Міфи щодо прикорму: коли і як починати його вводити?

Скільки думок, стільки й мороки для батьків

Ще нещодавно педіатри кричали про те, що в три місяці, а іноді навіть раніше, необхідно урізноманітнити меню дитини, поступово включаючи в нього фрукти, овочі, рибу, м'ясо та інші продукти. Численні дослідження, проведені протягом останніх десяти-п'ятнадцяти років говорять про те, що введення більшості продуктів в раціон малюка до п'ятимісячного віку можуть спровокувати алергію.

Так, яйця, риба, глютен, деякі фрукти і овочі - фактор серйозного ризику. За рекомендацією ВООЗ, найкраща їжа для дитини першого півріччя життя - грудне молоко.

Вводячи прикорм, спокійно обирайте готове дитяче харчування. Прорахований і строго контрольований склад якісних пюре рясніє вітамінами, протеїнами, в ньому стільки солі, цукру та інших компонентів, скільки здатний переварити малюк саме на даному віковому етапі. При змішаному варіанті - грудне молоко плюс дитяче харчування - картина взагалі виходить майже ідеальна. При повністю штучному - ви завжди можете додати до баночок щось від себе - фрукт, шматочок запіканки, приготований бабусею, свіжий домашній сир з ягодами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Як спекти мармурову паску?
  
• Яєчні вафлі з секретним інгредієнтом
  

Цікаво також:

Новини по темі

Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей

Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024

Чи бувало, що дитина раптово відмовляється їсти улюблені страви, або ж їсть дуже мало і це ніяк не пов'язано з її здоров'ям?

«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?

Дитина | 12:10, 13.04.2024

Поїти чи не поїти немовля? А з якого віку дитині можна давати пити воду? Чи краще морс? Або компот? А скільки рідини в нормі повинна випивати дитина?

Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин

Харчування | 14:00, 31.03.2024

Що з’їсти на сніданок? Пропонуємо солодкі млинчики з вівсянки, бананового пюре та горіхів. Готуються максимально швидко.

Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис

Харчування | 13:00, 31.03.2024

Що смачного приготувати дітям на сніданок? Пропонуємо соковиті морквяно-рисові котлети — запашні, смачні, трішки гостренькі… Малечі сподобається! Ці котлети можна також покласти у ланчбокс, адже і для шкільних перекусів вони згодяться!

Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих

Харчування | 14:00, 30.03.2024

Ці смажені яблучні кільця в тісті виглядають, як пухкі пончики, але їх набагато простіше та швидше можна приготувати.

Коли вводити ягоди у прикорм?

Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024

Коли дитина досягає такого віку, що можна вводити прикорм, у батьків виникає запитання - коли ж можна починати давати ягоди? Влітку їх особливо багато і у малюка є можливість спробувати кілька видів ягід. Лікарка-педіатриня Світлана Сафтюк розповіла,

Труднощі прикорму: як зрозуміти, що дитина сита?

Дитяче харчування | 07:40, 30.03.2024

Коли батьки починають вводити прикорм своєму малюкові, вони часто не розуміють, чи вистачає йому виділеної порції. Як зрозуміти чи ситий малюк, розповіла лікарка-педіатриня Олена Єлфімова.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: