Як запобігти розвитку алергії у дитини?

Педіатриня Вікторія Хоменко поділилася порадами, як правильно діяти майбутнім мамам, батькам немовлят і сім’ям, де є діти з групи ризику.

Лікарка наголошує, що профілактику варто починати ще під час вагітності. Харчування майбутньої мами має бути різноманітним, збалансованим і не надто обмежувальним. Відмова від великої кількості продуктів «на всяк випадок» не зменшує ризик алергії у дитини, а може навіть нашкодити.

Особливо важливо уникати тютюнового диму та надмірного вживання оброблених продуктів із хімічними домішками.

Грудне вигодовування та введення прикорму
Перші місяці життя — критичний період для формування імунної системи.

Грудне молоко — найкращий спосіб зміцнити захисні механізми організму. Якщо немає протипоказань, лікарі радять годувати грудьми хоча б до 6 місяців.

Введення алергенних продуктів. Відкладати знайомство малюка з потенційними алергенами (яйця, риба, горіхи, молочні продукти, глютен) не варто. Навпаки, поступове введення цих продуктів між 6 та 12 місяцями зменшує ризик алергії у майбутньому.

«Стерильне» дитинство — не завжди корисне
Батьки часто намагаються максимально захистити дитину від мікробів. Та лікарка Хоменко наголошує: надмірна стерильність не допомагає.

Контакт із природними алергенами (тварини, пилок, пил) потрібен у помірних дозах.

Важливо, щоб дитина відвідувала дитячий садок чи інші колективи, де формуються природні захисні реакції організму.

Не варто без потреби призначати антибіотики, вони знищують корисну мікрофлору, яка формує імунітет.

Вакцинація як захист
Ще один важливий компонент профілактики — планові щеплення. Вакцинація допомагає уникнути важких інфекцій, які можуть запускати чи ускладнювати алергічні захворювання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитина у бабусі влітку: які алергени чекають в селі?

Дитина | 07:30, 02.06.2026

Літо в селі у бабусі — це чудовий час для оздоровлення, проте зміна екосистеми несе з собою зустріч із потужними природними алергенами. Головними небезпеками для дитини в сільській місцевості є пилок дикорослих трав і бур'янів, отрута комах, спори цв

Кропив'янка у дітей: як розпізнати і що робити?

Алергія | 08:30, 29.05.2026

Кропив'янка (уртикарія) – алергічна реакція імунної системи на внутрішні або зовнішні подразники, яка проявляється у вигляді характерних висипань на шкірі внаслідок вивільнення гістаміну та інших медіаторів запалення. Свою назву хвороба отримала тому

Як дізнатися, на що у дитини алергія?

Алергія | 01:20, 29.05.2026

Алергія у дітей – це не просто неприємність, а медичний стан, який потребує точної діагностики. Батьки часто намагаються вгадати причину висипів чи нежитю самостійно, спираючись лише на видимі симптоми, але подібні дії зазвичай не дають потрібного ре

Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

Дитина | 07:30, 25.04.2026

Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т

Закладеність носа у дітей вранці: що це може бути та як лікувати?

Хвороби | 01:30, 21.04.2026

ЛОР-лікарка для дітей та дорослих Катерина Руда розповідає про вазомоторний риніт – набряк слизової оболонки носа, який може виникати через обмінні порушення, гормональні зміни тощо.

Сезонна алергія у дітей: що робити?

Алергія | 07:30, 18.04.2026

Коли навесні сусідська дитина радісно грається в парку, а ваш малюк сидить вдома з червоними очима і закладеним носом - це не просто невдача. За даними американських дослідників, кожна п'ята дитина страждає від сезонної алергії, і ця цифра продовжує

Що таке харчова алергія і чим годувати дитину при ній?

Алергія | 01:20, 16.04.2026

Харчова алергія суттєво відрізняється від харчової непереносності, хоча ці реакції часто плутають. Харчова алергія - це реакція імунної системи на певну їжу. Тоді як харчова непереносність не викликає імунної реакції та не призводить до важких наслід