Як нагодувати дитину, якщо вона не хоче їсти

Adoption

Date: 16:00, 20.06.2020 | Категорія: Дитяче харчування [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

734 Переглядів

Все реально! Повідомляє сайт Наша мама.

9024_3.jpeg (67.01 Kb)

Залишати дитину голодним, коли вона відмовляється від їжі, звичайно, не можна, хоча іноді у батьків просто здають нерви, коли малий капризуля відкидає одну страву за іншою

Пам'ятайте, що їжа для дітей повинна бути корисною, смачною і красивою. Подавати малюкові їжу краще в привабливій дитячій тарілці з красивою ложкою.

Як оформити красиво і правильно їжу підкаже фантазія. Це може бути пюре, яке буде виконувати роль море, а зверху котлетка у вигляді кораблика, замість вітрила можна покласти листочок салату, петрушки. Або кашка, яка посміхається з очками з варених кружечків моркви і ротиком з томата. Батькам просто необхідно трохи пофантазувати прикрашаючи блюдо і тоді малюку стане, цікаво його з'їсти.

Змушувати малюка їсти - непродуктивна, шкідлива тактика, яка здатна сформувати в організмі дитини неправильне харчова поведінка. Основні правила годування малюка:

необхідно розвивати інтерес до нової їжі, краще посадити його з дорослими за один стіл;
пропонувати нові продукти, коли він сильно зголодніє, зазвичай після прогулянок;
шукати альтернативу страви, яке не подобатися, наприклад, якщо він не їсть м'ясне, замінити білком, не любить сир, дати кефір.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: