Готуємо для дітей цукерки із сухофруктів

Сухофрукти — це натуральні солодощі та джерела корисних речовин і мікроелементів. Для приготування цукерок із сухофруктів вам знадобиться м’ясорубка або блендер для подрібнення інгредієнтів.

Інгредієнти:

Фініки 80 г
Чорнослив 80 г
Родзинки 50 г
Курага 50 г
Горіхи 50 г
Пластівці вівсяні 50 г
Лимон, сік 1 ч. л.
Какао-порошок 5 ст. л.

Приготування:

Добре промийте та просушіть сухофрукти. Подрібніть вівсяні пластівці, додайте горіхи, їх теж можна подрібнити.

Сухофрукти пропустіть через м’ясорубку або подрібніть у блендері.

Змішайте усі інгредієнти та перемішайте, щоб утворилася однорідна маса.

Додайте лимонний сік, ще раз перемішайте.

Сформуйте кульки цукерок, всередину можете покласти по горішку (якщо є).

Зовні обваляйте в какао-порошку, або (якщо є) у кокосовій чи мигдальній стружці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Фрази, які батькам потрібно забути, щоб діти, подорослішавши, не ходили до психологів
  
• Як зрозуміти, що 1-річна дитина сита?
  
• Как выбрать погружной блендер
  
• Яйця під соусом карі
  

Цікаво також:

Новини по темі

Дитина не бере груди: альтернативні методи догодовування

Дитина | 00:30, 13.09.2023

Правильне годування груддю є важливою складовою здорового розвитку малюка. Однак іноді бувають ситуації, коли дитина не приймає груди, і це може створити хвилюючі моменти для батьків. Незалежно від причин, що призводять до цього, важливо забезпечити

Ознаки готовності дитини до прикорму

Дитина | 21:00, 12.09.2023

Початок прикорму є важливим етапом у розвитку малюка, і для батьків важливо розуміти, коли саме дитина готова спробувати тверду їжу. Правильно визначити цей момент допомагають ознаки готовності, які вказують на те, що маля готове розширювати свій рац

Як привчити дитину їсти овочі і фрукти: поради для батьків

Дитина | 02:30, 12.09.2023

Однією з найважливіших задач батьків є забезпечення правильного харчування своєї дитини. Однак не завжди діти їдять те, що корисне для їхнього здоров'я, таке як овочі і фрукти. Навчання дітей споживати більше овочів і фруктів може бути важким завданн

Дитина не їсть в дитячому садочку: що робити?

Дитина | 01:30, 12.09.2023

Відмова дитини від їжі в дитячому садочку може бути справжнім головною болем для багатьох батьків. Але це явище досить поширене і може мати різні причини. У цій статті ми розглянемо можливі фактори, які можуть призвести до відмови дитини від їжі в са

Що не варто готувати школярам на сніданок?

Дитяче харчування | 05:00, 11.09.2023

Лікар-дієтолог Мирослава Березова розповіла, що не варто готувати дитині на сніданок перед школою. Поради дієтологиня опублікувала на своїй фб-сторінці.

Як правильно обрати дитячу суміш?

Дитина | 00:30, 10.09.2023

Обираючи дитячу суміш для вашого малюка, важливо розуміти, що правильний вибір годування має велике значення для здоров'я та росту вашої дитини. Новонароджений організм дуже чутливий, і відповідно до віку, ваги та потреб вашої дитини може знадобитися

Дитина майже нічого не їсть: що робити

Дитина | 08:30, 09.09.2023

Виховання дитини - це завдання, яке часом може бути вкрай складним і навіть тривожним для батьків. Однією з найпоширеніших проблем у дітей є відмова від їжі або обмежене споживання продуктів. Якщо ви стикаєтеся з ситуацією, коли ваша дитина майже ніч

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: