Складники:
Вода – 2 л
Огірок середній – 1 шт.
Лимон чи лайм – 1 шт.
М'ята – 10-15 листочків
Корінь імбиру – 1 ч. л. з гіркою
Вода – 2 л
Огірок середній – 1 шт.
Лимон чи лайм – 1 шт.
М'ята – 10-15 листочків
Корінь імбиру – 1 ч. л. з гіркою
Спосіб приготування:
Воду готуємо звечора, щоб вона встигла настоятися.
Ретельно промийте усі інгредієнти.
Далі наріжте лимон та огірок тонкими шматочками.
Корінь імбиру почистіть і натріть на тертці.
Усі готові складові покладіть у ємність не менше 2 л. Залийте чистою холодною водою.
Дайте настоятись за ніч.
Протягом дня випийте 2 л води (поділіть на 8 склянок).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вода, вода сассі, схуднення, як схуднути, рецепт схуднення, поради для схуднення, як швидко схуднути, як схуднути мамі, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, корінь імбиру, складники
Цікаво також:
Новини по темі
Які продукти допоможуть скинути вагу?
Дієта для мами | 07:30, 22.04.2026
Якщо ви намагаєтесь схуднути, то напевно не потрібно вам нагадувати, що білок допоможе швидше прийти до цієї мети. Саме завдяки своїм особливостям білкова їжа буде перетравлюватись набагато повільніше, що забезпечить почуття ситості набагато довше.
Вчені назвали спецію, яка допоможе схуднути
Дієта для мами | 01:30, 20.04.2026
Під час схуднення належну увагу приділяють харчуванню – з раціону, зазвичай, виключають жирні страви та вироби із борошна. Але позбутися зайвої ваги можуть допомогти ще й спеції.
Що їсти для плоского живота?
Дієта для мами | 01:20, 18.04.2026
Багатьом людям не подобається їхня поточна вага, проте позбутися зайвих кілограмів не так вже й просто. Це передбачає щотижневі тренування та перехід на продукти для схуднення. Ми дізналися у сертифікованої дієтологині-нутриціологині Тари Коллінгвуд,
Чому постійно тягне на перекуси?
Дієта для мами | 00:30, 30.03.2026
Перекуси не є за своєю суттю шкідливими. Навпаки, здорові перекуси надзвичайно корисні для балансування рівня цукру в крові та контролю апетиту. Однак якщо вас постійно протягом дня тягне чимось перекусити – це в результаті значно збільшує калорійніс
Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?
Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026
Кожна мама, яка годує грудьми, старається уважно стежити за своїм харчуванням. Кава є одним із найпоширеніших продуктів, який часто викликає питання та сумніви.
Чому постійно тягне на перекуси?
Дієта для мами | 20:30, 04.03.2026
Перекуси не є за своєю суттю шкідливими. Навпаки, здорові перекуси надзвичайно корисні для балансування рівня цукру в крові та контролю апетиту. Однак якщо вас постійно протягом дня тягне чимось перекусити – це в результаті значно збільшує калорійніс
Чорний чи зелений чай: дієтологи розповіли, який корисніший
Харчування | 19:30, 04.03.2026
Багато людей люблять пити каву, аби зранку зарядитися енергією завдяки великій дозі кофеїну. Проте є інший напій для підняття настрою в другій половині дня, а саме чай. Однак виникає питання, якщо обирати між чорним та зеленим чаєм, то який із них кр