Чому у дитини дуже великий апетит

Adoption
Date
  • 2006 Переглядів
Коли батькам варто хвилюватися?

7111_00.jpeg (65.21 Kb)


Перш ніж вішати на малюка ярлик ненажери, слід обговорити ситуацію з вашим педіатром, а якщо буде потрібно - з дитячим дієтологом або психологом. Саме фахівець допоможе вам вибрати правильну тактику поведінки.

Надмірний апетит може бути тимчасовим явищем, викликаним різким стрибком у рості або великими витратами енергії. Іноді справа в спадкових особливостях обміну речовин: наприклад, зниженому рівні «гормону ситості» лептина, через що людина відчуває постійний апетит. Трапляється, що неприборканим апетитом супроводжуються глистяні інвазії. Серед можливих версій - і суто психологічні причини: скажімо, нестача уваги і опіки, який малюк намагається компенсувати через їжу.

Втім, найчастіше винні самі батьки: вони постійно підганяють малюка під час їжі, тож дивитина звикає квапливо ковтати їжу, її шлунок не встигає інформувати мозок про почуття насичення, і дитина з'їдає більше, ніж їй необхідно.

До переїдання веде і звичка постійно щось жувати і перекушувати на ходу. Часто батьки і самі не звертають увагу на те, що завжди сідають перед телевізором з тарілкою чогось смачненького, по кілька разів на день п'ють чай з солодощами. Боротися з цією звичкою потрібно спільними зусиллями всієї родини.

Виключіть з меню багаті цукром напої промислового виробництва (газовану воду, фруктові і молочні коктейлі), замініть солодкі молочні продукти (йогурти, сирки, сирки) на натуральні. Збільшуйте частку корисної їжі, пийте 1-2 склянки простої води додатково.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитяче харчування


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Піцу з використанням безпечних компонентів можна давати дитині вже в півтори-два роки. Великий плюс даної страви, що інгредієнти ретельно пропікаються

    М'ясна піца на сметанному тісті: рецепт для дітей

    Харчування | 13:00, 27.03.2026

    Піцу з використанням безпечних компонентів можна давати дитині вже в півтори-два роки. Великий плюс даної страви, що інгредієнти ретельно пропікаються. У духовці знищуються шкідливі бактерії і зберігаються корисні властивості продуктів, а інгредієнти

    Домашнє дитяче пюре готують із якісних овочів/фруктів шляхом приготування на парі або варіння до м'якості, після чого подрібнюють блендером до однорід

    Як правильно приготувати дитяче пюре вдома?

    Дитяче харчування | 07:30, 27.03.2026

    Домашнє дитяче пюре готують із якісних овочів/фруктів шляхом приготування на парі або варіння до м'якості, після чого подрібнюють блендером до однорідності, додаючи воду, суміш або олію. Важливо не додавати сіль та цукор, а також використовувати свіж

    Млинці суворо заборонені дітям до року. Але і від 1 рочку вводити продукт не рекомендується. Смажене страву рекомендується давати після трьох-чотирьох

    Заварні млинці з начинкою: діти будуть у захваті

    Харчування | 13:00, 25.03.2026

    Млинці суворо заборонені дітям до року. Але і від 1 рочку вводити продукт не рекомендується. Смажене страву рекомендується давати після трьох-чотирьох років. До цього віку, якщо ви дуже хочете спробувати дати малюкові млинець, запікайте блюдо в духов

    Ви помічали, скільки разів на день їсть ваша дитина? Щоб могли правильно порахувати, нагадаю, все, що не вода – їжа. У деяких дітей доходить до 10-11

    Скільки разів на день має їсти дитина?

    Дитяче харчування | 00:30, 25.03.2026

    Ви помічали, скільки разів на день їсть ваша дитина? Щоб могли правильно порахувати, нагадаю, все, що не вода – їжа. У деяких дітей доходить до 10-11 разів. Це батьки часто аргументують тим, що дитина росте, тому й хоче.

    Домашнє печиво завжди краще і корисніше магазинного. А готувати його з дітьми – одне задоволення. Спробуйте приготувати це м’яке вівсяне печиво з хрум

    Смаколики для дітей – домашнє м'яке вівсяне печиво

    Харчування | 13:00, 23.03.2026

    Домашнє печиво завжди краще і корисніше магазинного. А готувати його з дітьми – одне задоволення. Спробуйте приготувати це м’яке вівсяне печиво з хрумкою скоринкою, і ви будете в захваті.

    Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.

    Сніданок для школяра: готуємо курячі мафіни

    Дитяче харчування | 14:00, 22.03.2026

    Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.

    Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.

    Сніданок для школяра: готуємо вівсяні батончики

    Дитяче харчування | 13:00, 22.03.2026

    Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.

    Коментарі до новини