Існує дві методики для раннього плавання малюка:
1) класична - "плавати раніше, ніж ходити";
2) Birthlight.
Класична методика розрахована на заняття протягом 9-12 місяців. Кінцева мета - до однорічного віку навчити дитину самостійно триматися на воді 10-15 хвилин, пірнати на невелику глибину, діставати з дна іграшки і плавати під водою протягом 7-8 секунд.
Раннє плавання Birthlight передбачає навчання плаванню від 1,5 місяців до 4 років. В її основу покладено вправи йоги, які вчать розслаблятися. Це вміння вважається дуже важливим для крихітних плавців. Принципи раннього плавання Birthlight:
плавна адаптація до води,
вільний рух і релаксація в воді,
розвиток природних рефлексів і перетворення їх в усвідомлені руху рук і ніг,
діти і батьки в воді - на рівних. Немає вчителів і немає учнів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: розвиток дитини, плавання
Цікаво також:
Новини по темі
Як впливає нестача сну на розвиток дитини?
Дитина | 06:30, 27.02.2026
Як виправити дитячі комплекси?
Розвиток дитини | 00:30, 27.02.2026
Які діти мають менше шансів знайти друзів?
Дитина | 08:30, 26.02.2026
Чому не треба змушувати дитину ходити на спортивні секції?
Дитина | 00:30, 26.02.2026
Що саме діти повинні робити самостійно?
Дитина | 07:30, 25.02.2026
Які дії татові необхідно уникати в присутності дитини?
Тато | 01:20, 25.02.2026
Батьки з гумором легше знаходять спільну мову з дітьми - дослідження
Сімейні справи | 08:30, 23.02.2026