. Вони спостерігали за 2 500 малюків двох-п’яти років. Вони проводили за телефонами понад 17 годин в тиждень. В результаті у таких діток розумові здібності розвивалися повільніше, ніж у ровесників, які не були так захоплені гаджетами.

Корейські вчені з’ясували, що підлітки, залежні від гаджетів, частіше відчувають тривогу, депресію та інші психічні розлади. Вони гірше сплять, сильніше схильні до стресу і навіть набирають зайву вагу.

Про негативний вплив гаджетів на розумовий розвиток говорять і російські вчені. Так, експерт з психодіагностики дітей Жанна Сафіулліна помітила появи страхів і фобій, змішання реальності і погіршення успішності в школі при надмірному захопленні смартфонами і комп’ютерами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли новонароджений починає агукати і що це означає?

Немовля | 23:30, 22.01.2026

Агукання — це перші усвідомлені звуки, які видає немовля у відповідь на голоси, емоції та контакт з дорослими. Зазвичай це поєднання голосних і м’яких приголосних на кшталт «а», «у», «гу», «агу». Це не випадкові звуки, а важливий етап мовленнєвого ро

Про дружбу батьків з дітьми: де межа?

Сімейні справи | 22:30, 22.01.2026

Багато батьків хочуть бути для дитини максимально близькими: щоб вона довіряла, ділилася переживаннями та не боялася говорити правду. Саме звідси й з’являється ідея «бути другом». Але дружба і батьківство — не тотожні ролі, і змішування їх без усвідо

5 порад від психологів, як батькам краще зрозуміти дитину

Сімейні справи | 21:30, 22.01.2026

Психологи наголошують: ефективне батьківство не зводиться до контролю чи постійних заборон. Воно будується на довірі, уважності та щирому контакті з дитиною.

Ранній контакт з собакою формує здоровішу дитину

Здоров'я | 20:30, 22.01.2026

Раннє спілкування з собакою може стати важливою частиною розвитку малюка. Педіатри дедалі частіше наголошують на користі такого контакту, адже він позитивно впливає як на фізичне, так і на емоційне здоров’я дитини.

Чому дитина гризе нігті і як на це реагувати?

Дитина | 19:30, 22.01.2026

Найпоширеніша причина, що дитина гризе нігті, — це емоційне напруження. Дитина може гризти нігті під час стресу, хвилювання, очікування або в незнайомій ситуації. Це може бути пов’язано зі школою, конфліктами, змінами в сім’ї або надмірними вимогами

Як батькам не зіпсувати стосунки з дітьми-підлітками?

Сімейні справи | 23:30, 21.01.2026

Більшість батьків підлітків зізнаються в тому, що їм важко спілкуватися зі своїми дітьми, а процес виховання перетворився на велику проблему: підлітки не хочуть нікого слухати, огризаються, не терплять зауважень, порад і настанов. Часто у відповідь п

Дитина не хоче носити окуляри: що робити?

Дитина | 23:30, 21.01.2026

В яких випадках дітям призначають окуляри, чому вони не хочуть їх носити та як це можна виправити, порадами поділився офтальмолог Володимир Мельник.