Лікарка наголошує, що профілактику варто починати ще під час вагітності. Харчування майбутньої мами має бути різноманітним, збалансованим і не надто обмежувальним. Відмова від великої кількості продуктів «на всяк випадок» не зменшує ризик алергії у дитини, а може навіть нашкодити.
Особливо важливо уникати тютюнового диму та надмірного вживання оброблених продуктів із хімічними домішками.
Грудне вигодовування та введення прикорму
Перші місяці життя — критичний період для формування імунної системи.
Грудне молоко — найкращий спосіб зміцнити захисні механізми організму. Якщо немає протипоказань, лікарі радять годувати грудьми хоча б до 6 місяців.
Введення алергенних продуктів. Відкладати знайомство малюка з потенційними алергенами (яйця, риба, горіхи, молочні продукти, глютен) не варто. Навпаки, поступове введення цих продуктів між 6 та 12 місяцями зменшує ризик алергії у майбутньому.
«Стерильне» дитинство — не завжди корисне
Батьки часто намагаються максимально захистити дитину від мікробів. Та лікарка Хоменко наголошує: надмірна стерильність не допомагає.
Контакт із природними алергенами (тварини, пилок, пил) потрібен у помірних дозах.
Важливо, щоб дитина відвідувала дитячий садок чи інші колективи, де формуються природні захисні реакції організму.
Не варто без потреби призначати антибіотики, вони знищують корисну мікрофлору, яка формує імунітет.
Вакцинація як захист
Ще один важливий компонент профілактики — планові щеплення. Вакцинація допомагає уникнути важких інфекцій, які можуть запускати чи ускладнювати алергічні захворювання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: алергія у дитини
Цікаво також:
Новини по темі
Домашні коти і собаки знижують ризик розвитку харчової алергії в дітей
Алергія | 06:30, 25.12.2025
Відомий препарат виявився ефективним для боротьби з алергією у дітей
Алергія | 22:30, 09.12.2025
Як діагностувати алергію у дитини?
Алергія | 22:30, 02.12.2025
Вчені кажуть, що раннє введення арахісу зменшило кількість алергії у дітей
Немовля | 08:30, 22.10.2025
Атопічний дерматит у дитини: що робити?
Хвороби | 08:30, 17.10.2025
Як проявляється алергія на прокладки і що з цим робити?
Алергія | 09:30, 01.10.2025
Які симптоми з'являються у дитини при астмі?
Хвороби | 07:40, 04.09.2025