Складники:
Вода – 2 л
Огірок середній – 1 шт.
Лимон чи лайм – 1 шт.
М'ята – 10-15 листочків
Корінь імбиру – 1 ч. л. з гіркою
Вода – 2 л
Огірок середній – 1 шт.
Лимон чи лайм – 1 шт.
М'ята – 10-15 листочків
Корінь імбиру – 1 ч. л. з гіркою
Спосіб приготування:
Воду готуємо звечора, щоб вона встигла настоятися.
Ретельно промийте усі інгредієнти.
Далі наріжте лимон та огірок тонкими шматочками.
Корінь імбиру почистіть і натріть на тертці.
Усі готові складові покладіть у ємність не менше 2 л. Залийте чистою холодною водою.
Дайте настоятись за ніч.
Протягом дня випийте 2 л води (поділіть на 8 склянок).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вода, вода сассі, схуднення, як схуднути, рецепт схуднення, поради для схуднення, як швидко схуднути, як схуднути мамі, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, корінь імбиру, складники
Цікаво також:
Новини по темі
5 натуральних продуктів для зниження апетиту
Харчування | 08:30, 11.11.2025
Вони насичують організм клітковиною, регулюють гормони голоду та можуть прискорювати метаболізм, що дозволяє знизити кількість спожитих калорій та зміцнити здоров'я.
Як кава допомагає схуднути?
Дієта для мами | 07:40, 12.10.2025
Кава здатна позитивно впливати на зменшення жирових відкладень у ділянці живота. Вчені наголошують, що саме вісцеральний жир, який розташовується поруч із внутрішніми органами, вважається одним із найнебезпечніших, адже може погіршувати роботу печінк
Науковці спростували поширений міф про детокс-дієту
Дієта для мами | 06:20, 30.09.2025
Поширений міф про детокс-дієти полягає в тому, що наше тіло в процесі життєдіяльності нібито утворює токсини і шлаки, від яких потрібно постійно позбавлятися.
Чому вага не йде навіть при правильному харчуванні?
Дієта для мами | 08:30, 23.09.2025
Багато жінок вдаються до тренувань і правильного харчування з дефіцитом калорій, щоб схуднути, поліпшити своє тіло і стан здоров'я. У такій ситуації немає нічого гіршого, ніж стати на ваги і побачити, що вага збільшилась. Перша реакція в такій ситуац
Дієтолог назвав продукти, які допомагають боротися зі стресом
Дієта для мами | 00:30, 07.09.2025
Дипломований дієтолог та нутриціолог Ніколетт Пейс пропонує список повсякденних продуктів, які допомагають боротися з трьома «популярними» ознаками стресу: зморшками, здуттям живота та затуманеністю свідомості.
Вчені назвали оптимальний час прийому їжі для контролю ваги
Дієта для мами | 01:20, 11.08.2025
Дослідники мадридського університету Комплутенсе дійшли висновку, що час трапези безпосередньо впливає на здатність організму підтримувати нормальну вагу, навіть якщо людина має спадкову схильність до ожиріння.
Продукт, який допоможе худнути під час сну
Харчування | 00:30, 10.08.2025
Лікар-дієтолог і ендокринолог, Анжеліка Чиж, назвала продукт, вживання якого перед сном сприяє спалюванню жиру.