Існує дві методики для раннього плавання малюка:
1) класична - "плавати раніше, ніж ходити";
2) Birthlight.
Класична методика розрахована на заняття протягом 9-12 місяців. Кінцева мета - до однорічного віку навчити дитину самостійно триматися на воді 10-15 хвилин, пірнати на невелику глибину, діставати з дна іграшки і плавати під водою протягом 7-8 секунд.
Раннє плавання Birthlight передбачає навчання плаванню від 1,5 місяців до 4 років. В її основу покладено вправи йоги, які вчать розслаблятися. Це вміння вважається дуже важливим для крихітних плавців. Принципи раннього плавання Birthlight:
плавна адаптація до води,
вільний рух і релаксація в воді,
розвиток природних рефлексів і перетворення їх в усвідомлені руху рук і ніг,
діти і батьки в воді - на рівних. Немає вчителів і немає учнів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: розвиток дитини, плавання
Цікаво також:
Новини по темі
Використання смартфону гальмує розвиток дітей
Розвиток дитини | 08:30, 19.05.2026
Образа на батьків: як її позбутися?
Дитина | 19:30, 11.05.2026
Як нарешті сепаруватися від батьків?
Дитина | 08:30, 11.05.2026
Основні помилки у вихованні дочок
Виховання | 06:30, 11.05.2026
Токсичні стосунки з мамою: що робити?
Сімейні справи | 00:30, 11.05.2026
Коли поведінку дитини не можна ігнорувати?
Дитина | 19:30, 10.05.2026
Що буде з підлітком, якщо він не отримує любові від батьків?
Сімейні справи | 08:30, 10.05.2026