Як лікувати метеозалежність у маленьких дітей

Чим можна покращити стан крихітки?

Щоб полегшити стан метеозалежного малюка, дотримуйтеся наступних порад:

Уникайте в несприятливі дні великого скупчення людей. Відвідування театрів, концертів, днів народження, дитячих свят в ці дні краще обмежити.

По можливості перенесіть медичні процедури на інший час.

Виключіть зайві подразники - яскраве світло, гучні звуки. Вдома дотримуйтесь тиші, не вмикайте голосно телевізор або збудливу музику, не кричіть.

Якщо дозволяє погода, не скорочуйте звичний прогулянковий маршрут з дитиною, а навпаки, погуляйте довше - свіже повітря зміцнює організм.

У той же час стежте, щоб малюк не перенапружувався фізично.

Тепла ванна з заспокійливими травами зігріє і розслабить дитину.

Зробіть малюкові легкий масаж або просто погладьте його, обійміть, щоб він відчув себе захищеним.

Можна дати малюкові трохи трав'яного чаю - з м'ятою, лимоном. Порадьтеся з лікарем, які заспокійливі трав'яні відвари можна застосовувати.

Не змушуйте дитину їсти в ці дні, якщо вона не хоче. Малюк не повинен бути перегодований. Звичайно, жирну, смажену, м'ясну, дуже гостру і солону їжу з раціону треба виключити. Замість цього пропонуйте малюкові легкі страви, каші, овочі, молочні продукти, рибу. Важкі десерти замініть свіжими фруктами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Яка користь від читання для дітей?

Розвиток дитини | 00:30, 29.12.2025

Ця проста звичка, яка здається буденною, насправді стає фундаментом для всебічного розвитку, допомагаючи дітям відкривати себе і світ навколо. Дослідження показують, що регулярне читання з раннього віку стимулює мозок, ніби поливаючи насіння знань, я

Дитина мало пісяє: причини і поради батькам

Дитина | 08:30, 28.12.2025

Щоб розібратися, спочатку оцініть норму: немовлята до року можуть мочитися 6-10 разів на добу, а старші діти – 4-7 разів, залежно від віку та споживання рідини. Якщо дитина мало пісяє без видимих причин, негайно зверніться до педіатра, бо це може сиг

Новонароджений постійно спить і не просить їсти: що робити?

Немовля | 07:30, 28.12.2025

Багато батьків стикаються з цим у перші тижні життя дитини, коли сон перевищує 16-18 годин на добу, а інтервали між годуваннями розтягуються до 4-5 годин. Це може бути нормою для деяких малюків, особливо якщо вони набирають вагу і виглядають здоровим

Як прописати дитину через Дію?

Дитина | 06:30, 28.12.2025

Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк

Найпопулярніше жіноче ім'я в Україні у 2025 році

Вибираємо Ім'я | 00:30, 28.12.2025

У 2025 році, за свіжими даними Міністерства юстиції України, найпопулярнішим жіночим іменем для новонароджених дівчаток стала Олівія, яка обійшла традиційних фаворитів на кшталт Софії чи Марії. Ця тенденція відображає глобальні впливи, адже ім’я Олів

Яке ім'я дати хлопчику у 2026 році?

Немовля | 23:30, 27.12.2025

Ймовірно, ті чоловічі імена, що були дуже популярними у 2025 році, залишаться затребуваними у 2026: Олександр ("захисник людей"), Марк ("молот"), Тимофій ("той, хто шанує Бога"), Матвій ("Божий дар"), Максим ("найбільший"), Артем ("здоровий"), Богдан

Яке ім'я дати дівчинці у 2026 році?

Немовля | 22:30, 27.12.2025

Для дівчинки у 2026 році популярними та гарними варіантами є класичні імена, такі як Софія, Вікторія, Анастасія, сучасні тренди — Єва, Мілана, Мія, а також сильні українські імена, як Олександра, Злата, Ярослава, або забуті, як Маїна, Єсенія та Лукин