Як лікувати метеозалежність у маленьких дітей

Чим можна покращити стан крихітки?

Щоб полегшити стан метеозалежного малюка, дотримуйтеся наступних порад:

Уникайте в несприятливі дні великого скупчення людей. Відвідування театрів, концертів, днів народження, дитячих свят в ці дні краще обмежити.

По можливості перенесіть медичні процедури на інший час.

Виключіть зайві подразники - яскраве світло, гучні звуки. Вдома дотримуйтесь тиші, не вмикайте голосно телевізор або збудливу музику, не кричіть.

Якщо дозволяє погода, не скорочуйте звичний прогулянковий маршрут з дитиною, а навпаки, погуляйте довше - свіже повітря зміцнює організм.

У той же час стежте, щоб малюк не перенапружувався фізично.

Тепла ванна з заспокійливими травами зігріє і розслабить дитину.

Зробіть малюкові легкий масаж або просто погладьте його, обійміть, щоб він відчув себе захищеним.

Можна дати малюкові трохи трав'яного чаю - з м'ятою, лимоном. Порадьтеся з лікарем, які заспокійливі трав'яні відвари можна застосовувати.

Не змушуйте дитину їсти в ці дні, якщо вона не хоче. Малюк не повинен бути перегодований. Звичайно, жирну, смажену, м'ясну, дуже гостру і солону їжу з раціону треба виключити. Замість цього пропонуйте малюкові легкі страви, каші, овочі, молочні продукти, рибу. Важкі десерти замініть свіжими фруктами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дівчата розвиваються швидше за хлопців?

Дитина | 19:30, 29.12.2025

Різниця в темпах розвитку — не просто випадковість чи стереотип, а складний пазл, що складається з біологічних, соціальних і психологічних факторів. Сьогодні ми зануримося в цю тему, розбираючи, чому дівчата часто випереджають хлопців у ранньому віку

Коли дитині можна давати їсти банан?

Дитяче харчування | 07:30, 29.12.2025

Момент, коли можна вперше запропонувати банан немовляті, залежить від багатьох факторів, від віку до індивідуального розвитку, і саме про це ми поговоримо детально, спираючись на свіжі рекомендації педіатрів.

Коли дитина починає чути після народження?

Немовля | 06:30, 29.12.2025

Близько 9-го тижня вагітності вуха малюка набувають форми, а до 18-го тижня слуховий апарат вже здатен реагувати на зовнішні подразники. Мама, яка співає колискову або розмовляє з ще ненародженою дитиною, насправді створює перші акустичні мости – сер

Яку найбільшу кількість дітей народила одна жінка за одні пологи?

Пологи | 01:20, 29.12.2025

Уявіть мить, коли лікарняна палата наповнюється криками не однієї, а цілої команди немовлят, що з’являються на світ один за одним, ніби маленькі зірки, що падають з неба в бурхливу ніч. Саме такою була реальність для Халіми Сіссе з Малі, яка в 2021 р

Яка користь від читання для дітей?

Розвиток дитини | 00:30, 29.12.2025

Ця проста звичка, яка здається буденною, насправді стає фундаментом для всебічного розвитку, допомагаючи дітям відкривати себе і світ навколо. Дослідження показують, що регулярне читання з раннього віку стимулює мозок, ніби поливаючи насіння знань, я

Дитина мало пісяє: причини і поради батькам

Дитина | 08:30, 28.12.2025

Щоб розібратися, спочатку оцініть норму: немовлята до року можуть мочитися 6-10 разів на добу, а старші діти – 4-7 разів, залежно від віку та споживання рідини. Якщо дитина мало пісяє без видимих причин, негайно зверніться до педіатра, бо це може сиг

Новонароджений постійно спить і не просить їсти: що робити?

Немовля | 07:30, 28.12.2025

Багато батьків стикаються з цим у перші тижні життя дитини, коли сон перевищує 16-18 годин на добу, а інтервали між годуваннями розтягуються до 4-5 годин. Це може бути нормою для деяких малюків, особливо якщо вони набирають вагу і виглядають здоровим