Дисбактеріоз у дитини: 7 правил його профілактики

Adoption
Date
  • 1966 Переглядів
Лікуємо вчасно!

9981_0_3m_7w_3art.jpg (25.71 Kb)

1. У 1,5-2 роки починайте привчати дитину до дефекації на горщик.

2. Виробляйте у малюка умовний рефлекс на дефекацію, так званий туалетний тренінг:

щоранку пропонуйте стакан води кімнатної температури;
виділяйте дитині щоранку 10 хвилин перед виходом в ясла, в дитячий сад або в школу або через 1-2 години після сніданку для спроб самостійної дефекації;
привчайте дитину до правильної позі під час дефекації: з прямою спиною, спираючись на ніжки;
горщик повинен бути зручний і теплий. Якщо дитина вже ходить на унітаз, дозволяйте малюку самому спустити воду в унітазі. Але тільки після успішної дефекації.

3. Коли дитина почне відвідувати ясла, сад або школу, а також при переїздах і під час подорожей контролюйте частоту і регулярність дефекації. Невміння і небажання малюків користуватися відкритим туалетом в дитячому колективі, відсутність улюбленого горщика в гостях призводить спочатку до короткочасних затримок стільця, потім до запорів.

При появі проблем з випорожненням кишечника:

4. Додатково пропонуйте до 500-1000 мл рідини в день. Можна проводити лікувальні курси мінеральною водою, багатою магнієм і володіє послаблюючий ефект. Мінеральну воду приймають за 10-20 хвилин до основних прийомів їжі, тобто 3 рази на добу, в середньому 2-4 тижні кожного сезону.

5. Обмежте або виключіть продукти, що підсилюють запор: рис, манку, пшоно, свіжі банани, міцний чай, какао, шоколад, чорницю, киселі. Привчайте дитину до сирим овочам і фруктам. Додавайте до їжі пшеничні висівки (30-100 г).

6. Дітям з запорами, що знаходяться на нашому традиційному дитячому харчуванні, дуже корисні препарати і БАДи, що містять лактобактерії, особливо ацидофільні. Обов'язково включайте в раціон дитини кисломолочні продукти, збагачені харчовими волокнами і пробіотиками.

7. Підтримуйте фізичну активність малюка. Щоденна ранкова гімнастика, беговел або велосипед, рухливі ігри чи спортивні секції: все це зміцнює м'язи черевного пресу і діафрагму, тим самим допомагаючи дитині впоратися з запором без ліків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дисбактеріоз


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Багато батьків, особливо ті, котрі стикаються з цим вперше (мова про першу/старшу дитину), не знають, як реагувати і контактувати з підлітком. В цьому

Зміни настрою у підлітковому віці: причини

Школярі | 01:20, 02.05.2024

Багато батьків, особливо ті, котрі стикаються з цим вперше (мова про першу/старшу дитину), не знають, як реагувати і контактувати з підлітком. В цьому віці діти дуже вразливі та емоційні. Тож мамі і татові потрібно набратися терпіння.

У Японії зовсім інші погляди на життя. І на виховання - теж. Мабуть, у фільмах ви зауважували, як маленькі дітки з Японії беззаперечно слухають своїх

Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?

Виховання | 00:30, 02.05.2024

У Японії зовсім інші погляди на життя. І на виховання - теж. Мабуть, у фільмах ви зауважували, як маленькі дітки з Японії беззаперечно слухають своїх батьків. Чому у нас інакше? І чому в них так?

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть від

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Вводити прикорм потрібно дуже обережно, щодня спостерігаючи за реакцією організму дитини на той чи інший продукт. Спеціалісти навіть рекомендують вест

Які продукти не можна давати немовлятам?

Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024

Вводити прикорм потрібно дуже обережно, щодня спостерігаючи за реакцією організму дитини на той чи інший продукт. Спеціалісти навіть рекомендують вести щоденник прикорму, щоб краще сформувати харчові звички дитини.

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Наві

Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?

Дитина | 08:30, 01.05.2024

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Навіть якщо мова про фізичне насильство в школі. Тому батькам дуже важливо пильно стежити за зміною пове

Дуже важливо знати, яка у вас вагітність (якщо мова йде про багатоплідну): однояйцеві малюки чи двояйцеві. Від цього залежить те, як має піклуватися п

У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?

Дитина | 01:20, 01.05.2024

Дуже важливо знати, яка у вас вагітність (якщо мова йде про багатоплідну): однояйцеві малюки чи двояйцеві. Від цього залежить те, як має піклуватися про себе майбутня мама.

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Ч

Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Немовля | 00:30, 01.05.2024

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: