
Використовуюють такі трави: листя берези, листочки ожини і листочки мати-й-мачухи та інше. У поєднанні між собою ці трави дають вражаючий ефект, а саме, відвар з даних трав помітно підсилює обмін речовин і надлишки жиру самі собою починають топитися, так мовити. У результаті вага знижується.
Такий відвар слід пити тричі на день, по одній склянці, його бажано питии теплим. Вжити його потрібно за півгодини до їжі.
Приготування:
Листочки ожини (80 г) додати до листочків берези (10 г) і мати-й-мачухи (10 г). Залийте окропом і перемішайте. Дайте настоятися хвилин 20-30.
Можна їсти що завгодно, але варто обмежити вживання смаженого, дуже жирного, мучного і спиртного.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Дієта, трави, трави для схуднення, трав’яний відвари
Цікаво також:
Новини по темі
Чому вночі так хочеться їсти і що з цим робити?
Харчування | 01:20, 20.12.2025
Скільки разів потрібно їсти на день, щоб схуднути?
Дієта для мами | 20:30, 19.12.2025
Нутриціологиня розповіла, які дієти шкодять здоров'ю
Дієта для мами | 19:30, 18.12.2025
Дієтологиня пояснила, коли краще вечеряти, щоб не набрати зайвої ваги
Дієта для мами | 07:30, 18.12.2025
8 найкращих овочів для зменшення жиру на животі
Харчування | 01:30, 17.12.2025
Скільки яєць треба їсти, щоб схуднути?
Дієта для мами | 22:30, 13.12.2025
4 види чаю, які спалюють жир на животі
Харчування | 19:30, 11.12.2025