Тривале використання комп'ютера може призвести до розвитку так званого "синдрому комп'ютерного зору". Його симптоми: тимчасова короткозорість, дисфункція очних м'язів, зниження чутливості зору, печіння в очах тощо. Згідно зі статистикою, синдром комп'ютерного зору мають 60-90% постійних користувачів комп'ютерів.
Проте існують чинники, що знижують несприятливу дію комп'ютера на очі. Наприклад, використання правильного комп'ютерного шрифту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти зір, якщо працюєш за комп'ютером?
Вчені прийшли до думки, що при читанні текстів, набраних шрифтом Verdana, очі відчувають найменшу напругу. Цей шрифт був розроблений в 1996 році художником Меттью Картером для корпорації Microsoft. Особливістю Verdana є відсутність зарубок букв і їх збільшений за рахунок міжрядкового інтервалу розмір.
Крім того, керівник досліджень професор оптометрії Джим Шиді (Jim Sheedy) вважає, що важливим є й розмір шрифту: "Якщо розмір тексту в три рази менше, ніж ваш пороговий розмір, то вам доведеться напружуватися, щоб прочитати його".
Ідеальним розміром комп'ютерного шрифту дослідники вважають - 10-12 пунктів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: очі, зір, втома, комп'ютер
Цікаво також:
Новини по темі
Міфи про сексуальне здоров'я чоловіків
Здоров'я | 08:30, 08.12.2025
8 популярних міфів, які виникли з фільмів
Сімейні справи | 07:30, 08.12.2025
Навички, які допоможуть швидко заснути
Здоров'я | 06:30, 08.12.2025
Педіатр пояснила, чому у дітей віком 4-18 років болить голова
Хвороби | 01:20, 08.12.2025
Чому дітям і дорослим не можна спати з домашніми улюбленцями?
Здоров'я | 00:30, 08.12.2025
Як не набрати зайві кілограми взимку?
Дієта для мами | 23:30, 07.12.2025
Сивина у чоловіків може бути симптомом важкої хвороби
Хвороби | 22:30, 07.12.2025