Нове дослідження показало важливість вітаміну B12 під час вагітності

У дітей, чиї матері отримували недостатньо цього вітаміну з їжею, підвищений ризик відставання у розвитку мовлення та математичних здібностей.

Вітамін B12 не виробляється в організмі людини і надходить до нього виключно з їжею тваринного походження – з м'ясом, рибою, яйцями, сиром, молоком, сиром тощо. Відомо, що цей вітамін критично важливий для роботи нервової системи, насамперед головного мозку, а також інших систем організму.

Дослідники з Брістольського університету (Великобританія) вирішили перевірити, як рівень вітаміну B12 у материнській дієті під час вагітності впливає на розумовий розвиток та здатність до навчання у дітей. Для цього вчені проаналізували дані про харчування майже 14 тисяч вагітних жінок. За розвитком дітей цих жінок потім спостерігали протягом багатьох років, у різному віці вони складали тести різні види інтелектуальних здібностей.

Аналіз усіх зібраних даних показав, що у дітей, чиї матері під час вагітності отримували мінімальні дози B12, набагато гірше, ніж у їхніх ровесників, мами яких їли багато продуктів тваринного походження, справи з мовними і математичними здібностями.

Так, у них частіше, ніж у однолітків, спостерігається низький словниковий запас у дворічному віці, вони гірше складають фрази у трирічному віці, у шість років їхня мова залишається нерозбірливою. У віці 8-9 та 10-11 років вони гірше розуміють математику. А під час загальнонаціонального іспиту з математики, який британські школярі складають у віці 13 років, діти, які недоотримали B12 у період внутрішньоутробного розвитку, показують найнижчі результати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Я вагітна | 00:30, 07.03.2026

Список симптомів вагітності ну дуже широкий. Загалом всі ознаки початку зародження життя в організмі жінки можна поділити на фізіологічні та емоційні. Що перш за все відчує мама, розповідаємо далі.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 08:30, 06.03.2026

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

Як зрозуміти, чи готові ви до народження дитини?

Я вагітна | 01:20, 06.03.2026

Виховання дітей – це велика відповідальність, яка вимагає постійної саморефлексії і праці над собою. Щоб бути готовими до цього важливого етапу у житті, важливо враховувати кілька ключових аспектів.

Неординарні симптоми вагітності

Я вагітна | 07:30, 05.03.2026

Вагітність – особливий період, і кожна жінка переживає його по-своєму. Зазвичай багато симптомів подібні в усіх, але іноді випадають неординарні варіанти.

Наукове розглядання перетворень мозку під час вагітності

Вагітність та пологи | 00:30, 20.02.2026

Вагітність – надзвичайно важливий етап у житті кожної жінки, який супроводжується численними фізіологічними змінами в організмі. Дослідники виявили, що ці трансформації охоплюють навіть головний мозок.

Як дізнатися, що чоловік готовий до батьківства?

Плануємо дитину | 00:30, 19.02.2026

Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.