Відсутність самоконтролю дитини призводить до ожиріння

Adoption
Date
  • 1043 Переглядів
Як на цей процес впливають батьки?

7864_harchuvannya-dytyny-v-15-roku.jpg (34.28 Kb)


Батьки відіграють основну роль у формуванні у дітей харчових переваг, за допомогою яких діти в майбутньому будуть здатні або не здатні уберегтися від набору зайвої ваги.

Часто, щоб попередити набір зайвих кілограмів, батьки намагаються обмежувати своїх дітей в їжі. Однак нове дослідження, опубліковане нещодавно в Journal of Paediatrics, показало: такий спосіб профілактики ожиріння не є ефективним і навіть може принести шкоду. Набагато важливіше виявилася здатність дитини контролювати себе в прийомі їжі.

Вчені Стефанії Анзман (Stephanie Anzman) і Лінн Берч (Leann Birch) з Університета Пенсільванії (США) 10 років збирали інформацію про 197 дівчаток та їхні родини. На момент початку дослідження дівчаткам було по 5 років. Вчені збирали дані про дохід батьків, рівень їх освіти, індекси маси тіла дітей і батьків. Так само опитували дітей, чи обмежують батьки їх в якихось продуктах харчування. А матерям задавали питання про рівень самоконтролю у їх дочок по відношенню до прийому їжі.

Результати дослідження свідчать, що, по-перше, дівчатка з низьким рівнем самоконтролю до 15-ти років мали зайву вагу (високий індекс маси тіла) в 2 рази частіше, ніж дівчатка з хорошою здатністю до самоконтролю. Крім того, з'ясувалося, що найгірше йдуть справи у дітей з низьким самоконтролем, яких батьки обмежують у їжі. У таких дівчаток був найбільший ризик набору зайвої ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитяче харчування


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дозволити дитині їсти самостійно з перших днів прикорму — це інвестиція у здоровий харчовий інтерес без примусу та блендерів.

    Перший прикорм: чому педіатри все частіше обирають самоприкорм (BLW) замість пюре?

    Дитяче харчування | 00:30, 28.06.2026

    Дозволити дитині їсти самостійно з перших днів прикорму — це інвестиція у здоровий харчовий інтерес без примусу та блендерів.

    Організм дитини складається з води на більший відсоток, ніж організм дорослого, а процеси метаболізму у дітей протікають значно швидше. Через це діти

    Дитяча дегідратація: чому вода важливіша за соки, і як розпізнати приховану спрагу?

    Дитяче харчування | 08:30, 26.06.2026

    Організм дитини складається з води на більший відсоток, ніж організм дорослого, а процеси метаболізму у дітей протікають значно швидше. Через це діти набагато вразливіші до зневоднення. Проблема ускладнюється тим, що почуття спраги у дітей виникає то

    Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

    Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка

    Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026

    Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

    Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

    Корисні перекуси замість цукерок: формуємо здорові звички дитини

    Дитяче харчування | 06:30, 12.06.2026

    Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

    За рекомендаціями ⁠Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а

    Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

    Дитяче харчування | 06:30, 08.06.2026

    За рекомендаціями ⁠Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а після 3 років його кількість не повинна перевищувати 25 грамів на добу (близько 5 чайних ложок).

    Головна шкода більшості магазинних йогуртів для дітей полягає у прихованому надлишку цукру та хімічних добавок, які перетворюють корисний кисломолочни

    Шкода магазинних йогуртів для дітей

    Дитяче харчування | 06:30, 07.06.2026

    Головна шкода більшості магазинних йогуртів для дітей полягає у прихованому надлишку цукру та хімічних добавок, які перетворюють корисний кисломолочний продукт на висококалорійний десерт. Регулярне вживання таких продуктів закладає неправильні харчов

    Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особ

    Чи необхідна в раціоні дитини риба?

    Дитяче харчування | 01:20, 04.06.2026

    Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особливо цінні омега-3 жирні кислоти, які мають позитивний вплив на мозок та зорову систему. Риба також

    Коментарі до новини