![Яке взуття підходить вагітним?](https://nashamama.com/uploads/dsn/cd/c6/031/0.jpg)
При великому бажанні кожної пані завжди гарно виглядати, тепер, обираючи взуття, необхідно в першу чергу думати про власний комфорт. Окрім того, необхідно врахувати кілька важливих моментів.
По-перше, стопи будуть набрякати (особливо до вечора), і навіть те взуття, яке раніше підходило, тепер може тиснути. Тому краще купувати туфлі чи мокасини на один розмір більше або робити примірку у вечірній час, коли ноги сильніше набрякли.
По-друге, зі зростанням ваги тіла і збільшенням живота може суттєво зміститися центр рівноваги. Тому взуття має бути широким, стійким з низькими і широкими каблуками, аби жінка не зазнавала труднощів зі збереженням рівноваги.
Якщо до того часу ви звикли ходити на високих каблуках, не потрібно відмовлятися від підборів категорично. Адже ваша постава та опорно-руховий апарат уже звикли до такого зміщення. Надайте перевагу нижчому каблуку, бо через можливі зміни постави жінку в період вагітності може турбувати біль у спині.
Третє: при загальному підвищенні впрівання під час вагітності не виключено, що будуть потіти ноги. До того ж з підвищенням обміну речовин зростає і тепловіддача. Тому вагітним жінкам рекомендовано носити взуття з натуральної шкіри або тканини. Якщо надворі не надто холодно, віддавайте перевагу взуттю, що «дихає».
Наступне. Збільшення ваги і загальний стан здоров’я вагітної жінки пришвидшує її втомлюваність. Відтак, рекомендовано носити виключно комфортне взуття. Найкраще в цей радісний, але складний період носити старе розношене взуття. Було би непогано надягати на роботі домашні туфлі або навіть тапочки, якщо дрес-код це дозволяє.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, взуття
![Система Orphus](/orphus/orphus.gif)
Цікаво також:
Новини по темі
![Вагітним із затримкою росту плоду рекомендують пити гранатовий сік Поліфеноли, що містяться в соку, захищають мозок плоду від пошкодження. Діагноз «затримка внутрішньоутробного розвитку плода» (ЗВУР) досить поширений](https://nashamama.com/uploads/images/default/6599_15.jpeg)
Вагітним із затримкою росту плоду рекомендують пити гранатовий сік
Я вагітна | 07:40, 17.07.2024
![Надлишок фолієвої кислоти під час вагітності виявився не менш небезпечним, ніж її нестача «Щодо фолієвої кислоти, погано коли її надто мало, і коли її надто багато. Потрібна золота середина», — каже професор Каліфорнійського університету Ра](https://nashamama.com/uploads/images/default/3197_4.jpg)
Надлишок фолієвої кислоти під час вагітності виявився не менш небезпечним, ніж її нестача
Я вагітна | 00:30, 17.07.2024
![Вага мами впливає на ризик невиношування вагітності У надто худорлявих і надто повних жінок ризик викиднів вищий, ніж у жінок із середньою вагою.](https://nashamama.com/uploads/images/default/6015_6.jpg)
Вага мами впливає на ризик невиношування вагітності
Плануємо дитину | 12:10, 15.07.2024
![Названо безпечний інтервал між вагітностями До цього часу вважалося, що з наступною вагітністю слід почекати хоча б рік після пологів.](https://nashamama.com/uploads/images/default/9967_15.png)
Названо безпечний інтервал між вагітностями
Я вагітна | 10:30, 15.07.2024
![Майбутніх мам застерегли від прийому деяких антибіотиків Прийом цих препаратів під час вагітності збільшує ризик уроджених аномалій у дитини. Йдеться про антибіотики, що належать до групи макролідів (еритром](https://nashamama.com/uploads/images/default/6571_5.jpg)
Майбутніх мам застерегли від прийому деяких антибіотиків
Я вагітна | 10:30, 12.07.2024
![Чому майбутнім мамам важливо бути фізично активними? В результаті навіть помірних навантажень грудне молоко стає набагато кориснішим для здоров'я дитини.](https://nashamama.com/uploads/images/default/5933_7.jpg)
Чому майбутнім мамам важливо бути фізично активними?
Я вагітна | 06:20, 12.07.2024
![Нове дослідження показало важливість вітаміну B12 під час вагітності У дітей, чиї матері отримували недостатньо цього вітаміну з їжею, підвищений ризик відставання у розвитку мовлення та математичних здібностей.](https://nashamama.com/uploads/images/default/0297_4.jpg)
Нове дослідження показало важливість вітаміну B12 під час вагітності
Я вагітна | 00:30, 12.07.2024