У здорової жінки виділяється рідини більше, ніж вона споживає. У свою чергу, затримка рідини в організмі призводить до набирання ваги: набрякають не тільки зовнішні, але і внутрішні органи. Особливо небезпечні набряки плаценти: вони порушують нормальний розвиток плоду.
Потрібно: обмежити споживання солі, а також гострих, смажених, жирних страв, які сприяють затримці рідини в організмі і ведуть до появи набряків.
Не варто: різко обмежувати кількість рідини, що випивається. Її повинно бути не менше 1,2-1,5 л на добу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вагітна, Набряки, здоров'я вагітної
Цікаво також:
Новини по темі
Надійний спосіб завагітніти двійнятами
Плануємо дитину | 23:30, 26.12.2025
Не затягуйте з батьківством: що старший тато, то менша ймовірність народження дитини
Плануємо дитину | 20:30, 25.12.2025
Скільки коштувало сурогатне материнство в Україні у 2025 році?
Плануємо дитину | 21:30, 21.12.2025
Як емоційно налаштуватися на вагітність і материнство?
Плануємо дитину | 08:30, 16.12.2025
Як підготуватися до ролі батьків і з чого варто почати?
Плануємо дитину | 06:30, 16.12.2025
Як стрес вагітних впливає на IQ майбутньої дитини?
Зачаття | 19:30, 09.12.2025
Гінекологиня назвала вік, до якого краще завагітніти
Плануємо дитину | 07:30, 04.12.2025