Психологи розповіли, чому важливо говорити з дітьми перед сном

Прийшовши додому ввечері після важкого дня, не завжди є сили на активні ігри з дитиною, а ось полежати і поговорити з дитиною перед сном - цілком здійснене завдання. І ось чому дуже важливо не забувати про нього.

Зазвичай, фрази, які щодня говорять батьки своїм дітям у 90% повторюються: «Ти голодний? Їсти хочеш? Руки помив? Чому ти брудний? Сідай за стіл! Іди їсти! Іди купатися! Добраніч!».

А ще діалог може повністю містити лише закиди та критику: «Знову ти брудний! Коли це припиниться! Перестань гасати! Поклади телефон, весь день у телефоні...» тощо, наші діти чують, терплять, мовчать, чи влаштовують істерику. А батьки ще сильніше починають їх лаяти і не розуміють: «Ну що я роблю не так?».

А насправді відсутнє головне — проста щира бесіда, коли батьки не поводяться, начебто відбувають певний термін та виконують завдання з виховання дитини.

Ця проста розмова допоможе "відкрити" дитяче серце та покращать будь-які стосунки батьків та дітей:

Тобі було сьогодні сумно? Чому? Це питання дуже потрібне, адже воно допомагає згадати про неприємності, проговорити їх, щоб вони не осіли на дно душі.

Ти сьогодні веселився? Що змусило тебе посміхнутися? За допомогою цього питання ми налаштовуємо дитину на позитивні емоції та не дозволяємо їй зациклюватись на негативних емоціях.

Ти дізнався сьогодні щось цікаве? Розкажи мені. Це питання дозволить закріпити ті знання, які дитина дізналася, а можливість розповісти та поділитися нею з дорослими нададуть дитині важливості.

Чи віриш ти, що є країна снів? Такі та подібні казкові питання потрібні для розвитку дитини, для розвитку її уяви, уваги, творчих здібностей, емоційної стабільності. Щоб вони відчували, що живуть у чарівному світі дитинства, де можливо все, що завгодно, головне у це вірити.

Що ти хотів би, щоб завтра сталося? Це питання дозволяє формувати звичку робити плани та планувати свій наступний день.

Не витрачайте багато часу на ці питання, буквально 5-10 хвилин, нічого страшного, якщо ви щось забули. Можна іноді, якщо є час, збільшувати кількість питань.

Дитині важливий час з вами, розмови "до душі", головне — ви цікавитеся справами дитини, уважно слухаєте, приймаєте і любите її просто так, тому що вона є!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не варто не зберігати шлюб заради дітей

Сімейні справи | 19:30, 28.10.2025

Як часто можна почути від подружжя “Ми живемо разом тільки заради дітей”, розуміючи під цим, що, залишаючись разом у нелюбові, вони, проте, виховують дітей у повноцінній сім’ї. І в самому формулюванні, і в меті такого співіснування все прекрасно, пра

Недоношені діти можуть мати менший словниковий запас і гіршу пам'ять - медики

Немовля | 06:30, 28.10.2025

Науковці виявили, що діти, які народилися помірно передчасно (до 34 тижнів), мають тривале когнітивне відставання від своїх однолітків у ранньому шкільному віці. Такі порушення проявляються в меншому словниковому запасі, робочій та епізодичній пам'ят

Батьки, які постійно сидять в телефонах, негативно впливають на здоров'я своїх дітей

Сімейні справи | 07:30, 24.10.2025

Канадські дослідники встановили, що діти, батьки яких витрачають багато часу на використання смартфонів, мають більшу схильність до тривожності, труднощів з концентрацією уваги та гіперактивності. Це показало дослідження, у ході якого опитали понад т

Розмови з дітьми за столом підвищують рівень їхньої комунікабельності

Здоров'я | 14:50, 16.10.2025

Протягом тривалих років нас переконували, що спілкування за столом під час їжі є непристойним. Водночас, експерти вважають, що така форма спілкування може негативно впливати на травлення. Однак нові дослідження націлені на з’ясування прямого зв’язку

Як соцмережі змінюють психіку дітей і підлітків?

Дитина | 14:50, 14.10.2025

Соцмережі приваблюють свободою, розмаїттям контенту й можливістю миттєвого зв’язку. Але за яскравими картинками часто ховаються небезпечні механізми впливу.

Мамо, я – гей: що треба знати батькам про сексуальну орієнтацію підлітків?

Психологія | 12:10, 14.10.2025

Орієнтація — це не один вчинок і не разовий експеримент. Це стійкий, тривалий патерн емоційного та/або сексуального потягу. Вона визначається не тільки тим, що колись сталося, а передусім — ким ви цікавитесь постійно, з ким уявляєте стосунки, до кого

Експерти назвали 5 корисних продуктів, які роблять дитину розумнішою

Дитяче харчування | 01:20, 06.10.2025

Певне харчування допоможе природним чином покращити когнітивні навички, пам'ять і концентрацію уваги вашої дитини.