Німіють руки під час вагітності: в чому причина?

Близько 70% майбутніх мам відчувають оніміння рук. Зниження чутливості у кінцівках не завжди свідчить про патологічний процес. Проте неприємний симптом не повинен бути залишений поза увагою, особливо якщо німіти руки почали вперше саме під час вагітності.

Чому німіють руки під час вагітності: фізіологічні фактори
Основна причина, через яку німіють пальці на руках при вагітності, - защемлення нервових закінчень. Чинники ризику багато в чому зумовлені фізіологічними перебудовами, що супроводжують вагітність.

Гормональні зміни
Під час вагітності інтенсивно виробляється гормон прогестерон, дія якого спрямована на розслаблення гладкої мускулатури. Завдяки цьому матка не приходить у тонус, а малюк почувається комфортно всередині неї. Але гладком'язова тканина входить не тільки до складу міометрію, але й вистилає багато інших органів: наприклад, стінки вен.

Розслабляючись, судини легко піддаються розтягуванню надмірним обсягом крові. Тиск на стінки збільшується, і плазма просочується в підшкірно-жирову клітковину, утворюючи набряки. Затримка рідини в тканинах призводить до стискання нервових закінчень, внаслідок чого порушується циркуляція крові та німіють кисті рук під час вагітності.

Патологічне збільшення ваги
Незвичне навантаження на організм стає одним із факторів, що призводять до оніміння. Причому значну роль грає як кількість набраних кілограмів, так і швидкість наростання ваги під час вагітності.

Зниження рухової активності
Неповоротливість, що наростає до третього триместру, змушує майбутню маму нехтувати фізичними навантаженнями. Це призводить до порушення циркуляції крові та харчування нервових закінчень. Ось і пояснення чому німіють руки на останніх термінах вагітності.

Незручна поза під час сну
Швидкозростаючий животик не дозволяє прийняти жінці звичну позу для сну. Іноді зручність досягається у незвичайних позах. І тоді вагітна не втрачає шансу, щоб виспатися.

При тривалому знаходженні в неправильній позі знову-таки здавлюються судини та нерви, як наслідок – німіють руки, особливо у третьому триместрі вагітності. Варто зазначити, що в таких випадках німіє рука або пальці виключно з одного боку, зумовленого прийнятим положенням. Як правило, чутливість відновлюється протягом кількох хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Я вагітна | 00:30, 07.03.2026

Список симптомів вагітності ну дуже широкий. Загалом всі ознаки початку зародження життя в організмі жінки можна поділити на фізіологічні та емоційні. Що перш за все відчує мама, розповідаємо далі.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 08:30, 06.03.2026

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

Як зрозуміти, чи готові ви до народження дитини?

Я вагітна | 01:20, 06.03.2026

Виховання дітей – це велика відповідальність, яка вимагає постійної саморефлексії і праці над собою. Щоб бути готовими до цього важливого етапу у житті, важливо враховувати кілька ключових аспектів.

Неординарні симптоми вагітності

Я вагітна | 07:30, 05.03.2026

Вагітність – особливий період, і кожна жінка переживає його по-своєму. Зазвичай багато симптомів подібні в усіх, але іноді випадають неординарні варіанти.

Наукове розглядання перетворень мозку під час вагітності

Вагітність та пологи | 00:30, 20.02.2026

Вагітність – надзвичайно важливий етап у житті кожної жінки, який супроводжується численними фізіологічними змінами в організмі. Дослідники виявили, що ці трансформації охоплюють навіть головний мозок.

Як дізнатися, що чоловік готовий до батьківства?

Плануємо дитину | 00:30, 19.02.2026

Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.