Медики досліджували ступінь безсоння і когнітивні функції добровільних учасників до і після різних експериментів і тестів. Розділені на групи, ті піддавалися впливу білого світла в поєднанні з плацебо, білого світла і 240 мг кофеїну, синього світла і плацебо і, нарешті, синього світла і кофеїну.
Останнє поєднання найбільшою мірою покращувало реакцію, здатність приймати рішення і точність. Ті підлітки, що піддавалися дії тільки синього світла, показували кращу здатність до концентрації в порівнянні з іншими групами. Результати дослідження також показали, що найкращим чином на позитивний ефект синього світла реагували люди з синім кольором очей.
Автори проекту зазначають, що в дослідженні брали участь обмежена кількість добровольців, проте отримані результати очевидні і не викликають сумнівів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, розвиток, батьки, поведінка, психологія, синій колір
Цікаво також:
Новини по темі
Які дитячі психологічні проблеми провокують самі батьки?
Психологія | 08:30, 12.03.2026
Як реагувати на погане навчання дітей?
Навчання | 07:30, 12.03.2026
Вплив раннього використання смартфону на психіку дитини
Дитина | 08:30, 11.03.2026
Як реагувати батькам, коли діти сваряться через іграшки?
Дитина | 06:30, 10.03.2026
Як навчити дитину приймати свої помилки без істерик?
Дитина | 22:30, 06.03.2026
Неочікувані ознаки високого інтелекту, на які варто звернути увагу
Психологія | 21:30, 05.03.2026
Як розвинути впевненість в дитині?
Розвиток дитини | 08:30, 05.03.2026