Медики досліджували ступінь безсоння і когнітивні функції добровільних учасників до і після різних експериментів і тестів. Розділені на групи, ті піддавалися впливу білого світла в поєднанні з плацебо, білого світла і 240 мг кофеїну, синього світла і плацебо і, нарешті, синього світла і кофеїну.
Останнє поєднання найбільшою мірою покращувало реакцію, здатність приймати рішення і точність. Ті підлітки, що піддавалися дії тільки синього світла, показували кращу здатність до концентрації в порівнянні з іншими групами. Результати дослідження також показали, що найкращим чином на позитивний ефект синього світла реагували люди з синім кольором очей.
Автори проекту зазначають, що в дослідженні брали участь обмежена кількість добровольців, проте отримані результати очевидні і не викликають сумнівів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, розвиток, батьки, поведінка, психологія, синій колір
Цікаво також:
Новини по темі
Як навчити дитину засинати самостійно?
Дитина | 01:20, 08.11.2025
Осіння депресія у дитини: як її помітити?
Дитина | 20:30, 07.11.2025
Дитина ниє: як відучити її від цієї звички?
Дитина | 01:20, 07.11.2025
Чому не варто порівнювати свою дитину з іншими?
Дитина | 23:30, 06.11.2025
Як батько впливає на розвиток дитини?
Тато | 21:30, 06.11.2025
Чому не потрібно вимагати від дітей видатних талантів?
Виховання | 21:30, 04.11.2025
Як допомогти дитині стати самостійною?
Розвиток дитини | 08:30, 04.11.2025