5 порад батькам, чия дитина любить сумувати

Порада № 1. Визначте, чи існує реальна проблема

Одна з найбільш поширених причин, чому дитина похмура, полягає в тому, що вона засмучена, пригнічена або розчарована своїми нинішніми обставинами. Це може бути щось настільки звичайне й просте, як, наприклад, відмова батьків купити дитині останню версію смартфона або дозволити допізна гуляти з друзями в будні дні. Якщо ви не впевнені в тому, що це лише похмурий настрій і за ним немає нічого важливого, знайдіть час, щоб поспілкуватися з дитиною й уважно вислухати все, що вона спробує вам сказати. Дітям незалежно від віку необхідні ваша турбота й увага, тому докладайте всіх зусиль, щоб проводити корисний час із дитиною, вибудовувати з нею близький зв'язок і бути готовим прийти на допомогу. Це дозволить вам переконатись і бути впевненими в тому, що її поведінка пов'язана не з серйозними проблемами, а лише з незначною зміною в настрої.

Порада № 2. Створіть зону, вільну від похмурого настрою

Ще одна причина, чому діти люблять хмуритись і ходити без настрою, полягає в тому, що це привертає увагу. Незважаючи на те, що поганий настрій – неприємний і негативний стан, він легко привертає увагу батьків, і досвідчені «бурмосики» знають про це. Діти прагнуть уваги, тому якщо вони не можуть отримати її, роблячи щось позитивне, то будуть привертати її протилежним чином. Діти можуть стати справжніми профі в умінні хмуритись і жаліти самих себе, особливо коли знають, що батьки обов'язково прийдуть їм на допомогу та зроблять усе, щоб вони відчули себе щасливими.

Така поведінка може стати звичкою, тому необхідно раз і назавжди позбутись її та створити вдома зону, вільну від похмурого настрою. Правило повинно полягати в тому, що коли діти хочуть насупитись і похандрити, вони не можуть робити це у присутності будь-кого із членів сім'ї, в іншому випадку ту кількість енергії, яку вони витратили на свої примхи, вони повинні вкласти у виконання додаткових домашніх обов'язків. Для того щоб навчити дитину не бути похмурою, безумовно, потрібен час, але, запровадивши це правило, ви позбавите їх від звички бурмоситись, спрямованої на отримання від батьків будь-чого. Незабаром вони зрозуміють, що так поводитись нерозумно, адже при цьому вони не можуть бачити вас, а ви не можете бачити їх.

Порада № 3. Не підкріплюйте похмурий настрій дитини

У поєднанні з порадою № 2 ще один ефективний інструмент у боротьбі з похмурим настроєм – збереження спокою й відмова підтримати дитину, коли вона проявляє поведінку, яка виснажує її й вас. Інакше кажучи, ніколи не удостоюйте її поганий настрій своєю увагою. Якщо ви ігноруєте поведінку типу «бідний я», у дитини зникне причина розігрувати роль нещасної, вона швидко зрозуміє, що не варто витрачати свій час на такі дурниці.

Порада № 4. Розряджайте атмосферу гумором

У випадку, якщо вередлива дитина просто шукає вашої уваги, спробуйте змінити ситуацію на свою користь, повівши себе протилежним чином і розбавивши її великою кількістю гумору. Щоб підняти настрій, можна заговорити голосом смішного персонажа з мультика, вдягти кумедну перуку чи просто вести себе кумедно, щоб розрядити атмосферу та змінити настрій з похмурого й сумного на веселий і грайливий. Сміх і посмішки поширюються, тому навіть дитина з характером Іа-Іа рано чи пізно здасться і приєднається до загальних веселощів, якщо ви проявите послідовність, запроваджуючи більш невимушений підхід до боротьби з похмурістю й нудьгою.

Порада № 5. Моделюйте позитивну поведінку

І, нарешті, пильно погляньте на те, як ви зазвичай проводите більшість своїх днів. Похмурість і мінливість настрою дитини можуть бути поведінкою наслідування. Ви ставитесь до повсякденного життя із привітною посмішкою, ідете по ньому з радістю й оптимізмом чи приймаєте роль мученика та плететеся з низько опущеною головою? Ви не можете докоряти вашим дітям за похмуру, песимістичну поведінку, якщо вони звикли спостерігати її в домашньому середовищі. Звісно, у всіх нас періодично трапляються погані дні, але коли наша родина бачить, що, незважаючи ні на що, ми постійно відчуваємо інтерес до життя й дорожимо кожним днем, то даємо прекрасний приклад того, як необхідно приймати наше повсякденне життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чоловіки і жінки по-різному реагують на плач дитини - дослідження

Сімейні справи | 16:15, 09.07.2025

Чому жінки прокидаються від дитячого плачу вночі частіше, ніж чоловіки? Як виявилося, біологічні відмінності в слуху та обробці мозком звукових сигналів тут ні до чого.

5 причин частіше обіймати дитину

Сімейні справи | 11:20, 09.07.2025

Згідно з дослідженнями, людям життєво необхідні обійми. Дітям вони потрібні набагато більше, ніж дорослим, адже обійми - це не тільки прояв любові й турботи. За словами вчених, обійми допомагають нам справлятися зі стресом, бути щасливіше і здоровіше

Як просити вибачення у дитини, якщо батьки не праві?

Сімейні справи | 12:10, 06.07.2025

Не рідко батьки можуть ненароком скривдити або накричати на свого малюка. Головне в цій ситуації - щиро вибачитися. Діти, в більшості своїй, дуже швидко відходять і завжди прощають дорослих. За умови, що батьки вибачаються від чистого серця.

Як батькам вберегти дитину від сексуального насильства?

Сімейні справи | 09:30, 04.07.2025

Найчастіше сексуальні насильники - це не монстри, не чудовиська, вони здаються з боку людьми приємними, милими, інтелігентними і піклуються про дітей. Вони ніби вдягають маску, щоб увійти в довіру до батьків і дітей. Це можуть бути люди різного соціа

Чому з двома дітьми простіше, ніж з однією?

Сімейні справи | 07:40, 04.07.2025

Мами, які перебувають у другому і наступних декретах, розповідають, що зараз у них набагато більше вільного часу, ніж було в першому. Вони без поспіху встигають пограти та поговорити по душах зі старшими дітьми, вчать з ними уроки, готують їм і чолов

Чому діти дратують батьків і що з цим робити?

Сімейні справи | 11:20, 03.07.2025

Як відомо, діти схильні до наслідування, тому якщо дорослі в сім'ї часто зляться і кричать, то не варто очікувати від малюка врівноваженості і контролю негативних емоцій. Чому іноді дитина сильно дратує і злить своїх батьків, і як справлятися з вигор

Якщо діти в сім'ї конфліктують

Сімейні справи | 10:30, 03.07.2025

Конкуренція між братами і сестрами, сварки і навіть бійки - часте явище. Також нерідко буває, що негативні емоції дитина не проявляє/приховує, але всередині її все одно гризуть неприємні почуття і думки по відношенню до рідної людини. Які проблеми ви