Як зміна погоди впливає на наше здоров'я

До факторів, які змінюють самопочуття людини, відносять дощі, вітер, зміни атмосферного тиску, мaгнітні бурі. Розберемося, як саме ці природні явища відбиваються на самопочутті.

ерез коливання атмосферного тиску знижується насичення крові киснем та з'являються спазми судин, які при цьому подразнюють нервові закінчення. Тому через зміни атмосферного тиску найбільше страждають люди з захворюваннями серцево-судинної системи та органів дихання.

Щодо дощів та загальної вологості повітря, то вони впливають на потовиділення людини та тепловий обмін її тіла. Найбільш чутливі до вологості повітря люди, які хворіють на гіпертонію та атеросклероз. Також існує тенденція збліднілості шкіри обличчя у таку погоду.

Сильний вітер здатен роздратовувати рецепторі на шкірі, особливо на обличчі. Це викликає загальне збудження нервової системи. У людей, в яких виявлена ішемічна хвороба серця, у таку погоду можливі напади стенокардії.

До головного болю та загострення хронічних захворювань може привести сонячна активність та мaгнітні бурі. Цікаво, що організм людини відчуває наближення магнітних бур за 1-2 дні до зміни погоди, і починає на них реагувати.

Якщо несприятливі новини погоди поширюються протягом довгого часу, це також несприятливо відбивається на загальному стані людини - знижується працездатність, з'являється перенапруження нервової системи та пригнічується психологічний стан.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розкрито секрет чоловічого здоров'я

Раптова зміна температури повітря також сильно впливає на самопочуття. Особливо небезпечно різке похолодання чи потепління для людей з серцевою недостатністю та проблемами з системою кровообігу. Такі люди у цей час почуваються втомлено та часто страждають на безсоння.

Деякі факти про чутливість до погоди:

Дуже виразно реагують на зміни погоди маленькі діти, перед грозою вони часто починають плакати та вередувати. Також зустрічається вразливість і у підлітків. Але найбільш важко зміни у атмосфері відбиваються на людях похилого віку.

За статистичними даними, жінки більше за чоловіків відчувають погодні зміни.

Також помічено, що дуже емоційні та експресивні особистості частіше почуваються погано через погоду.

Люди, які ведуть малорухливий спосіб життя, перебувають у стані стресу, переїдають та часто нервують, звужують свій мікрокліматичний комфорт, що сприяє розвиненню чутливості до змін у погоді.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як мамі в домашніх умовах позбутися целюліту?

Мама | 06:30, 29.11.2025

На своїй сторінці в Instagram популярний дієтолог Олена Кален розповіла, як в домашніх умовах модна покращити стан шкіри та побороти целюліт.

5 продуктів, які підсилюють неприємний запах тіла

Харчування | 01:20, 29.11.2025

Поганий запах тіла відбувається через хімічний дисбаланс в організмі, який зазвичай викликається деякими ліками, а також бактеріями.

Чому мамі не варто зловживати фізичними вправами?

Мама | 00:30, 29.11.2025

Фахівці констатують, що близько 35% жінок, які регулярно займаються спортом, стикаються з дефіцитом заліза в організмі. Портал Medicalxpress опублікував результати дослідження вчених з Університету Західної Австралії, згідно з якими регулярні заняття

Як позбутися від набряків вранці?

Косметологія | 07:30, 28.11.2025

Що потрібно зробити, щоб позбутися набряків швидко і без будь-якої шкоди здоров'ю? Про це розповіла тренерка Аніта Луценко.

Як позбутись від лупи у домашніх умовах?

Здоров'я | 06:30, 28.11.2025

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся. Є кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з цим за

Скільки картоплі можна їсти без шкоди для здоров'я?

Харчування | 01:20, 28.11.2025

Скільки смачних страв можна приготувати з картоплі. Напевно, навіть немає сенсу перераховувати. Картоплю сміливо можна назвати одним з постачальників калію в наш організм, такого життєво необхідного елементу для хорошої роботи серця. Крохмаль, що міс

4 продукти, які не радять вживати дієтологи

Здоров'я | 00:30, 28.11.2025

Дієтичні виробиНутриціоніст Аманда Хамільтон, заявила про те, що всі дієтичні продукти, які продаються, містять у собі хімічні поліпшувачі смаку, які негативно діють на кишечник і посилюють тягу до цукру.