8 геніальних порад для всіх батьків

Блогер Джоанна зібрала в своєму блозі Cup of Joe поради бувалих батьків. Ось деякі з них.

1. Секундомір – відмінний мотиватор, коли потрібно, щоб ваша дитина зав’язла шнурки, доїла те, що лежить на тарілці, прибрала свою кімнату, в загальному, зробила щось швидше.

2. Придумайте щотижневий «день пончика» або «день цукерок». Замість того, щоб весь час відмовляти дитині – «ні, тобі не можна солодке», нагадайте: «Ми їмо цукерки у середу». Ритуал зробить день особливим, діти будуть смакувати його і заодно розвивати таку корисну якість, як терпіння.

3. Можна придумати гру: кожні вихідні вирушайте на ринок і просіть дітей вибрати по два нових овоча. Як правило, заняття їх надзвичайно захоплює. Вдома можна разом вибрати нові рецепти і таким чином перепробувати масу корисних овочів: чипси зі шпинату, гуакамоле з авокадо, пасерований гарбуз, зелений смузі. Чудовий спосіб познайомити малюків з новими продуктами.

4. Тривожним малюкам буде легше впоратися з занепокоєнням, якщо ви візьмете за правило вранці коротко розповідати, які справи і події плануєте в цей день. Наприклад, якщо має бути важка для дитячого віку ситуація, можна дати дитині час заздалегідь підготуватися, налаштуватися: «Ми йдемо на дитяче свято ввечері, там буде багато дітей молодших за тебе, і тобі потрібно буде проявити з ними терпіння, добре?»

5. Завжди говоріть дитині «бувай», коли йдете, – це важливо, навіть якщо прощання викликає у нього сльози.

6. Якщо малюк починає вередувати під час ходьби, запропонуйте йому спробувати йти по-новому: маршувати, стрибати, як жаба, ходити перевальцем, як пінгвін.

7. Вирушаючи на дитячий майданчик, беріть з собою принаймні дві маленькі іграшки – для нових друзів. Як правило, малюки спочатку грають поруч один з одним і тільки потім починають гратися разом.

8. Якщо ви хочете привернути увагу дітей за обіднім столом або десь ще, почніть речення зі слів: «Я коли-небудь розповідала вам історію про…»

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Чому короткочасна розлука може врятувати пару від розлучення?

Сімейні справи | 07:30, 21.06.2026

У стані глибокого вигорання партнерам іноді життєво необхідно віддалитися один від одного, щоб почути свої справжні бажання.

Як реанімувати стосунки?

Сімейні справи | 06:00, 21.06.2026

Якщо ви помітили, що ваші стосунки зайшли у глухий кут байдужості, це не привід збирати валізи — вигорання можна вилікувати, якщо діяти спільно.

Як рутина першого року спільного життя або декрету вбиває романтику і що з цим робити?

Сімейні справи | 01:20, 21.06.2026

Коли романтичний флер зникає під тиском немитого посуду, неоплачених рахунків та дитячого плачу, пара опиняється на межі вигорання.

Пастка «емоційного донорства»: чому один з партнерів вигорає швидше?

Сімейні справи | 00:30, 21.06.2026

У багатьох парах один із партнерів роками бере на себе роль емоційного контейнера, що неминуче веде до його психологічного виснаження.

Коли почуття гаснуть від втоми: що таке емоційне вигорання в парі?

Сімейні справи | 08:30, 20.06.2026

Хронічний стрес, побутова рутина та нескінченні обов'язки можуть призвести до стану, коли партнери більше не відчувають нічого, крім повної байдужості.