Головний біль
Нехай близькі ваші зроблять вам масаж шиї і плечового пояса. Це зніме напругу в м'язах, поліпшить кровообіг. Випийте чаю з ромашки, який має заспокійливу дію. При сильному головному болі на лоб або потилицю покладіть гарячий компрес. Тепло розширить судини, і біль поступово піде.
Безсоння
Перед сном добре провітрюйте кімнату. Можете прийняти теплу ванну з декількома краплями лавандового масла. Швидше заснути допоможе і чашка теплого молока з медом.
Застуда
У першу чергу пийте багато рідини - це сприятиме виведенню токсинів з організму. Пийте чай з малиною, калиною, лимоном. Горло полощіть розчином солі і соди (1: 1) При кашлі допоможе сік чорної смородини з медом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність
Цікаво також:
Новини по темі
Печія під час вагітності: як з нею боротися?
Я вагітна | 08:30, 06.11.2025
Яка норма аналізу крові під час вагітності?
Я вагітна | 22:30, 05.11.2025
Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина
Я вагітна | 21:30, 05.11.2025
Ліки, протипоказані вагітним
Я вагітна | 20:30, 05.11.2025
Набряки під час вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 19:30, 05.11.2025
Вагітність після викидня: що треба знати?
Вагітність та пологи | 06:30, 05.11.2025
Завмерла вагітність: причини і як її запобігти?
Я вагітна | 00:50, 05.11.2025