Скільки часу повинна дитина сидіти за комп'ютером?

Якщо ваша дитина цілими днями сидить за комп'ютером, гаджетом, стала дратуватися, впадати в істерику і неадекватно реагувати на вимикання комп'ютера (або позбавлення її комп'ютерних ігор) - на обличчя всі ознаки ігрової залежності. Скільки насправді повинна дитина проводити часу за комп'ютером - читайте далі.

Дітям 5-7 років від 15 хвилин до півгодини в день.

7-12 років - не перевищуючи однієї години на добу.

Підліткам 12-16 років - близько 2-х годин в день.

Крім того, між заняттями, якщо вони передбачають більш тривале перебування дитини перед екраном, необхідно робити перерви не менше 10 хвилин.

У дітей, які з раннього віку надмірно захопилися комп'ютерними іграми, виявлено новий вид захворювання - синдром відеоігрової епілепсії. Крім фізичних нездужань, у таких дітей відзначено розвиток негативних рис характеру: підозрілість, недовірливість, ворожо-агресивне ставлення до близьких.

Щоб зробити перебування за комп'ютером вашої дитини найбільш безпечним, необхідно пам'ятати про дотримання режиму роботи за ПК, а також про те, що батьки сьогодні мають реальну можливість контролювати перебування їхніх чад за комп'ютером, завдяки спеціальним програмам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли дитині можна давати кукурудзу?

Дитяче харчування | 10:30, 01.07.2025

Кукурудзу можна давати малятам з двох років, тому що вона в дитячому шлунково-кишковому тракті до цього віку перетравлюватися просто не буде. Уважні мами знають: навіть якщо дати однорічці поточити зубки об качан кукурудзи (ну, потягнувся, ну, забрав

Що не можна говорити дітям за жодних обставин?

Сімейні справи | 09:30, 01.07.2025

З віком відносини з дитиною можуть геть зіпсуватися, адже діти дорослішають та хочуть мати більше свободи і вчаться відстоювати свою незалежність. Втім, розбіжності між дітьми і батьками не повинні переходити в агресію й образи, тому контролюйте слов

Як робити зауваження чужим дітям?

Дитина | 08:30, 01.07.2025

Ось у вашої дитини хтось відбирає іграшку. Ваше батьківське серце не витримує: треба терміново йти на допомогу! Не поспішайте, добре подумайте, перш ніж втручатися. Дитячі сварки — спосіб отримати досвід взаємодії одне з одним, самому знайти вихід з

Чому дитині корисно проводити час в селі?

Дитина | 07:40, 01.07.2025

Відпочинок в селі - це відмінний привід сповільнитися і по-справжньому відволіктися від міської метушні. Для дітей такий відпочинок неймовірно корисний, тому, якщо у вас є можливість провести цього літа час в селі - не відмовляйтеся від неї. Чим можн

Рішення, які не можна приймати за дитину

Дитина | 06:20, 01.07.2025

Нерідко батьки, прагнучи вберегти дітей від можливих неприємностей, починають приймати важливі рішення за дитину, присікаючи її самостійність на корені. Це призводить до низки проблем в дорослому віці, коли люди не знають себе, погано розбираються в

Як одягати новонародженого в спеку?

Немовля | 01:20, 01.07.2025

Коли стовпчик термометра починає стрімко зростати, один з найбільших ризиків для дітей — перегрітися. І дуже часто зустрічаються батьки, які навіть в спеку одягають малюків в шапки, кофтинки й шкарпетки, щоб захистити від простуди, протягів тощо.

Як виростити успішну дитину - дослідження

Психологія | 00:30, 01.07.2025

Всі мами й тати прагнуть бачити свою дитину успішною та щасливою людиною. І хоча для кожної людини поняття «успіх» має своє значення, та все ж в ключовому сенсі всі батьки прагнуть одного й того ж.