Тривале використання комп'ютера може призвести до розвитку так званого "синдрому комп'ютерного зору". Його симптоми: тимчасова короткозорість, дисфункція очних м'язів, зниження чутливості зору, печіння в очах тощо. Згідно зі статистикою, синдром комп'ютерного зору мають 60-90% постійних користувачів комп'ютерів.
Проте існують чинники, що знижують несприятливу дію комп'ютера на очі. Наприклад, використання правильного комп'ютерного шрифту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти зір, якщо працюєш за комп'ютером?
Вчені прийшли до думки, що при читанні текстів, набраних шрифтом Verdana, очі відчувають найменшу напругу. Цей шрифт був розроблений в 1996 році художником Меттью Картером для корпорації Microsoft. Особливістю Verdana є відсутність зарубок букв і їх збільшений за рахунок міжрядкового інтервалу розмір.
Крім того, керівник досліджень професор оптометрії Джим Шиді (Jim Sheedy) вважає, що важливим є й розмір шрифту: "Якщо розмір тексту в три рази менше, ніж ваш пороговий розмір, то вам доведеться напружуватися, щоб прочитати його".
Ідеальним розміром комп'ютерного шрифту дослідники вважають - 10-12 пунктів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: очі, зір, втома, комп'ютер
Цікаво також:
Новини по темі
Перша допомога під час кровотечі з носа
Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026
Двоїться в очах: причини і наслідки
Здоров'я | 00:30, 08.02.2026
Коли дитина стає дорослою?
Школярі | 07:30, 07.02.2026
Чому дитині важко спати вночі?
Дитина | 06:30, 07.02.2026
Як з віком змінюється сон: що варто знати, якщо вам більше 40 років?
Здоров'я | 06:30, 06.02.2026
Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?
Здоров'я | 01:30, 06.02.2026
Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати
Патологія | 00:30, 06.02.2026