Дитина переплутала день з ніччю: що робити?

Не рідко новонароджені влаштовують батькам екстремальні ночі: вдень вони тихенько сплять, а вночі бавляться, плачуть і капризують. Словом, дитина переплутала день з ніччю. Що робити у таких випадках?

Хтось мириться, хтось не дає немовляті спати вдень, хтось перебуває на межі нервового зриву. Щоб справитися з цим випробуванням, для початку батькам потрібно з'ясувати, що ж послужило цьому причиною. Не може дитина просто взяти і переплутати ні з того, ні з сього день і ніч. Як правило, все-таки в такій ситуації бувають винні найчастіше батьки або самопочуття маленького. Що може стати причиною нічних чувань малюка?

• Біль
Можливо, в одну з ночей дитина не змогла заснути із-за шлункових кольок, прорізування зубів або піднятої температури. Все це цілком нормально для стану маленьких дітей і пройде на наступний же день, але якщо малюк виспиться саме вдень після такої ночі (якщо ви йому дасте таку можливість), подумайте, чи захоче він спати наступної ночі. І це стане закономірним, якщо йому не заважати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися дитячих страхів

• Умови сну
Деякі батьки не приділяють достатньо уваги повітрю в спальні малюка: якщо воно занадто сухе або надто вологе, малюк не зможе заснути. Це стосується і температурного режиму: надмірна спека або холод теж будуть перешкоджати спокійному сну.

• Малорухомість днем
Якщо дитину нічим не займати вдень, залишити її спокійно лежати в ліжку або на дивані, тоді нерозтрачена енергія все одно зажадає свого виходу. І немає ніякої гарантії, що це станеться саме вночі.

• Перезбудження перед сном
Друга крайність - надмірне перезбудження перед сном. Частими винуватцями в такій ситуації стають люблячі татусі або гості. Вони його крутять, вертять, веселять, а нервова система маленької дитини заспокоюється дуже повільно. Тому не варто потім дивуватися, чому він плутає ніч і день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Мистецтво відмови або як виховати в дитині повагу до власних кордонів

Дитина | 11:52, 19.09.2026

«Привітайся з тіткою», «дай іграшку», «обійми бабусю», «не сперечайся зі старшими». Дорослі часто говорять такі фрази автоматично, бажаючи виховати ввічливу та слухняну дитину. Проте за звичним проханням може ховатися важливе питання: чи розуміє дити

У половині перевірених шкіл виявили проблеми із харчуванням

Дитина | 13:46, 15.09.2026

Перевірка харчування у школах виявила порушення у кожному другому перевіреному закладі освіти. Про це повідомляє МОН.

Дитина погано спить після нічних тривог?

Дитина | 23:37, 12.09.2026

Повітряна тривога посеред ночі може збити сон дитини. Сирена, вибухи, різке пробудження та необхідність спускатися в укриття змушують дитину прокидатися саме в той момент, коли організм має відпочивати.

Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

Дитина | 09:48, 11.09.2026

Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

Дитина | 22:51, 08.09.2026

Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані