Яку тверду їжу можна давати немовлятам?

Коли немовля починає їсти тверду їжу, батьки переживають один із найстресовіших періодів у вихованні дитини. Статистика дитячої смертності від задухи справді лякає, тому варто дослухатися до порад фахівців та давати дітям лише безпечну з цього погляду їжу.

Коли ви намагаєтеся перевести дитину на тверду їжу, вас усе турбує. І це не безпідставно. Наприклад, у Британії близько 20 дітей віком до 10 років померли внаслідок задухи за останні чотири роки, більшість із них у віці від одного до чотирьох років, як правило, коли дитина починає їсти тверду їжу.

Щоб полегшити деякі побоювання з приводу їжі, фахівець із надання першої допомоги розповів The Sun, що повинні зробити всі батьки, передусім пригостити своїх дітей новою їжею.

Тест на стискання — це швидкий спосіб перевірити, чи безпечна їжа для вашого малюка, він допоможе звести до мінімуму ризик задухи.

Що робити?

Затисніть їжу між вказівним та великим пальцями, щоб імітувати тиск беззубої щелепи, що її жує. Якщо їжа легко розчавлюється, найімовірніше, її можна безпечно давати дитині.

Якщо їжу складно розчавити, вам потрібно від неї відмовитися. Таким чином ви зрозумієте, що скибочки банана, що кришаться, авокадо, яйця, сир — м'які і безпечні для беззубих немовлят.

Але коли ви спробуєте розчавити яблуко та огірок, це буде зробити важче, тому для маленької дитини така їжа буде небезпечною.

5 найнебезпечніших продуктів, які можуть спровокувати ядуху:

Горіхи

Горіхи являють собою головну небезпеку ядухи, тому що дитині найважче перемолоти їх у роті.

Сосиски

Коли ви даєте дитині сосиски, ніколи не нарізайте їх на шматочки — ідеальний розмір, щоб вони застрягли під час ковтання.

Попкорн

Попкорн може застрягти у дихальних шляхах, а також викликати подразнення.

Маршмелоу

Проблема з маленькими зефірками полягає в тому, що, якщо його проковтнути цілком, він може легко застрягти в дихальних шляхах.

Великі фрукти

Як і будь-яку іншу їжу, фрукти не можна давати маленьким дітям у вигляді шматочків. Це стосується яблук, груш та динь та інших досить твердих фруктів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сніданок для школяра: готуємо м'ясні слойки

Дитяче харчування | 14:00, 21.03.2026

Це ситна, ароматна і неймовірно соковита страва. Вони чудово підійдуть др сніданку, а ще можуть бути у якості перекусу в дорозі або на пікніку.

Сніданок для школяра: готуємо млинці-панкейки

Харчування | 13:00, 21.03.2026

Дуже часто буває, що діти не хочуть снідати звичайною вівсяною кашею або омлетом. Саме панкейки з фруктами або джемом – найкраще рішення для будь-якого сніданку.

7 продуктів для перекусу, які змусять дитину спати всю ніч

Дитяче харчування | 19:30, 20.03.2026

Безсонні ночі можуть залишитися позаду, якщо підібрати дитині правильне харчування. Виявляється, є продукти, які найкраще впливають на заспокоєння і засипання дитини.

Сніданок школяра: готуємо фруктово-сирну запіканку

Дитяче харчування | 14:00, 20.03.2026

Якщо сирники вже набридли, то це відмінний варіант. Спробуйте, вам сподобається ця повітряна насолода!

Сніданок школяра: готуємо омлет «три смаки»

Дитяче харчування | 13:00, 20.03.2026

Смачний омлет із начинками – завжди безпрограшний варіант на сніданок. У цьому рецепті частину інгредієнтів можна заготовити з вечора, а вранці лише змішати та посмажити.

Сніданок школяра: готуємо збиту манку

Дитяче харчування | 06:30, 20.03.2026

А ви знали, що існує манка із твердих сортів пшениці? Так! І вона набагато корисніша за класичну крупу і називається семоліну.

Доктор Комаровський назвав «молочку», яку не можна давати дітям

Дитяче харчування | 19:30, 19.03.2026

Доктор Комаровський, відомий педіатр, до думки якого прислуховується чимало сучасних батьків, на своєму YouTube-каналі розповів, який вид молочних продуктів категорично не можна давати дітям в перший рік життя.