Чи можна дітям пити газовану воду?

Adoption
Date
  • 1221 Переглядів
До складу всіх сучасних газованих напоїв входять концентрати, вуглекислота, велика кількість цукру або цукрозамінників. Але і це ще не все... Солодкі газовані напої дуже привабливі для дитини. Забавно спостерігати за рухом маленьких бульбашок повітря в склянці, та й у роті від них лоскітно. Але чим шкідлива така вода - читайте далі.
8324_gazirovka.jpg (27.23 Kb)

Ви, звичайно ж, знаєте, що в таких напоях особливої ​​користі немає. Але малюк підростає, асортимент його страв і напоїв розширюється, і, можливо, ви вже замислювалися про те, яку шкоду надає газована вода? Чим саме вона шкідлива?

Перш за все, в солодкій газованій воді міститься велика кількість цукру. Можете собі уявити, що ви додаєте в склянку чаю 5 або навіть 10 ложок цукру?! Адже саме стільки цукру міститься в солодкій газованій воді!

Подібні напої не втамовують спрагу, а, навпаки, посилюють її. Крім того, надлишок цукру навантажує незрілу підшлункову залозу, і може викликати порушення роботи цього органу. Прийом великої кількості цукру в перспективі загрожує розвитком ожиріння і руйнуванням зубної емалі.

Іноді замість цукру в газовану воду додають цукрозамінники: ксиліт, сорбіт, цикламат і сахарин. А застосування цукрозамінників в дитячому віці не рекомендується. Крім цукру або цукрозамінників, до складу солодкої шипучки входять барвники, консерванти, ароматизатори та інші хімічні речовини. Всі вони можуть надавати дратівливу дію на шлунок дитини і бути причиною алергії. Основу смаку газованої води складають концентрати - зазвичай лимонна або ортофосфорна кислота. Обидві вони руйнують зубну емаль. А ортофосфорна кислота ще й порушує мінералізацію кісток, викликаючи їх ламкість.

Наступний компонент газованої води - вуглекислий газ. Він часто викликає відрижку, здуття живота, болі. При відрижці вміст шлунка може потрапляти назад в стравохід. Це проявляється печією, а в стравоході розвивається запалення - езофагіт. Надаючи стимулюючий вплив на вироблення шлункового соку, вуглекислий газ може спровокувати розвиток гастриту.

Краще дитині не давати пробувати газовану воду до 6 років. А найкращий варіант - прищепити дитині любов до інших, більш корисних напоїв, а від вживання солодких газованих напоїв відмовитися зовсім.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: газовані напої, газована вода, дитина, шкода для здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Не кричати у відповідь, не бігти за цукерками й не соромитись інших. А що ще? Розповідаємо, як пережити дитячу істерику — спокійно і з любов’ю.

Батьківські лайфхаки: що робити, коли дитина влаштовує істерики

Дитина | 22:48, 08.05.2025

Не кричати у відповідь, не бігти за цукерками й не соромитись інших. А що ще? Розповідаємо, як пережити дитячу істерику — спокійно і з любов’ю.

Вчені з Університету Брокка встановили, що у підлітків, які схильні до агресивної поведінки та цькування у шкільні роки, у майбутньому народжується бі

Шкільні хулігани у дорослому віці мають більше дітей - дослідження

Дитина | 10:30, 08.05.2025

Вчені з Університету Брокка встановили, що у підлітків, які схильні до агресивної поведінки та цькування у шкільні роки, у майбутньому народжується більше дітей у порівнянні з їхніми тихими однолітками.

Багато батьків стикаються з тим, що поведінка дитини різко змінюється, коли їй виповнюється три роки. Насправді мамам і татам не варто бити на сполох,

Чому після трьох років діти починають частіше вередувати?

Дитина | 09:30, 08.05.2025

Багато батьків стикаються з тим, що поведінка дитини різко змінюється, коли їй виповнюється три роки. Насправді мамам і татам не варто бити на сполох, бо криза трьох років — це нормальний етап дорослішання, який характеризується активним прагненням м

Американські психологи з'ясували, як батьківська любов впливає на майбутнє дітей. Виявилося, що турбота і ласка сприяють формуванню у дитини важливих

У лагідних і дбайливих мам діти виростають доброзичливими і успішними - дослідження

Мама | 07:40, 08.05.2025

Американські психологи з'ясували, як батьківська любов впливає на майбутнє дітей. Виявилося, що турбота і ласка сприяють формуванню у дитини важливих якостей характеру, що допомагають у майбутньому досягти успіху та стати щасливим.

Травми дитинства часто формують певні моделі поведінки, які людина несвідомо відтворює у дорослому житті. Коли психіка звикає до певного стресового ст

Як дитячі травми впливають на вибір партнера у дорослому житті?

Сімейні справи | 06:20, 08.05.2025

Травми дитинства часто формують певні моделі поведінки, які людина несвідомо відтворює у дорослому житті. Коли психіка звикає до певного стресового стану у дитинстві, вона починає вважати його нормою і прагне відтворити подібні ситуації у майбутньому

Доктор Ніколас Кардарас — виконавчий директор The Dunes East Hampton, одного з найбільших центрів реабілітації США, і колишній клінічний професор Ston

Цифровий героїн: смартфони небезпечні для дітей

Дитина | 08:30, 07.05.2025

Доктор Ніколас Кардарас — виконавчий директор The Dunes East Hampton, одного з найбільших центрів реабілітації США, і колишній клінічний професор Stony Brook Medicine, написав книжку «Сяючі діти: як залежність від екранів викрадає наших дітей — і як

Кертіс Мінс — «найраніший» недоношений, що вижив. Як він виглядає зараз?

Як живе найменша дитина на світі?

Дитина | 07:40, 07.05.2025

Кертіс Мінс — «найраніший» недоношений, що вижив. Як він виглядає зараз?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: