Викликають закрепи:
Баклажани
Банани (недоспілі, зелені)
Гранат
Груші (недоспілі, тверді)
Жирне м'ясо
Картопляне пюре
Манка
Морква
М'ясний бульйон (міцний)
М'ятний чай
Відвар кори дуба
Печиво (з борошна вищого сорту)
Рис (білий, чи не промитий)
Ромашковий чай
Здоба (особливо з жирним кремом)
Хліб (білий з борошна вищого сорту)
Хурма
Чай
Чорниця
Чорноплідна горобина
Шоколад
Яблучне пюре (саме пюре!)
Викликають проноси:
Абрикоси
Авокадо
Ананас
Апельсини
Банани (переспілі, м'які)
Вишня
Горох
Груші (переспілі, мякі)
Диня
Капуста (добре розварена)
Ківі
Полуниця
Кабачки
Морська капуста (ламінарія)
Персики
Помідори
Сливи
Квасоля
Черешня
Чорнослив
Шпинат
Яблука (цільні)
Крім того будь-які кисломолочні продукти при розладі кишечника варто вживати з обережністю. Кисломолочні продукти, з дати виготовлення яких пройшло не більше 1 дня - проносять. А кисломолочні продукти, з дати виготовлення яких пройшло більше 2 днів - кріплять.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, дитина, продукти, закреп, пронос
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені кажуть, що раннє введення арахісу зменшило кількість алергії у дітей
Немовля | 08:30, 22.10.2025
Чи варто заохочувати дитину до їжі солодощами?
Дитяче харчування | 09:30, 16.10.2025
Перекус для дітей з бататом — м'які бісквіти з 3 інгредієнтів
Харчування | 14:00, 11.10.2025
Чому медики не рекомендують їсти ковбасу дітям?
Дитяче харчування | 12:10, 11.10.2025
Експерти назвали 5 корисних продуктів, які роблять дитину розумнішою
Дитяче харчування | 01:20, 06.10.2025
Продукти, які не варто давати дітям до 5 років
Дитяче харчування | 01:20, 05.10.2025
Яке молоко корисніше для дітей?
Дитяче харчування | 01:20, 29.09.2025