Чи можна доньці дозволяти дієти

Мода на «худеньких» продовжується, причому, досить небезпечної тенденції набуває прагнення зовсім юних дівчаток міняти свою фігуру шляхом різних хитрувань, підганяючи її під свого кумира. Але чи потрібна дієта дівчаткам 10-13 років - це питання дуже серйозне.

У цьому віці дитина не здатна ще адекватно оцінити всю небезпеку, яка таїться в неправильних дієтах і відмову від їжі. Траплялося, що дівчатка, прагнучи до краси, наносили дуже серйозної шкоди своєму здоров'ю і за справу доводилося братися лікарям. На жаль, не завжди такі випадки закінчувалися перемогою медиків.
 
Відповідаючи на питання про те, чи потрібна дієта дівчаткам у віці 10-13 років, варто відзначити, що якщо у дочки з'явилася така нав'язлива ідея, аж ніяк не зайвим буде відвідування дитячого психолога, який допоможе розібратися в причинах такої поведінки, а також направити дитину на шлях істинний.
 
Безсумнівно, роль батьків також є однією з головних, причому, цілком можливо, доведеться пускати в хід різні хитрощі з метою переконання, варто спробувати пояснити дівчинці, що шкода заподіяна здоров'ю дуже велика, адже вже цьому віці дитина активно росте і розвивається і їй потрібно максимум вітамінів і активних мікроелементів. У приклад можна приводити зірок, які, не відрізняючись худорбою стали знаменитими, завдяки роботі над собою, наприклад, Адель, Куїн Латіфа або Мія Тайлер.
 
Звичайно ж мова не йде про лікувальну дієту, іноді лікар прописує коригувальну дієту при зайвій вазі, але все ж частіше дівчинки, які відчувають звичайну примху і не потребують корекції своєї фігури, з легкістю відмовляються від їжі.
 
Цілком можливо, що крім простого переконання батькам доведеться застосувати весь свій авторитет і всю хитрість, щоб допомогти дитині позбутися від подібної нав'язливої ідеї.

Надзвичайно важливим є власний приклад, оскільки дитина може несвідомо копіювати поведінку дорослого.

Слід ретельно вивчити пристрасті і захоплення дівчинки, хто із зірок їй більше подобається, тощо.

Обмежити в межах розумного перегляд телевізора і користування Інтернетом.

Захопити дівчинку чимось іншим, наприклад спортом, танцями, нехай наганяє апетит!

Потрібно бути в курсі з ким з однолітків спілкується дочка, і які в їхньому колі захоплення. Слід «тримати руку на пульсі».

Пильнуй і відзначай всі зміни в стані і зовнішньому вигляді дівчинки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Вплив постійних сварок на стан дитини
  
• Усе про введення твердої їжі в прикорм
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Немовля | 00:30, 01.05.2024

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Чи можуть пляшечки і соски нашкодити дитині?

Дитина | 10:30, 30.04.2024

Пляшечки і соски суттєво спрощують життя молодих батьків. Але пустунчик може негативно відбитися на привкусі дитини. Пляшечки теж мають свої переваги і недоліки. Про все говоримо далі.

Як розпізнати брехню підлітка?

Школярі | 09:30, 30.04.2024

Підлітковий період - складний момент у дорослішанні. Важко не лише батькам, а й дитині. Часто підліткам здається, що їх ніхто не розуміє, що батьки проти них. Тож в спробах налагодити контакт важливо все не зіпсувати. Навіть якщо ви помітили, що підл

Переваги і недоліки тканинних підгузків

Дитина | 08:30, 30.04.2024

Такі підгузки безпечніші для довкілля і обійдуться менш фінансово затратно. Такі засоби гігієни мають багато переваг. Але перед тим, як зупинити свій вибір на тканинних підгузках, дізнайтеся їхні недоліки.

Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?

Хвороби | 07:40, 30.04.2024

Розпізнати проблеми із сечовивідними шляхами у дитини буває не так просто. Бо діти не завжди правильно вміють розповісти про дискомфорт чи біль, який відчувають внизу живота чи під час сечовипускання. Тим не менш, дуже важливо вчасно звернути увагу н

Як правильно відлучити дитину від грудей?

Дитина | 01:30, 30.04.2024

Якщо мама годує грудьми дитину рік, а то й більше, тоді цей процес - не просто спосіб насититись для дитини, це метод заспокоєння. І різке відлучення - великий стрес. Тож варто зробити все правильно.

Як записати дитину в садочок?

Дитина | 08:30, 27.04.2024

Якщо ви обираєте приватний садок, то стояти в черзі перед прийняттям до закладу вам не доведеться. Проте, якщо ви хочете, щоб дитина попала у державний садок, потрібно стати в електронну чергу.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: