Чого не можна робити, годуючи дитину?

Педіатри та дитячі психологи запевняють, що часто прблеми з годуванням дитини виникають через неправильний підхід батьків. Чого не можна робити?

Не можна ставити умови
"Якщо з'їси суп, дам цукерку" – цей шантаж може принести результат. Проте це навчання дитини, як добиватися бажаного. Батькам потрібно бути готовими до того, що малюк почне практикувати шантаж на них самих.

Не можна годувати через силу
Якщо дитина їсть через тиск батьків, то організм не виробляє корисних ферментів для перетравлення і засвоєння їжі. Зате мозок отримує сигнал для відторгнення небажаних речовин. Як мінімум, для шлунково-кишкового тракту таке харчування не несе користі.

Не можна забороняти грати
До 3 років дитина буде "грати" їжею, так вона пізнає світ та розвивається. Прийміть потрібні заходи, щоб малюк не забруднив занадто багато та дозволяйте ігри.

Не можна нав'язувати свої страхи та дієти
Мама боїться погладшати, тому застосовує найрізноманітніші дієти. При цьому сподівається, що у дитини теж сформується таке ж ставлення до харчування. Поганий апетит у дитини при таких дієтах – очевидний наслідок.

Не можна завжди вважати дитину голодною
Якщо дитина вже з'їла кілька шматочків печива, запила усе соком, то про голод не може бути й мови. Спробуйте прибрати перекуси. Якщо дитина і в цьому випадку не захоче їсти, тоді можна почати турбуватися і консультуватися з лікарем.

Не можна примушувати доїдати "все"
"Тарілка повинна бути чистою" – цей ультиматум не на користь дитині. Невроз, переїдання – звичайні наслідки таких дій батьків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому сосиски шкідливі для дітей?

Дитяче харчування | 19:30, 27.04.2026

Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тільки на 10% складаються з натурального м'яса. Ще близько 30% - це тваринний жир, шкіра, а також м'ясо

Овочевий крем-суп з макаронами для дітей — рецепт

Дитяче харчування | 14:00, 27.04.2026

Овочевий крем-суп з макаронами — це страва, що має вигляд звичайної пасти в соусі, але насправді містить багато овочів. Моркву і кабачок готують до м’якості та перебивають у пюре, яке стає основою ніжного соусу. Завдяки томатам і невеликій кількості

Овочево-сирна закуска для дітей — рецепт

Харчування | 13:00, 27.04.2026

Картопля, броколі, цвітна капуста і морква після приготування стають м’якими, а сир об’єднує все в ніжну масу з приємним смаком. Під час запікання формується легка хрустка скоринка, а всередині закуска залишається м’якою і соковитою. Тож маємо ще одн

Обережно з дитячими соками: пластикові соломинки можуть нашкодити здоров'ю

Харчування | 01:20, 26.04.2026

Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.

Дитина хоче їсти лише солодощі: що робити?

Дитяче харчування | 07:30, 23.04.2026

Якщо дитина хоче їсти лише солодощі, важливо діяти комплексно: прибрати спокуси вдома, не купувати солодке про запас, пропонувати здорову альтернативу (фрукти, сухофрукти) та встановлювати правила (наприклад, десерт лише після основного прийому їжі).

Пісний рулет з вишнями для дітей — без цукру, яєць і молока

Харчування | 13:00, 18.04.2026

Пісний рулет з вишнями готується на тертих яблуках без додавання цукру, яєць чи молока: вологість і природну солодкість дають фрукти. Начинку змішуємо з крохмалем, щоб сік не витікав під час випікання, а сам рулет формуємо за допомогою пергаменту. Сп

До якого віку потрібно годувати малюка сумішшю?

Дитяче харчування | 06:30, 16.04.2026

Батьки в першу чергу повинні звертати увагу на відсутність пальмової олії в складі молочної суміші - у великій кількості вона підвищує ризик запорів і перешкоджає засвоєнню кальцію, - а також на суміші без цукру і штучних ароматизаторів: їх не повинн