П'ять неочевидних причин дитячого ожиріння

Що провокує набір дитиною зайвої ваги

1. Гіпертонія
Підвищений тиск у вагітної, особливо в другому триместрі, на 49 відсотків збільшує ризик надмірної ваги у дитини. Це стверджують китайські і британські вчені. Вони ж кажуть, серед інших факторів, що впливають - вага жінки до вагітності. Так що стежимо за фігурою.

2. Телевізор і ігрова приставка в дитячій кімнаті
Чим більше ваше чадо просиджує біля екрану, тим менше рухається. Ну а закидати себе в рот чіпси і всякі інші шкідливості в процесі перегляду мультиків - це взагалі за милу душу. Складаємо ці два фактори і отримуємо надлишкову вагу.

3. Недосипання
У дітей, як виявилося, теж є зв'язок між сном і вагою. Анна Рангалі з Університету Сіднея довела: якщо діти стабільно сплять вночі менше 10 годин, то протягом наступного року у них з великою ймовірністю з'явиться надлишкова вага. І так, діти, які погано сплять вночі, вдень їдять і п'ють більше солодких продуктів і напоїв.

4. Перегодовування немовлят
Вчені вважають, що надмірна кількість грудного молока може перепрограмувати метаболізм немовляти. Але куди гірше перегодовування малюків на штучному вигодовуванні сумішшю. Соціологи Бен Гіббс і Рената Форсті з'ясували: більшість батьків змушують дітей випивати її з пляшечки до дна. А це в 2,5 рази збільшує ризик набрати зайву вагу! Якщо ж ви кладете малюка спати з пляшкою, ризик збільшується на 36 відсотків.

5. Розлучення батьків
Розлучення - це для дитини не менший стрес, ніж для дорослих. Способів боротьби з цим стресом у нього не так багато, особливо якщо мама теж перебуває в депресії і не в змозі заспокоїти малюка. Що людина найчастіше робить зі стресом? Заїдає його. І діти в цьому сенсі не виняток.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як пояснити дитині, чому трава зелена?
  
• Як пояснити дитині, звідки береться туман?
  
• Англійський мафін з арахісовим маслом і джемом
  
• Солодка картопля з хумусом
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

Чи можна дітям їсти молюсків?

Дитина | 08:30, 15.08.2022

Молюски мають низький вміст насичених жирів і калорій, і вони забезпечують хорошу дозу білка та заліза, двох поживних речовин, які діти потребують щодня. Багато батьків, як правило, ухиляються від подачі своїм дітям морепродуктів, у тому числі молюск

Як допомогти дитині з харчовою алергією набирати вагу

Дитина | 19:00, 14.08.2022

Іноді важко переконати дітей їсти різноманітну їжу та споживати достатню кількість калорій. Харчова алергія може зробити це ще більш складним. Якщо ваша дитина страждає кількома харчовими алергіями, вибір її дієти може бути обмеженим, і вона може не

Важливість білка для росту підлітків

Дитина | 23:00, 13.08.2022

Організм людини потребує води, білків, вуглеводів, жирів, а також різноманітних вітамінів і мінералів для його підтримки. Після проковтування молекули білка розподіляються по частинах тіла, таким як кістки, волосся, м’язи, очі та нігті, існування яки

Чи може погане харчування завадити росту підлітка?

Дитина | 23:00, 12.08.2022

Зростання та розвиток у підлітковому віці залежить від низки факторів, у тому числі достатнього сну та фізичних вправ, рівня гормонів, загального стану здоров’я та правильного харчування. Дефіцит поживних речовин може значно уповільнити ріст, що приз

Стиглі чи недозрілі: які банани обирати для дітей?

Дитяче харчування | 12:00, 09.08.2022

Банани вважаються безумовним лідером серед дієтичних продуктів. Дієтологи рекомендують вживати цей продукт дітям, спортсменам, а також при підвищених розумових і фізичних навантаженнях.

Вчені: Грудне вигодовування допомагає дітям боротися з інфекційними захворюваннями.

Дитина | 08:30, 07.08.2022

Згідно з останніми дослідженнями, проведеними доцентом антропології Бінгемтонського університету Кетрін Вандер, коли немовлята годуються грудьми, вони отримують імунний стимул, який допомагає їм боротися з інфекційними захворюваннями.

Як шкідлива їжа впливає на розвиток підлітків?

Дитина | 17:00, 03.08.2022

Підлітковий вік - це період бурхливого зростання і розвитку. Насправді підліткам у цей період потрібно більше калорій, ніж коли-небудь у житті. Підлітки, які їдять шкідливу їжу – газовані напої, чіпси, цукерки та фаст-фуд – щоб задовольнити свої потр

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: