Дослідження показало, що діти, які живуть ближче до природи, мають міцніші кістки

Діти, які живуть у місцевості, де є багато зелених насаджень, мають значно міцніші кістки, ніж їхні однолітки, які мешкають в урбанізованому середовищі.

У дослідженні, опублікованому в журналі JAMA Network Open, вчені зазначають, що діти, у радіусі 1000 метрів від дому яких є на 25% більше природних територій, мають на 65% менший ризик виникнення дуже низької щільності кісток, пише The Guardian.

Щоб встановити це, вчені дослідили понад 300 дітей, які мешкають у міських, приміських та сільських районах регіону Фландрія (Бельгія). За допомогою ультразвуку вони виміряли щільність кісткової тканини дітей у віці від чотирьох до шести років.

У ході аналізу також враховували вік, вагу, зріст, етнічну приналежність дитини та рівень освіти матері. Різниці між хлопцями та дівчатами в дослідженні не виявлено.

Також вчені перевіряли час перед екраном, вітамінні добавки та щоденне споживання молочних продуктів, щоб перевірити, чи вплинули вони на результати дітей, але суттєвого впливу не виявили.

Дослідники зазначають, що повільний ріст кісткової тканини в молодому віці є таким же вирішальним фактором для виникнення остеопорозу, як і втрата кісткової маси внаслідок старіння.

Збільшення доступності зелених насаджень для дітей може допомогти їм уникнути переломів і остеопорозу у літньому віці, вважають дослідники.

“Що щільніша кісткова маса в дитинстві, то більше у вас ресурсів для подальшого життя”, – каже професор Тім Наврот з Хасселтського університету в Бельгії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Антистрес для молодої мами

Мама | 19:45, 08.11.2025

Один із найсильніших стресів у житті жінка відчуває в перший рік після народження первістка. Тому що тільки в ідеальному світі жінка, яка нещодавно народила дитину, встигає і малюком займатися, і обіди смачні готувати, і чоловікові увагу приділяти, і

Як вберегти себе і дитину від хвороб восени?

Хвороби | 23:30, 07.11.2025

На 100% застрахувати себе і свою сім’ю від вірусних та бактеріальних захворювань при зміні сезонів не вийде. Проте ризик захворіти можна звести до мінімуму. Розповідаємо як.

Осіння депресія у дитини: як її помітити?

Дитина | 20:30, 07.11.2025

Зазвичай поняття депресія не використовується стосовно дітей. До недавнього часу навіть медики вважали, що цей стан притаманний лише дорослим. Та з часом прийшло розуміння, що дратівливість, замкнутість, безпричинні істерики та невмотивовані напади а

Скільки прихованого цукру споживає дитина щодня?

Дитяче харчування | 19:30, 07.11.2025

Практично всі діти люблять солодощі, але у великій кількості цукор може призвести до проблем зі здоров’ям і порушення поведінки. Як уберегти свою дитину та скоротити споживання вільного цукру?

Розмова з донькою про місячні

Мама | 20:30, 06.11.2025

Підлітки ростуть дуже швидко. Тому, варто підготуватися до розмови про зміни в її дівочому тілі та про перші місячні заздалегідь. В середньому, місячні у дівчаток починаються в період з 12 до 14 років. Але початок місячних і в 9 років, і в 16 – норма

Як заохотити дитину чистити зуби?

Дитина | 07:30, 06.11.2025

Кажуть, що на світі існують діти, які самі хочуть чистити зуби, і їхні батьки не прикладали до цього жодних зусиль. Та в більшості випадків для формування звички доглядати за молочними зубками двічі на день дітям потрібна наша мотивація та підтримка.

Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі