
За словами фахівців, в раціон жінок в період грудного вигодовування повинні входить м’ясо і сир, що позитивно позначиться на здоров’ї дітей. Дана рекомендація підтверджена дослідженням. В його рамках вони аналізували, як харчування гризунів-матерів позначається на кишковому бактеріозі їх потомства, який, своєю чергою, формується ще з дитинства. Даний механізм може пригнічувати розмноження патогенних бактерій в травному тракті.
Крім іншого дослідники встановили, що найбільше на це впливають одержувані матір’ю, яка годує з їжі жири. Одна з авторів даного дослідження – Діна Гібсон – зазначила, що маючи в раціоні насичені жири можна поліпшити захист від кишкових хвороб інфекційного характеру дитини в більш дорослому віці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування, жінка, мама, годує грудьми, дієта під час гв

Цікаво також:
Новини по темі

Які продукти допоможуть прибрати зайвий жир
Дієта для мами | 07:00, 15.04.2023

Дієтологи розповіли, як сон впливає на нашу вагу
Здоров'я | 08:00, 14.04.2023

Що буде, якщо відмовитися від шоколаду на місяць?
Харчування | 07:00, 12.04.2023

5 найкращих фруктів для схуднення
Дієта для мами | 05:00, 12.04.2023

Дієта 5:2: хороший вибір для гестаційного діабету
Дієта для мами | 23:00, 11.04.2023

Продукти, які можна їсти перед сном без шкоди для фігури
Харчування | 10:00, 09.04.2023

Чому зайва вага повертається після дієти?
Дієта для мами | 07:00, 08.04.2023