Медики досліджували ступінь безсоння і когнітивні функції добровільних учасників до і після різних експериментів і тестів. Розділені на групи, ті піддавалися впливу білого світла в поєднанні з плацебо, білого світла і 240 мг кофеїну, синього світла і плацебо і, нарешті, синього світла і кофеїну.
Останнє поєднання найбільшою мірою покращувало реакцію, здатність приймати рішення і точність. Ті підлітки, що піддавалися дії тільки синього світла, показували кращу здатність до концентрації в порівнянні з іншими групами. Результати дослідження також показали, що найкращим чином на позитивний ефект синього світла реагували люди з синім кольором очей.
Автори проекту зазначають, що в дослідженні брали участь обмежена кількість добровольців, проте отримані результати очевидні і не викликають сумнівів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, розвиток, батьки, поведінка, психологія, синій колір
Цікаво також:
Новини по темі
Перехідний вік у хлопчиків: коли починається та що потрібно знати батькам?
Дитина | 21:30, 22.12.2025
Чому дітям не можна спати з дорослими?
Дитина | 20:30, 22.12.2025
Чому дитина не хоче гратися з іншими дітьми?
Дитина | 19:30, 22.12.2025
Чи можливо покращити почерк дитини?
Школярі | 07:30, 22.12.2025
Коли віддавати дитину в садок: оптимальний вік
Дитина | 23:30, 21.12.2025
Соцмережі погіршують увагу дітей
Ігри та іграшки | 22:30, 21.12.2025
Як навчити дитину фінансової грамотності?
Дитина | 19:30, 21.12.2025