Нове дослідження показало важливість вітаміну B12 під час вагітності

У дітей, чиї матері отримували недостатньо цього вітаміну з їжею, підвищений ризик відставання у розвитку мовлення та математичних здібностей.

Вітамін B12 не виробляється в організмі людини і надходить до нього виключно з їжею тваринного походження – з м'ясом, рибою, яйцями, сиром, молоком, сиром тощо. Відомо, що цей вітамін критично важливий для роботи нервової системи, насамперед головного мозку, а також інших систем організму.

Дослідники з Брістольського університету (Великобританія) вирішили перевірити, як рівень вітаміну B12 у материнській дієті під час вагітності впливає на розумовий розвиток та здатність до навчання у дітей. Для цього вчені проаналізували дані про харчування майже 14 тисяч вагітних жінок. За розвитком дітей цих жінок потім спостерігали протягом багатьох років, у різному віці вони складали тести різні види інтелектуальних здібностей.

Аналіз усіх зібраних даних показав, що у дітей, чиї матері під час вагітності отримували мінімальні дози B12, набагато гірше, ніж у їхніх ровесників, мами яких їли багато продуктів тваринного походження, справи з мовними і математичними здібностями.

Так, у них частіше, ніж у однолітків, спостерігається низький словниковий запас у дворічному віці, вони гірше складають фрази у трирічному віці, у шість років їхня мова залишається нерозбірливою. У віці 8-9 та 10-11 років вони гірше розуміють математику. А під час загальнонаціонального іспиту з математики, який британські школярі складають у віці 13 років, діти, які недоотримали B12 у період внутрішньоутробного розвитку, показують найнижчі результати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Тривога під час вагітності: це нормально?

Я вагітна | 01:30, 11.06.2026

10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тривоги - включаючи гормональні зміни, історію вашого психічного здоров'я та стрес, який приходить з т

Важливість своєчасного УЗД шийки матки в період вагітності

Я вагітна | 08:30, 06.06.2026

Під час вагітності призначається низка важливих досліджень для моніторингу її протікання, стану майбутньої мами та малюка. Одним із них є цервікометрія — додаткова ультразвукова діагностика, яка виконується між 12 та 22 тижнями виношування з метою оц

Як побороти ранкову нудоту під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 02.06.2026

Щоб побороти ранкову нудоту (токсикоз) під час вагітності, найважливіше — не вставати з ліжка на порожній шлунок і підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Зазвичай цей стан минає самостійно після 12–14 тижня, коли плацента повністю формується,

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.