Лікарі розповіли, як обрати найкращий сонцезахисний крем для дітей і дорослих

Adoption
Date
  • 1221 Переглядів
Літо в розпалі, тож дуже важливо подбати про захист шкіри від сонячних променів. Особливо якщо мова йде про дітей, адже для них потрібен ніжний захист.

2692_3.jpg (31.71 Kb)

Як правильно обрати найкращий захист, розповіла лікарка Дарина Власенко в Instagram.

На що треба звернути увагу, купуючи сонцезахисний крем?

Дивіться, щоб засіб мав SPF (фактор захисту від сонця) влітку був 50 і захищав від UVA і від UVB променів.

Також звертайте увагу, водостійкий засіб (захищає дітей у воді протягом 40-80 хвилин).

Є 2 великі категорії сонцезахисних засобів

Мінеральний сонцезахисний крем (неорганічний або фізичний сонцезахисним кремом) працює поверх шкіри та діє як бар’єр для сонячних променів.

Він містить цинк або титан. Такі засоби може бути трохи важко втирати, оскільки вони призначені для того, щоб залишатися на поверхні шкіри, тому вони можуть зробити шкіру білуватою. Деякі навіть мають веселі кольори, які подобаються дітям.

Мінеральний сонцезахисний крем починає діяти, як тільки його наносять, але він легко знімається водою або потом. Для чутливої шкіри вибирайте мінеральні сонцезахисні засоби з активними інгредієнтами оксид цинку або діоксид титану.

Сонцезахисні креми на хімічних фільтрах

Вони захищають шкіру, поглинаючи сонячні промені, як губка. Такі засоби перетворюють промені в тепло, а потім виділяє це тепло зі шкіри.

Оскільки він вбирається у верхній шар шкіри, він не залишає білуватого нальоту на шкірі, як мінерали, і також не легко змивається. Але для початку роботи може знадобитися 15-30 хвилин.

Кому потрібен сонцезахисний крем?

Абсолютно кожна дитина потребує захисту від сонця. За словами педіатра, Американська академія дерматології (AAD) рекомендує всім дітям незалежно від відтінку шкіри — використовувати сонцезахисний крем із SPF 30 або вище.

Хоча темна шкіра має більше меланіну і засмагає легше, ніж обгоряє, засмага є ознакою пошкодження шкіри сонцем. Темношкірі діти також можуть отримати болісні сонячні опіки.

До речі, SPF 30 відфільтровує приблизно 97% UVB-випромінювання, тоді як SPF 50 відфільтровує приблизно 98%.

Медик радить тримати дітей молодше 6 місяців якомога далі від сонця. Виходячи на вулицю, одягайте малюка в легкий одяг, який закриває ручки й ніжки й не забудьте капелюшок з полями.

Дітям до 6 місяців краще використовувати мінеральний сонцезахисний крем. Застосовуйте сонцезахисний крем, завжди, коли діти на сонці!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сонцезахисний крем


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    До 12 місяців малюкові потрібні всі поживні речовини, які містяться лише у грудному молоці чи адаптованій суміші: білки, жири, кальцій, залізо, вітамі

    Чи можна давати дітям мигдалеве молоко?

    Дитяче харчування | 08:30, 16.01.2026

    До 12 місяців малюкові потрібні всі поживні речовини, які містяться лише у грудному молоці чи адаптованій суміші: білки, жири, кальцій, залізо, вітаміни A, D, E, B12 та ферменти для розвитку мозку. Після 1 року можна вводити інші види молока в невели

    Отоларинголог Володимир Яцків категоричний у своєму твердженні, що не існує препаратів, які б підіймали імунітет. Всі так звані «імуномодулятори» чи «

    Чи можна за допомогою препаратів підняти імунітет дитини?

    Інфекції | 23:30, 15.01.2026

    Отоларинголог Володимир Яцків категоричний у своєму твердженні, що не існує препаратів, які б підіймали імунітет. Всі так звані «імуномодулятори» чи «стимулятори імунітету» не мають науково доведеної ефективності.

    Деякі продукти — абсолютно безпечні, інші ж здатні викликати безсонні ночі, кольки чи алергію у немовляти. Видання Tua Saúde розповіло, про проду

    10 продуктів, яких краще уникати під час грудного вигодовування

    Післяпологовий період | 06:30, 15.01.2026

    Деякі продукти — абсолютно безпечні, інші ж здатні викликати безсонні ночі, кольки чи алергію у немовляти. Видання Tua Saúde розповіло, про продукти, яких варто уникати чи вживати з великою обережністю, щоб не зашкодити здоровʼю малюка.

    У деяких ситуаціях заїкання може минути саме по собі, особливо якщо дитині всього 2-3 роки, але так буває не завжди.

    Чому дитина заїкається і як їй допомогти?

    Дитина | 00:30, 15.01.2026

    У деяких ситуаціях заїкання може минути саме по собі, особливо якщо дитині всього 2-3 роки, але так буває не завжди.

    Нежить здається дрібницею, поки не стикаєшся з ситуацією, коли без крапель неможливо нормально дихати. Декілька днів — і вже звичка: закапати зранку,

    Чи викликають залежність судинозвужуючі краплі, особливо у дітей?

    Профілактика і лікування | 22:30, 14.01.2026

    Нежить здається дрібницею, поки не стикаєшся з ситуацією, коли без крапель неможливо нормально дихати. Декілька днів — і вже звичка: закапати зранку, перед сном, під час роботи. Людина відчуває полегшення, але й розуміє, що без засобу стає тільки гір

    Розлади сну стали однією з найпоширеніших проблем сучасного суспільства, вражаючи понад 30% дорослого населення та призводячи до серйозних наслідків д

    Чому ви не можете заснути?

    Здоров'я | 21:30, 14.01.2026

    Розлади сну стали однією з найпоширеніших проблем сучасного суспільства, вражаючи понад 30% дорослого населення та призводячи до серйозних наслідків для фізичного та психічного здоров’я. Порушення циркадних ритмів особливо загострилися в епоху цифров

    Період менопаузи приносить значні зміни в житті жінки через гормональну перебудову організму. Припливи жару, порушення сну, перепади настрою та фізичн

    Як пережити менопаузу без дискомфорту?

    Мама | 20:30, 14.01.2026

    Період менопаузи приносить значні зміни в житті жінки через гормональну перебудову організму. Припливи жару, порушення сну, перепади настрою та фізичний дискомфорт ускладнюють повсякденне життя, але правильна підтримка допомагає пом’якшити симптоми т

    Коментарі до новини