Що викликає пізню овуляцію і як її розпізнати?

Якщо ви намагаєтеся завагітніти або просто хочете дізнатися більше про свій менструальний цикл, вам буде корисно прочитати про фактори, які можуть викликати затримку овуляції.

Що таке пізня овуляція

Під час овуляції один з яєчників вивільняє яйцеклітину. Вона потрапляє в маткову трубу, де її може запліднити сперматозоїд. Якщо запліднення відбулося, зигота прикріплюється до слизової оболонки матки.

Якщо запліднення не відбулося, яйцеклітина виходить з організму разом зі слизовою оболонкою матки під час менструації.

У жінок, чий менструальний цикл триває 28 днів, овуляція припадає приблизно на 14-й день. Отже, при регулярному циклі овуляція відбувається приблизно за 14 днів до наступної менструації.

Завдяки цьому жінкам з регулярним циклом набагато простіше відслідковувати свої місячні і овуляцію.

Якщо ж ви хочете завагітніти, вірогідність зачаття буде високою, якщо займатися сексом в день овуляції або протягом 5 днів до неї.

У багатьох жінок цикл нерегулярний. Згідно з проведеним дослідженням, тільки у 10% жінок овуляція відбулася на 14-й день. Таким чином, 28 днів - це лише середнє значення. Тривалість вашого циклу в нормі може становити від 21 до 35 днів. Це не означає, що ви менш фертильна, однак це може ускладнити прогнозування овуляції. Крім того, при нерегулярному циклі складніше визначити, коли секс з найбільшою ймовірністю приведе до зачаття.

Якщо овуляція відбувається після 21-го дня циклу, її можна вважати пізньою.

Що викликає пізню овуляцію?

У пізньої овуляції безліч причин. Ось найпоширеніші з них.

- Ліки.
- Годування грудьми.
- Синдром полікістозних яєчників.

Симптоми пізньої овуляції

Хоча у багатьох жінок овуляція доводиться не на 14-й день, вона зазвичай вважається пізньою, якщо трапляється після 21-го дня циклу. Кращий спосіб відстежити це - спостерігати за ознаками овуляції, використовуючи будь-який з наступних методів.

Вимірювання базальної температури тіла.

Базальна температура - найнижча температура тіла протягом 24 годин. Використовуючи термометр, ви можете вести облік змін вашої базальної температури. Перед овуляцією БТТ, як правило, падає, а відразу після овуляції - різко зростає.

Спостереження за цервікальної слизом.

Цервікальний слиз - це виділення, які можна виявити на нижній білизні протягом місяця. Більшу частину циклу ці виділення щільні і липкі, але під час овуляції вони можуть ставати більш рідкими і тягучими. Їх кількість в цей час також, як правило, збільшується.

Відстеження змін в шийці матки.

При овуляції вона стає більш м'якою, вологою і відкритою. Ви можете це помітити, ввівши пальці в піхву і намацавши шийку матки.

Для визначення овуляції лікарі все частіше використовують ультразвукове дослідження (УЗД). Уточніть у лікаря, чи можете ви скористатися цим методом.

Пізня овуляція може вплинути на здатність завагітніти. При нерегулярному циклі буває складніше відстежити і спрогнозувати овуляцію. Через це важче припустити, коли секс з більшою ймовірністю приведе до зачаття.

Коли варто звернутися до лікаря

Якщо вас турбує якийсь стан або симптом, описаний вище, проконсультуйтеся з лікарем. Він розповість про можливі варіанти лікування, а також, ймовірно, про те, як змінити спосіб життя, щоб підвищити вашу фертильність і зміцнити здоров'я.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

Білий наліт на язику: чому він з'являється і як його позбутися?

Інфекції | 07:30, 04.02.2026

Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різноманітних збоїв у роботі організму.

Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

Секс | 06:30, 04.02.2026

До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Чи може вітамін D допомогти у схудненні?

Дієта для мами | 00:30, 04.02.2026

Його називають «сонячним», але останнім часом він отримав ще один статус — помічника в боротьбі з зайвою вагою.

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Грудне молоко: який воно має мати смак?

Післяпологовий період | 20:30, 03.02.2026

Чи замислювалися ви коли-небудь, який смак має грудне молоко. Можливо, це видається дивним, але запитання не таке вже й рідкісне.