Німіють руки під час вагітності: в чому причина?

Близько 70% майбутніх мам відчувають оніміння рук. Зниження чутливості у кінцівках не завжди свідчить про патологічний процес. Проте неприємний симптом не повинен бути залишений поза увагою, особливо якщо німіти руки почали вперше саме під час вагітності.

Чому німіють руки під час вагітності: фізіологічні фактори
Основна причина, через яку німіють пальці на руках при вагітності, - защемлення нервових закінчень. Чинники ризику багато в чому зумовлені фізіологічними перебудовами, що супроводжують вагітність.

Гормональні зміни
Під час вагітності інтенсивно виробляється гормон прогестерон, дія якого спрямована на розслаблення гладкої мускулатури. Завдяки цьому матка не приходить у тонус, а малюк почувається комфортно всередині неї. Але гладком'язова тканина входить не тільки до складу міометрію, але й вистилає багато інших органів: наприклад, стінки вен.

Розслабляючись, судини легко піддаються розтягуванню надмірним обсягом крові. Тиск на стінки збільшується, і плазма просочується в підшкірно-жирову клітковину, утворюючи набряки. Затримка рідини в тканинах призводить до стискання нервових закінчень, внаслідок чого порушується циркуляція крові та німіють кисті рук під час вагітності.

Патологічне збільшення ваги
Незвичне навантаження на організм стає одним із факторів, що призводять до оніміння. Причому значну роль грає як кількість набраних кілограмів, так і швидкість наростання ваги під час вагітності.

Зниження рухової активності
Неповоротливість, що наростає до третього триместру, змушує майбутню маму нехтувати фізичними навантаженнями. Це призводить до порушення циркуляції крові та харчування нервових закінчень. Ось і пояснення чому німіють руки на останніх термінах вагітності.

Незручна поза під час сну
Швидкозростаючий животик не дозволяє прийняти жінці звичну позу для сну. Іноді зручність досягається у незвичайних позах. І тоді вагітна не втрачає шансу, щоб виспатися.

При тривалому знаходженні в неправильній позі знову-таки здавлюються судини та нерви, як наслідок – німіють руки, особливо у третьому триместрі вагітності. Варто зазначити, що в таких випадках німіє рука або пальці виключно з одного боку, зумовленого прийнятим положенням. Як правило, чутливість відновлюється протягом кількох хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Хто такий перинатальний психолог і коли вагітній до нього варто звертатися?

Я вагітна | 22:30, 25.10.2025

Вагітні жінки часто звертаються до фахівців, щоб підготуватися до пологів. Найчастіше це перинатальні психологи та доули. Яка різниця між цими спеціалістами?

Вчені розробили тест, який виявляє ризик викидня

Я вагітна | 21:30, 25.10.2025

Вчені розробили інноваційний тест, який дає змогу виявляти жінок із підвищеним ризиком викидня.

Як правильно визначити термін вагітності?

Я вагітна | 19:30, 25.10.2025

Правильно визначений термін вагітності допоможе батькам зрозуміти, коли чекати на появу дитини, а медпрацівникам — вчасно зробити скринінги і взяти потрібні аналізи у матері. Коли відбувається запліднення та чому овуляція — не початок вагітності пояс

Чому вагітні часто відчувають втому і що з цим робити?

Я вагітна | 08:30, 25.10.2025

Втому під час вагітності зазвичай не потрібно лікувати, але слід звернути додаткову увагу на стан організму і проявити до себе більше турботи. Чому виникає втома під час вагітності, як з нею бути та коли варто навідатися до лікаря?

Чи впливає низький рівень цукру в крові у мами на ризик передчасних пологів?

Пологи | 07:30, 25.10.2025

Жінки, у яких до зачаття був низький рівень цукру в крові, частіше мали ускладнення під час вагітності – наприклад, передчасні пологи або народження дитини з низькою вагою. Про це йдеться у дослідженні китайських вчених.

Чи можна сідати на дієту під час вагітності?

Дієта для вагітних | 01:30, 25.10.2025

Збільшення ваги жінки під час вагітності є очікуваним і нормальним. Однак деяким майбутнім мамам надзвичайно складно спостерігати за змінами свого тіла. Це може підштовхувати їх до контролю або мінімізації кількості їжі. Але чи безпечно це під час ва

Підліткова вагітність підвищує ризик передчасної смерті – дослідження

Я вагітна | 00:30, 25.10.2025

Жінки, які стали матерями у підлітковому віці, мають вдвічі більше шансів померти до 31 року. Тенденція спостерігається як серед жінок, які виносили підліткову вагітність, так у тих, хто пережив викидень. Про це свідчать результати великого досліджен