Язик треба постійно очищати, адже на ньому осідають різні, в тому числі і хвороботворні, мікроорганізми. Разом з їжею вони можуть потрапити в шлунково-кишковий тракт і стати однією з причин проблем зі здоров'ям.
Для чищення язика можна використовувати звичайну зубну щітку з м'якою або напівм'якою щетиною. Продаються в аптеках і спеціальні скребки, які представляють собою пластикову насадку з наконечником у вигляді лопатки, а також щітки-скребки: з одного боку у них щетина, а з іншого - гумові рельєфні смуги. М'яко і досить ефективно почистити язик можна ще за допомогою насадки на іригатор. Як і зубну щітку, пристосування для чищення язика треба міняти кожні 2-3 місяці.
Чистять язик плавними рухами у напрямку від кореня язика до його кінчика. Процедуру проводять щодня, незалежно від того, помітний чи наліт. Періодично скребок або щітку споліскують водою, щоб змити накопичені відкладення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: язик, догляд
Цікаво також:
Новини по темі
кі продукти не варто класти в ланч-бокс для дитини?
Дитяче харчування | 01:20, 19.02.2026
Батьківські комплекси, які впливають на дітей
Сімейні справи | 08:30, 18.02.2026
Як допомогти дитині подолати нічні страхи?
Дитина | 07:30, 18.02.2026
Що дається сучасним дітям особливо важко?
Дитина | 06:30, 18.02.2026
Чому діти іноді ігнорують поради батьків?
Сімейні справи | 00:30, 18.02.2026
Як зрозуміти, що старша дитина відчуває ревнощі до молодшої?
Дитина | 08:30, 17.02.2026
Вплив батьків на розвиток розумових здібностей їх дітей
Розвиток дитини | 07:30, 17.02.2026