Правила, завдяки яким ви прокинетеся красивою

Як бути красивою, використовуючи мінімум косметики? Косметологи кажуть, що у шкіри є свої біологічні годинники, і найкраще шкіра засвоює компоненти косметичних препаратів в 4:00 ранку. Значить, наносячи косметику на ніч, можна досягти максимальної ефективності.

Дані правила допоможуть вам використовувати сон не тільки, як засіб відновлення сил і бадьорості, але і як спосіб завжди залишатися красивою і молодою:

1. Щоб шкіра обличчя виглядала привабливо, необхідно перед сном зробити масаж стоп. Він прискорить виведення токсинів з організму і освіжить колір шкіри.
2. Маски від набряків набагато ефективніше робити не вранці, а ввечері, на ніч. Маска стимулює кровообіг і попереджає проблему набряків під очима.
3. Перед сном нанесіть на шкіру засіб від прищів, а потім - зволожуючий крем.
4. Перед сном прийміть теплу ванну з екстрактами морських водоростей. Це допоможе вивести накопичені шлаки і запустить процес розщеплення жирів. Потім влаштуйте собі легкий контрастний душ, а після масажними рухами нанесіть антицелюлітний крем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правда і міфи про тональні креми

5. Якщо ваша мета - красиві локони, перед сном вимийте голову, нанесіть кондиціонер і висушіть. Накрутіть волосся на бігуді, зніміть їх і надіньте сіточку. Вранці просто опустіть голову вниз і розчешіть плоскою щіткою. Відкиньте волосся назад, надайте йому форму і зафіксуйте результат лаком.
6. Якщо ви хочете позбутися від дрібних кучериків, вимийте голову, нанесіть на волосся розгладжуючий засіб, розчешіть і розділіть волосся на пасма. ТВикористовуйте невидимки. Спати лягайте в шовковій хустці, а вранці просто розчешіть волосся.
7. Щоб позбутися тріщин, необхідно протягом тижня перед сном масажувати стопи з кремом, а на ніч надіти шкарпетки.
8. Нічний крем для рук має більш насичену формулу і діє протягом 6-8 годин. Погодьтеся, це набагато ефективніше, ніж денний.
9. Перед сном видаліть залишки помади спеціальним засобом, що очищає ніжну шкіру губ, і нанесіть бальзам. Так шкіра отримає більше поживних речовин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння

Харчування | 10:30, 02.05.2024

Вчора ми писали про продукти, які допомагають схуднути, а сьогодні поговоримо про страх кожної жінки - старіння. І про їжу, яка прискорює цей страшний момент. Хоча одразу зауважуємо, що старіння - це природній процес. І жінки прекрасні у будь-якому в

Яка поза для сну найбільш шкідлива?

Здоров'я | 09:30, 02.05.2024

Пам'ятаймо, що для якісного життя і самопочуття медики рекомендують спати не менше 7 годин на добу, хоча в ідеалі - хоча б 8. Але тривалість сну - це ще не все. Важливо правильно обирати позу для цього процесу. Про це говоримо далі.

Як це: бути вагітною після 35?

Я вагітна | 08:30, 02.05.2024

Жінка у 35 - достатньо сформована і доросла особистість, щоб обдумано йти на вагітність. І, можливо, для когось це буде новиною, та більшість жінок, які зважуються на народження дитини після 35, абсолютно комфортно відчувають себе усю вагітність і ле

5 найшкідливіших поєднань продуктів

Харчування | 11:20, 01.05.2024

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто споживати. Про них і поговоримо.

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Як витягнути себе з емоційної прірви?

Психологія | 14:50, 30.04.2024

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити, розповідає психолог Ольга Голентовська.

Чому ми відчуваємо себе дуже втомленими навесні: наукове пояснення

Здоров'я | 11:20, 30.04.2024

Вранці прокидаєтеся вже втомленими, а після обіду взагалі хочеться впасти на ліжко і спати? До того ж, постійні емоційні гойдалки і підвищений апетит. Все це складається у не надто веселу картину. Звідки береться цей стан?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: