Дитячі піжами - найкращий варіант для здорового сну

Adoption
Date
  • 4738 Переглядів
Нікому з нас, дорослих, і в голову б не прийшло, що діти можуть лягати спати, коли захочуть і в чому захочуть. Так, сон має свій "дрес-код" і без нього в ліжко лягати не годиться. Тому саме сьогодні ми поговоримо про те, в чому повинні спати малюки – в дитячих піжамах.

8542_image.jpg (35.6 Kb)


Сон - невід'ємна частина нашого життя, як свідомого, так і не свідомого. Не даремно медики переконують новоспечених батьків у тому, що їх новонароджений має спати весь день: "Поїв і спить, покакав, поїв і спить", - так зображають перші місяці життя кожної маленької людини лікарі. Саме з таким "розпорядком" і вдень, і вночі ваше чадо буде рости здоровим і щасливим. Отож, всі ми розуміємо, що для нормального функціонування наш організм має відпочивати. Під час сну. А щоби дитячому тілу відпочивалось комфортно, батькам необхідно придбати дитячі піжами.

Звісно, дорослим теж не завадить спати в піжамі, хоча нам, великим татусям і матусям якось не до цього. А от діти – це святе. Зручна піжама, з натуральних волокон, яка чудово пропускає повітря і не затримує поту на тілі дитини, - чудова "форма" для здорового сну дитини.

Лікарі неодноразово наголошують, що причиною безсоння, поганого сну і втоми вранці (або навіть жахіть, які сняться щоночі) може бути тісний, незручний одяг. Тоді невже краще не витратити кошти, які на раз-два компенсують затрати чудовим самопочуттям вранці?!

Уявіть собі, що ваша дитинa постійно недосипає. Малюк прокидається втомленим, обезсиленим і буде капризувати. Та якщо подбати про його здоровий сон, зручну дитячу піжаму і хороше провітрювання кімнати, в якій спить чадо, - вже на ранок ви побачите свого малюка зовсім іншим: щасливим, бадьорим і життєрадісним, а головне – активним.

Ми торкнулись питання про провітрювання. Саме так, чисте повітря, як і правильно обрана дитяча піжама – незамінні для здоров'я дитини. Ще одне – будьте уважними, коли обираєте піжаму. Дивіться, з якої тканини вона пошита. Річ має бути 100% натуральною, адже в синтетиці літом дитині буде жарко, а взимку – холодно. Тим паче, що такий одяг ще й не пропускає повітря і вологи.

І наостанок – якщо у вас кілька діточок, допоможіть їм звикнути до нічним піжам. Зробіть так, щоб діти не забували одягати їх перед тим, як лягають спати, - купіть різних кольорів дитячі піжами, із зображеннями улюблених героїв з мультфільмів чи казок, і тоді ваша дитинa чекатиме вечора, адже тоді її улюблена річ буде не в шафі, а на ній.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитячі піжами


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Коли дитині важко висловити свої переживання словами, вона бере до рук олівці. Дитячий малюнок — це пряма трансляція з підсвідомості. Батькам важливо

    Таємна мова дитячого малюнка: про що мовчать кольори та лінії?

    Дитина | 01:20, 30.06.2026

    Коли дитині важко висловити свої переживання словами, вона бере до рук олівці. Дитячий малюнок — це пряма трансляція з підсвідомості. Батькам важливо вміти читати ці графічні послання, щоб вчасно помітити психологічний дискомфорт.

    Сучасні батьки часто використовують смартфон як швидкий спосіб заспокоїти дитину. Проте за спокійні хвилини дорослих діти платять високу ціну — втрату

    Ефект «цифрового няньчення»: як екрани змінюють дитячу емпатію

    Дитина | 00:30, 30.06.2026

    Сучасні батьки часто використовують смартфон як швидкий спосіб заспокоїти дитину. Проте за спокійні хвилини дорослих діти платять високу ціну — втрату здатності розуміти чужі емоції. За останні роки нейробіологи все частіше говорять про дефіцит емпат

    Багато батьків вважають, що якщо дитина спить 9–10 годин на добу, то зі сном усе гаразд. Проте тривалість сну не дорівнює його якості. Справжньою неви

    Синдром хронічної депривації глибокого сну через приховане нічне мікроапное у дітей

    Дитина | 08:30, 29.06.2026

    Багато батьків вважають, що якщо дитина спить 9–10 годин на добу, то зі сном усе гаразд. Проте тривалість сну не дорівнює його якості. Справжньою невидимою небезпекою для дитячого розвитку є приховані нічні мікроапное — короткочасні зупинки дихання (

    Добре відомо, що хронічний стрес викликає виразку шлунка у дорослих. Однак у дітей психосоматичні розлади травної системи проявляються інакше — у вигл

    Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей

    Дитина | 07:30, 29.06.2026

    Добре відомо, що хронічний стрес викликає виразку шлунка у дорослих. Однак у дітей психосоматичні розлади травної системи проявляються інакше — у вигляді гастроезофагеального рефлюксу (вкидання вмісту шлунка в стравохід) або функціонального болю в жи

    Більшість батьків вважають, що криві зуби чи неправильний прикус — це суто естетична проблема, яку можна вирішити в підлітковому віці за допомогою бре

    Ортодонтичний соматичний синдром: як неправильний прикус руйнує поставу у дітей?

    Дитина | 06:30, 29.06.2026

    Більшість батьків вважають, що криві зуби чи неправильний прикус — це суто естетична проблема, яку можна вирішити в підлітковому віці за допомогою брекетів. Сучасна гнатологія (наука про взаємозв'язок щелеп з іншими органами) доводить: патологія прик

    Проблему «текстової шиї» зазвичай приписують підліткам та офісним працівникам. Однак сьогодні цей синдром масово діагностують у дітей віком 4–6 років.

    Текстова шия у дошкільнят: прихована загроза для дихання та мозку

    Дитина | 01:20, 29.06.2026

    Проблему «текстової шиї» зазвичай приписують підліткам та офісним працівникам. Однак сьогодні цей синдром масово діагностують у дітей віком 4–6 років. Коли дитина схиляється над екраном планшета, який лежить на її колінах або на столі, кут нахилу гол

    Ми живемо в епоху акустичного смогу. Побутова техніка, міський шум, телевізори на задньому плані та іграшки, що гучно пищать, створюють постійне звуко

    Сенсорний захист у «гучному» світі: що таке слухова перевтома у дітей?

    Дитина | 00:30, 29.06.2026

    Ми живемо в епоху акустичного смогу. Побутова техніка, міський шум, телевізори на задньому плані та іграшки, що гучно пищать, створюють постійне звукове тло. У дорослих мозок навчився фільтрувати ці шуми за допомогою механізму селективного уваги. Про

    Коментарі до новини