Як навчити дитину бути уважною?

Для тренерування уваги потрібно виконувати декілька розвиваючих простих правил.

1. Зберігаємо позу. Діти дуже активні і рухливі, сидіння за столом їх швидко втомлює. Що б допомогти дитині зберегти посидючість, пограйте з нею в ігри:

Пам'ятник - в цій грі потрібно зобразити відому людину і завмерти. Мама або тато буде вгадувати задуманого героя. Завдання дитини не рухатися і не моргати, інакше програє;

Море хвилюється - знайома багатьом гра, говоримо такі слова: «море хвилюється раз, море хвилюється два, море хвилюється три, морська фігура замри!» Після слова «замри» дитина повинна прийняти позу фігури або предмета. Батьки повинні відгадати кого зображує дитина.

2. Розслабляємося. Для гарної концентрації уваги дитина повинна навчитися відпочивати. У цьому їй допоможуть невеликі вправи:

- Глибоко вдихнути і видихнути 6 разів;
- Потягнутися, витягаючи руки і ноги;
- Помасажувати перенісся, скроні, потерти долоні.

3. Помовчімо. Є ще одна річ, яка заважає зосередитися дитині - це стороння балаканина. Десь запитає не по справі, починає «ойкати», озвучувати репліки з мультиків, мимоволі йдучи від суті своєї роботи. Позбутися від цієї звички можна, граючи в ігри:

Мовчимо - вчимо дитину довго мовчати, говоримо дитині такі слова: «цок-цок, зуби на замок» І разом з дитиною мовчите. Хто перший скаже слово, той програв;

Крокодил - за допомогою міміки і жестів необхідно зображати тварин. Другий учасник буде відгадувати. Той хто більше вгадав - переміг.

4. Фіксуємо погляд. Що б уміти концентрувати дитячу увагу, необхідно навчитися довго утримувати об'єкт в полі зору. Для цього підійдуть наступні ігри:

- Дартс - кидати дротики в ціль, можна для безпеки використовувати кульки на липучках;
- Стрільба по мішені в тирі;
- Серсо - кидання кілець на палички;
- Вишивання - для дівчаток;
- Випалювання - для хлопчиків.

5. Переключаємо увагу. Що б дитина довго не відволікалася і швидко включалася в роботу, їй потрібно навчитися спрямовувати свою увагу. У цьому йому допоможуть ігри з умовними сигналами, наприклад:

Плескання - почувши один хлопок, дитина повинна підняти руки, два - присісти, три - покружляти;

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як можна відволікти дітей від гаджетів?
  
• Чи можна перейти на суміш на козячому молоці після 6 місяців?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

У лагідних і дбайливих мам діти виростають доброзичливими і успішними - дослідження

Мама | 07:40, 08.05.2025

Американські психологи з'ясували, як батьківська любов впливає на майбутнє дітей. Виявилося, що турбота і ласка сприяють формуванню у дитини важливих якостей характеру, що допомагають у майбутньому досягти успіху та стати щасливим.

Як дитячі травми впливають на вибір партнера у дорослому житті?

Сімейні справи | 06:20, 08.05.2025

Травми дитинства часто формують певні моделі поведінки, які людина несвідомо відтворює у дорослому житті. Коли психіка звикає до певного стресового стану у дитинстві, вона починає вважати його нормою і прагне відтворити подібні ситуації у майбутньому

Цифровий героїн: смартфони небезпечні для дітей

Дитина | 08:30, 07.05.2025

Доктор Ніколас Кардарас — виконавчий директор The Dunes East Hampton, одного з найбільших центрів реабілітації США, і колишній клінічний професор Stony Brook Medicine, написав книжку «Сяючі діти: як залежність від екранів викрадає наших дітей — і як

Як живе найменша дитина на світі?

Дитина | 07:40, 07.05.2025

Кертіс Мінс — «найраніший» недоношений, що вижив. Як він виглядає зараз?

Як батькам навчити дитину кордонів і меж?

Сімейні справи | 14:50, 06.05.2025

Плануйте, але будьте гнучкимиПри встановленні меж деякі речі важливо продумати заздалегідь і обговорити зі своїм чоловіком чи членами сім'ї.

Усі діти народжуються надто рано

Пологи | 12:10, 06.05.2025

Серед більшості біологів поширена думка, що діти повинні набагато довше залишатися в утробі матері для розвитку. Однак, це всього лише їх гіпотеза, природа «думає» трохи інакше.

Про виховання характеру дитини

Дитина | 11:20, 06.05.2025

Абсолютно «хороших» чи «поганих» типів темпераменту немає, у характері кожної дитини є як позитивні, так і негативні риси.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: