Донька підліток: як говорити, щоб не привити зайвих комплексів

Adoption
Date
  • 2409 Переглядів
Хочете допомогти дочці поліпшити свій зовнішній вигляд і позбутися від комплексів з приводу зовнішності, почніть з себе. Повідомляє сайт Наша мама.

img_cf37202fa6e05eb28b9be3772f169e8a.jpg (138.01 Kb)


Перестаньте критикувати те, як виглядаєте ви, і як виглядають навколишні
Почніть правильно харчуватися, займатися спортом замість того щоб лаяти себе. Нікому не вдається жити в придуманому ідеальному образі, але можна прагнути до того, щоб любити себе в тому вигляді, в якому ми існуємо тут і зараз.

Говоріть з донькою про її невдоволення своєю зовнішністю
Прояснюйте, чи дійсно в її зовнішності є що виправити, або прагнення виглядати худою - це лише тиск стереотипів. Якщо є щось, що варто виправити, знайдіть для цього здорові способи. Почніть разом бігати або займатися йогою - разом будете тримати форму і зміцнювати відносини.

Пишаєтеся своєю зовнішністю - але не переборщіть
Покажіть дочки, що про себе піклуватися приємно, але нагадуйте про те, що є і більш важливі якості, якими потрібно займатися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як врятувати дитину від негативних новин

Не відпускайте негативні коментарі
Приділяйте увагу тому, що вам подобається в ній і собі. Замість того, щоб скиглити про те, які у вас великі ноги, говорите про те, що вони дуже сильні, раз бігають по 5 км. Любіть своє тіло - і тоді дочка полюбить своє.

Говоріть їй, що вона гарненька, але ще і талановита
Дайте їй зрозуміти, що ви дійсно вважаєте її красивою. Але також відзначайте те, що у неї добре виходить. Слова про те, що у неї дуже мелодійний голос або відмінні спортивні дані допоможуть дівчинці стати впевненіше і зрозуміти, що вона на багато здатна.

Джерело: uaua.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, підліток, школяр, порвди, комплекси


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У спеку батькам може здаватися, що немовляті обов’язково потрібна додаткова вода, але для дітей на виключно грудному вигодовуванні в перші шість місяц

    Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам

    Дитина | 22:59, 14.08.2026

    У спеку батькам може здаватися, що немовляті обов’язково потрібна додаткова вода, але для дітей на виключно грудному вигодовуванні в перші шість місяців це не потрібно. МОЗ України наголошує: грудне молоко забезпечує дитину не лише поживними речовина

    Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зу

    Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

    Дитина | 09:25, 14.08.2026

    Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.

    Ароматна яскрава диня влітку так і проситься до дитячої тарілки. Та перш ніж пригостити нею малюка, варто зважити на кілька важливих нюансів вибору, п

    Чим корисна диня для дитини: з якого віку і як давати

    Дитина | 11:19, 13.08.2026

    Ароматна яскрава диня влітку так і проситься до дитячої тарілки. Та перш ніж пригостити нею малюка, варто зважити на кілька важливих нюансів вибору, подачі та зберігання.

    Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків с

    Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу

    Дитина | 19:29, 11.08.2026

    Звичні дитячі інфекції в усьому світі стає дедалі важче лікувати. Масштабне міжнародне дослідження засвідчило, що стійкість бактерій до антибіотиків серед дітей зростає, а деякі життєво важливі препарати поступово втрачають свою ефективність.

    Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

    Як правильно вводити диню в прикорм дитині

    Дитина | 19:06, 10.08.2026

    Коли, скільки і як давати диню малюку — покрокова інструкція від педіатрів та дієтологів.

    Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі

    Молоді мами частіше обирають суміші

    Дитина | 00:15, 06.08.2026

    Близько 60% дітей віком від народження до 6 місяців в Україні перебувають переважно на грудному вигодовуванні. Водночас 28% немовлят отримують дитячі суміші, а ще 14% мають змішане вигодовування.

    Подушки для немовлят, які рекламують як засіб для кращого сну та зменшення проблем із рефлюксом, можуть становити ризик для дітей. Фахівці попереджают

    Дитячі подушки можуть бути небезпечними: що мають знати батьки

    Дитина | 12:30, 04.08.2026

    Подушки для немовлят, які рекламують як засіб для кращого сну та зменшення проблем із рефлюксом, можуть становити ризик для дітей. Фахівці попереджають, що м’які аксесуари в ліжечку здатні перекрити дихальні шляхи малюка.

    Коментарі до новини