
Поради допоможуть налагодити контакт, заспокоїти та виявити піклування про малечу:
• подбайте, аби дитина перебувала в теплі та безпеці, подалі від шуму та значного скупчення людей;
• частіше обіймайте та притуляйте дитину до себе;
• говоріть із дитиною спокійним і ласкавим голосом;
• приділяйте дитині якомога більше часу та уваги;
• постійно нагадуйте дитині, що вона в безпеці;
• поясніть дитині, що вона не винна в тому, що сталося;
• намагайтеся не розлучати дитину з тими, хто піклується про неї — із братами, сестрами, близькими родичами;
• дотримуйтеся звичного режиму дня, створюйте умови для ігор та відпочинку;
• відповідаючи на запитання дитини про події, що відбулися, пояснюйте усе простими словами, уникайте подробиць, що можуть налякати, а також пояснюйте, що відбувається у поточний момент;
• намагайтеся убезпечити дитину від трагічних сцен або розповідей очевидців, від розпитування сторонніми про події, які можуть травмувати психіку малечі;
• дозволяйте дитині бути поруч із вами, якщо їй страшно;
• будьте терплячими, якщо дитина починає поводитися, як діти молодшого віку;
• дозвольте дитині сумувати, вислуховуйте її думки і страхи без осуду, питайте, що її турбує, чого вона боїться, підтримуйте її, обговоріть, як поводитися, щоб почуватися в безпеці;
• чітко визначте правила поведінки дитини та поясніть їх;
• заохочуйте прагнення дитини бути корисною оточенню, надавайте їй таку можливість.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: посттравматичний стрес, стрес у дитини

Цікаво також:
Новини по темі

Якщо діти в сім'ї конфліктують
Сімейні справи | 10:30, 03.07.2025

Чим зайняти дитину мамі, яка працює вдома?
Мама | 00:30, 03.07.2025

Домашні справи, які можна довірити дитині
Сімейні справи | 09:30, 02.07.2025

Важливі прохання дитини до мами
Мама | 08:00, 02.07.2025

5 токсичних фраз, які ми говоримо дитині і чим їх варто замінити?
Сімейні справи | 06:50, 02.07.2025

Як пояснити дитині, що у вас немає грошей?
Сімейні справи | 06:20, 02.07.2025

Чому батькам нема про що говорити з дітьми і як це виправити?
Сімейні справи | 01:30, 02.07.2025