8 геніальних порад для всіх батьків

Блогер Джоанна зібрала в своєму блозі Cup of Joe поради бувалих батьків. Ось деякі з них.

1. Секундомір – відмінний мотиватор, коли потрібно, щоб ваша дитина зав’язла шнурки, доїла те, що лежить на тарілці, прибрала свою кімнату, в загальному, зробила щось швидше.

2. Придумайте щотижневий «день пончика» або «день цукерок». Замість того, щоб весь час відмовляти дитині – «ні, тобі не можна солодке», нагадайте: «Ми їмо цукерки у середу». Ритуал зробить день особливим, діти будуть смакувати його і заодно розвивати таку корисну якість, як терпіння.

3. Можна придумати гру: кожні вихідні вирушайте на ринок і просіть дітей вибрати по два нових овоча. Як правило, заняття їх надзвичайно захоплює. Вдома можна разом вибрати нові рецепти і таким чином перепробувати масу корисних овочів: чипси зі шпинату, гуакамоле з авокадо, пасерований гарбуз, зелений смузі. Чудовий спосіб познайомити малюків з новими продуктами.

4. Тривожним малюкам буде легше впоратися з занепокоєнням, якщо ви візьмете за правило вранці коротко розповідати, які справи і події плануєте в цей день. Наприклад, якщо має бути важка для дитячого віку ситуація, можна дати дитині час заздалегідь підготуватися, налаштуватися: «Ми йдемо на дитяче свято ввечері, там буде багато дітей молодших за тебе, і тобі потрібно буде проявити з ними терпіння, добре?»

5. Завжди говоріть дитині «бувай», коли йдете, – це важливо, навіть якщо прощання викликає у нього сльози.

6. Якщо малюк починає вередувати під час ходьби, запропонуйте йому спробувати йти по-новому: маршувати, стрибати, як жаба, ходити перевальцем, як пінгвін.

7. Вирушаючи на дитячий майданчик, беріть з собою принаймні дві маленькі іграшки – для нових друзів. Як правило, малюки спочатку грають поруч один з одним і тільки потім починають гратися разом.

8. Якщо ви хочете привернути увагу дітей за обіднім столом або десь ще, почніть речення зі слів: «Я коли-небудь розповідала вам історію про…»

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Привітання з Великоднем 2026

Сімейні справи | 00:30, 12.04.2026

Христос Воскрес! щиро вітаємо всіх батьків, бабусь, дідусів та маленьких читайликів сайту «Наша мама» з величним святом Великодня 2026 року!

Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші

Тато | 08:30, 11.04.2026

Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.

Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

Люди, які лягають пізно спати, раніше помирають

Сімейні справи | 06:30, 11.04.2026

Дослідження підтверджують, що люди, які пізно лягають спати («сови»), мають на 10% вищий ризик передчасної смерті порівняно з «жайворонками». Основна причина — збій біологічного годинника (циркадних ритмів), що призводить до стресу, серцево-судинних

Обійми знижують стрес і піднімають імунітет - дослідження

Сімейні справи | 01:20, 11.04.2026

Фізична близькість, така як обійми чи ніжні дотики, запускає в організмі процеси, які напряму впливають на нервову систему. У момент контакту знижується рівень кортизолу - гормону стресу, який накопичується через постійну напругу, переживання і внутр

Щоб зміцнити стосунки і позбутися стресу - приймайте душ зі своїм партнером

Сімейні справи | 00:30, 11.04.2026

Життя стає все більш насиченим. Робота, обов’язки, постійні думки і щоденний стрес непомітно створюють дистанцію навіть між близькими людьми. І з часом це відчувається - менше розмов, тепла, більше напруги.

Що робити батькам, якщо їх дратує дитина-підліток?

Сімейні справи | 00:30, 10.04.2026

Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період "великого розриву", коли дитина намагається стати окремою особистістю, часто через суперечки та знецінення батьків. Ось короткий план дій, як зберегт