Краще гриби давати дітям старшим 10 років, та й не в чистому вигляді, а в складі страв ( вареники з картоплею та грибами або суп з додаванням грибів) не частіше 2-3 разів на місяць.
У харчувому раціоні дітей неповинно бути маринованих і солених грибів. А також уникайте поєднання грибів з молочними продуктами - така комбінація може призвести до розладу травлення.
Гриби, які можна вживати дітям: печериці або гливи, в якості яких можна бути впевненим. Надалі можна підключати опеньки, підберезники і білі гриби. Це ті гриби, які можна давати дітям. А не рекомендують гриби, куплені з рук, зібрані біля дороги, що викликають сумнів у безпеці. Не варто вживати дітям гриби - грузді, вовнянки та рижик.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, Дитяче харчування, гриби, раціон харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Поради у вихованні дуже говіркої дитини
Виховання | 01:20, 27.04.2024
Що головне у вихованні дітей?
Виховання | 00:30, 27.04.2024
На що звернути увагу під час купівлі велосипеда для дитини
Дитина | 23:57, 26.04.2024
Як дитячий одяг впливає на здоров'я дитини?
Здоров'я | 14:50, 26.04.2024
Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків
Дитина | 12:10, 26.04.2024
Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики
Дитина | 11:20, 26.04.2024
Що впливає на зріст дитини, крім генетики?
Здоров'я | 07:40, 26.04.2024