Медики досліджували ступінь безсоння і когнітивні функції добровільних учасників до і після різних експериментів і тестів. Розділені на групи, ті піддавалися впливу білого світла в поєднанні з плацебо, білого світла і 240 мг кофеїну, синього світла і плацебо і, нарешті, синього світла і кофеїну.
Останнє поєднання найбільшою мірою покращувало реакцію, здатність приймати рішення і точність. Ті підлітки, що піддавалися дії тільки синього світла, показували кращу здатність до концентрації в порівнянні з іншими групами. Результати дослідження також показали, що найкращим чином на позитивний ефект синього світла реагували люди з синім кольором очей.
Автори проекту зазначають, що в дослідженні брали участь обмежена кількість добровольців, проте отримані результати очевидні і не викликають сумнівів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, розвиток, батьки, поведінка, психологія, синій колір
Цікаво також:
Новини по темі
Як допомогти дитині подолати сором і замкнутість?
Виховання | 22:30, 21.01.2026
Дитина ходить навшпиньки: чи варто хвилюватися?
Дитина | 21:30, 21.01.2026
Як дитині впоратися з посттравматичним станом у дитини?
Дитина | 06:30, 21.01.2026
Аутизм у дитини: червоні прапорці раннього розвитку
Розвиток дитини | 00:30, 21.01.2026
Про що говорить погана поведінка дитини?
Виховання | 19:30, 20.01.2026
Як батькам зрозуміти, що дитина почувається самотньою?
Психологія | 00:30, 20.01.2026
Чому соціальні мережі роблять наших дітей нещасними?
Дитина | 07:30, 19.01.2026